कैसे बाध्यकारी बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार को पहचानने के लिए

प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने अभिनय का तरीका होता है, जो कभी-कभी दूसरों के साथ मिलकर टकरा सकता है हममें से ज्यादातर एक बैठक का मुद्दा ढूंढने में सक्षम हैं और रोमांटिक रिश्तों, दोस्ती और काम को जारी रखने के लिए सहमत हैं। हालांकि, ऐसे कई बार होते हैं जब हम समझ नहीं सकते हैं कि हम खुद को या अन्य लोगों को क्यों नहीं जानते हैं या नहीं बदल सकते हैं या समझौता नहीं कर सकते। इन मामलों में यह जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (डीओसीपी) हो सकता है। केवल एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर इसका निदान कर सकता है, लेकिन इसे पहचानना सीखना संभव है कि उसे किस प्रकार वर्णित किया गया है।

कदम

भाग 1

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देखें कि व्यक्ति अपने फैसले कैसे करता है और अपने कार्यों का प्रदर्शन करता है अनिर्णय और उनकी गतिविधियों को पूरा करने में असमर्थता, डीओसीपी वाले लोगों के व्यवहार को चिह्नित करते हैं। उनकी पूर्णता की वजह से, उन्हें सावधानी बरतने की ज़रूरत होती है जब वे निर्णय लेते हैं कि क्या करना है, लेकिन उन्हें कब और कैसे करना चाहिए। फैसले के महत्व को ध्यान में रखते हुए, वे अक्सर छोटे विवरण की जांच करते हैं। वे असुविधाजनक ढंग से कार्य करने या जोखिम लेने के लिए बेहद अनिच्छुक हैं।

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विचार करें कि व्यक्ति सामाजिक संदर्भों में कैसे बातचीत करता है। अक्सर इस विकार वाले लोग दिखाई दे सकते हैं "ठंड" या "impassively", सामाजिक और भावुक संबंधों की हानि के लिए, प्रदर्शन और पूर्णता के लिए अत्यधिक ध्यान देने के कारण।

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व्यक्ति की नैतिकता और नैतिकता की भावना को ध्यान में रखें। डीओसीपी वाला एक व्यक्ति नैतिकता, नैतिकता और सही और गलत क्या है, इसके बारे में अत्यधिक चिंतित है। वह हमेशा ऐसा करने की परवाह करता है "सही बात" और यह एक बहुत ही कठोर तरीके से गर्भ धारण करता है, जो बिना सापेक्ष या त्रुटियों के लिए जगह नहीं देता। वह इस तथ्य से लगातार उत्पीड़ित होता है कि वह किसी भी तरह के नियमों का उल्लंघन कर सकता है या उसका उल्लंघन कर सकता है। वह आमतौर पर प्राधिकरण के प्रति अत्यंत अनुषंगी है और सभी नियमों और विनियमों का सम्मान करते हैं, चाहे कितना तुच्छ दिखाई दे सकते हैं।

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ध्यान दें कि व्यक्ति ऑब्जेक्ट्स को जमा करना चाहता है संचय जुनूनी-बाध्यकारी विकार का एक क्लासिक लक्षण है, लेकिन यह डीओसीपी वाले लोगों को भी प्रभावित कर सकता है। इन मामलों में, विषय बेकार वस्तुओं को फेंकने से बचा सकता है, या बहुत कम या कोई मूल्य नहीं। वह उन्हें विश्वास के साथ जमा कर सकता है कि कुछ भी सेवा कर सकता है, सोच सकता है: "आपको यह कभी पता नहीं है कि यह कब काम में आ सकता है!"

