बुरा लग रहा है के साथ एक समझौता कैसे खोजें

क्या आप अपने आप को दर्पण में देखकर उदास महसूस कर रहे हैं, आपकी छवि से परहेज कर रहे हैं, और सामाजिक स्थितियों में शर्मिंदा महसूस कर रहे हैं? अच्छी तरह से निराशा नहीं है - ज्यादातर मामलों में, कुरूपता सिर्फ एक मुद्रा हम निर्माण किया है। यहां तक ​​कि जब यह एक वास्तविक शारीरिक विकृति या कमी है, तब भी आप इसे पर हावी कर सकते हैं।

कदम

गलती से चरण 1 के साथ आने वाली छवियों का शीर्षक
1
आप मुस्कान। मानो या न मानो, मुस्कुराते हुए या मुस्कुरा नहीं, ज्यादातर लोगों के न्यायाधीश के लिए मौलिक है "आकर्षक"।
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 2 के साथ आना
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    आप जिन फिल्मों को देख चुके हैं, उनके बारे में सोचना, जो लोग वास्तव में सुंदर और आकर्षक होने के लिए खड़े थे?
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 3 के साथ आना
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    हमारे दिमाग को हम मुस्कुराते हुए आकर्षित होने के लिए क्रमादेशित होते हैं क्योंकि हम बच्चे हैं, और ये किसी दूसरे तुच्छ चेहरा के लिए `कुछ विशेष` देकर अद्भुत काम कर सकते हैं। अगर लोगों को आपकी उपस्थिति याद नहीं होती, तो वे आपकी असली मुस्कान या हंसी को याद करने में सक्षम होंगे।
  • छिपे हुए कदम के साथ शब्दों में आने वाली छवि को चार चरण में दिखाना
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    अपने आप को आकर्षक के रूप में सोचने के लिए तैयार रहें ज्यादातर समय, जो लोग बदसूरत महसूस करते हैं उन्हें दुनिया के बाकी हिस्सों से चोट लगी है। उनके लिए, दुनिया की अस्वीकृति की उम्मीद की जा रही है और योग्य है। यह ऐसा नहीं है ज्यादातर समय, कुछ लोग `बदसूरत` व्यक्ति को सिर्फ इसलिए मानते हैं क्योंकि वह सब कुछ `बदसूरत` दिखता है।
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत लग रहा है चरण 5
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    दर्पण में देखो और आप क्या देखते हैं जैसे कि यह एक अन्य व्यक्ति था। अपने आप को उसी सम्मान के साथ व्यवहार करें जो आप किसी अजनबी को दिखाते हैं। आप उसे बताने के लिए किसी अजनबी के पास कभी नहीं पहुंचेंगे "वाह, देखो कि तुम कितने बदसूरत हो!" तो, अपने आप से ऐसा मत करो। अपने आप से विनम्र रहें, और अपने आप को स्वयं को पेश करने के लिए सभी तरीकों से दर्पण में मदद करने के लिए खुद को पेश करने के लिए, अपने आप को बेहतर पेश करने और अपनी उपस्थिति के लिए बेहतर महसूस करने के लिए, और फिर वास्तव में ऐसा करें! अपने दिमाग में `कुरूपता` के विचार को तोड़ने का एक लंबा रास्ता हो सकता है।
  • छिपे हुए कदम के साथ शब्दों में आने वाली छवि, चरण 6
    6
    अच्छी तरह से पोशाक और अपनी उपस्थिति की देखभाल करें जैसे कि आप हर दिन बाहर जा रहे थे। इसका मतलब है कि अच्छे पैंट पहनने, शर्ट्स को इस्त्री करने और अपने बालों को यथासंभव आकर्षक लगाना यह पहली बार में एक उबाऊ बात की तरह लग सकता है, क्योंकि जो लोग मानते हैं कि वे बदसूरत हैं आम तौर