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निरीक्षण करें कि आपको जिम्मेदारियों को सौंपने में कठिनाई हो रही है अक्सर डीओसीपी वाले लोग नियंत्रण से ग्रस्त होते हैं। वे दूसरों को एक कार्य के लिए जिम्मेदारी सौंपने के लिए बेहद अनिच्छुक हैं, क्योंकि उन्हें यह आश्वस्त है कि उन्हें सही तरीके से निष्पादित नहीं किया जाएगा। यदि वे करते हैं, तो ज्यादातर समय वे इसे करने के लिए सभी निर्देशों की एक सूची प्रदान करते हैं, भले ही यह आसान काम हो, जैसे डिशवॉशर लोड करना।

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जिस तरह से आप अपने पैसे खर्च करते हैं देखो। डीओसीपी वाले लोगों को न केवल बेकार चीज़ों से छुटकारा पाने में कठिनाई होती है, लेकिन सबसे मुश्किल दौरों के मद्देनजर उनका पैसा लगातार रहना होता है। वे आम तौर पर सबसे जरूरी चीजों पर भी पैसा खर्च करने के लिए तैयार नहीं होते हैं क्योंकि वे भविष्य में होने वाली प्रतिकूल परिस्थितियों के लिए उन्हें अलग-अलग करने की चिंता करते हैं। वे अपने मौके के नीचे अच्छी तरह से जीने का प्रबंधन करते हैं या यहां तक ​​कि पैसे बचाने के प्रयास में सामान्य स्तर की सीमा के नीचे जीवन जीने का एक मानक बनाए रखने के लिए प्रबंधन करते हैं।

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इस विषय की दृढ़ता पर विचार करें। इस विकार से प्रभावित लोग बेहद जिद्दी और अनम्य हैं वे इसकी सराहना करते हैं कि लोग अपने इरादों, कार्यों, व्यवहार, विचारों और विश्वासों पर सवाल उठाते हैं। वे हमेशा विश्वास करते हैं कि वे सही हैं और अभिनय के उनके रास्ते का कोई विकल्प नहीं है।

भाग 2

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जीवन और काम के बीच असंतुलन पर ध्यान दें सामान्य तौर पर, डीओसीपी से पीड़ित लोगों ने दिन में काम का काफी हिस्सा बिताया - और वे पसंद करते हैं अवकाश के लिए अवकाश के किसी भी समय लगभग कभी भी नहीं देता यदि ऐसा होता है, तो इसे प्रयास करने के लिए खर्च करें "में सुधार" बातें। इसलिए, इसमें कई दोस्ती नहीं है (कभी कभी कोई नहीं)

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देखें कि व्यक्ति अपनी भावनाओं को दूसरों को कैसे व्यक्त करता है डीओसीपी वाले अधिकांश लोगों के लिए, भावनाओं को कीमती समय की बर्बादी होती है जो पूर्णता की खोज में अधिक उपयोगी साबित हो सकती है। आम तौर पर वे जो व्यक्त करते हैं उन्हें व्यक्त करने या प्रदर्शित करने के लिए बहुत अनिच्छुक होते हैं।

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विचार करें कि यह अन्य लोगों द्वारा प्रकट भावनाओं के प्रति प्रतिक्रिया करता है। डीओसीपी वाले लोगों को न केवल उनको व्यक्त करने में कठिनाई होती है, बल्कि दूसरों की भावनाओं को सहन करने में भी। वे परिस्थितियों में दिखने में असहज दिखाई दे सकते हैं जब लोग भावनात्मक रूप से शामिल होते हैं (उदाहरण के लिए एक खेल आयोजन या परिवार के पुनर्मिलन के दौरान)।

भाग 3

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दूसरों के साथ इंटरैक्शन देखें डीओसीपी वाले व्यक्ति अपने परिस्थितियों से निपटने के अपने रास्ते में कठोर और जिद्दी हैं, जिनमें सहकर्मियों या कर्मचारियों के साथ भी शामिल है। निजी स्थान या सेटिंग सीमा प्रदान किए बिना, वे दूसरों के निजी जीवन में भी शामिल हो सकते हैं। वे यह भी मान सकते हैं कि वे जिस तरह से कार्यस्थल में व्यवहार करते हैं, वह यह है कि सभी को छड़ी करना चाहिए।

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घुसपैठ संकेतों का निरीक्षण करें ये विषय मानते हैं कि दूसरों को यह नहीं पता कि चीजें कुशलतापूर्वक कैसे करें। उनका मानना ​​है कि उनका अपना होमवर्क करने का एकमात्र तरीका है, और यहां तक ​​कि सर्वश्रेष्ठ भी। सहयोग और सहयोग ऐसे पहलु हैं जिन पर ध्यान नहीं दिया जाता है।

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नोट करें कि आप समय सीमा को पूरा नहीं करते हैं अक्सर डीओसीपी वाले लोगों को पूर्णता का पीछा करने के लिए समर्पित किया जाता है ताकि वे समयसीमा न मिलें, यहां तक ​​कि महत्वपूर्ण व्यक्तियों के भी नहीं। उन्हें हर एक विस्तार के लिए बाध्यकारी ध्यान देने के कारण समय-समय पर प्रभावी ढंग से प्रबंध करने में अत्यधिक कठिनाई होती है, यहां तक ​​कि सबसे नगण्य भी।

भाग 4

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चिकित्सा पर जाएं आमतौर पर मनोचिकित्सा, और विशेष रूप से संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, को डीओसीपी वाले लोगों के इलाज के लिए एक प्रभावी उपचार माना जाता है। संज्ञानात्मक व्यवहार व्यवहार एक मनोचिकित्सक द्वारा प्रबंधित किया जाता है और मरीजों को विचार और व्यवहार के कम उपयोगी पैटर्न को पहचानने और बदलना सीखता है।

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दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से जानकारी प्राप्त करें अधिकांश समय मनोचिकित्सा इस व्यक्तित्व विकार का इलाज करने के लिए पर्याप्त है। कुछ मामलों में, हालांकि, चिकित्सक या मनोचिकित्सक एक चुनिंदा सेरोटोनिन रीप्टेक अवरोधक (एसएसआरआई) लेने की सिफारिश कर सकता है, जैसे प्रोजैक

भाग 5

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डीओसीपी और जुनूनी-बाध्यकारी विकार के बीच अंतर। सबसे पहले दूसरे से एक पूरी तरह से अलग निदान शामिल है, भले ही यह कुछ लक्षण साझा करता है।

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डीओसीपी के निदान के लिए मानदंडों को पहचानें के पांचवें संस्करण में "नैदानिक ​​और मानसिक विकारों के सांख्यिकीय मैनुअल" यह दावा किया जाता है कि इस विकार का निदान करने के लिए, मरीज को अपने जीवन में हस्तक्षेप करने वाले निम्न लक्षणों में से कम से कम चार संदर्भों की एक श्रृंखला में उपस्थित होना चाहिए:

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एक अनैतिक व्यक्तित्व विकार का निदान करने के लिए मानदंडों को पहचानें इसी तरह, आईसीडी -10 वर्गीकरण (विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा तैयार की गई बीमारियों और संबंधित समस्याओं का अंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण) इंगित करता है कि रोगी को व्यक्तित्व विकार (जैसा कि ऊपर बताया गया है) के सामान्य नैदानिक ​​मानदंडों के भीतर होना चाहिए और वर्तमान में तीन एक अनैच्छिक व्यक्तित्व विकार का निदान करने के लिए निम्नलिखित लक्षणों की:

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डीओसीपी के कुछ जोखिम कारकों के बारे में जानें यह सबसे आम व्यक्तित्व विकारों में से एक है "नैदानिक ​​और मानसिक विकारों के सांख्यिकीय मैनुअल" अनुमान है कि जनसंख्या का 2.1 और 7.9% बीच व्यापक है। यह पारिवारिक माहौल में भी प्रतीत होता है, इसलिए इसे एक आनुवंशिक घटक के रूप में देखा जा सकता है।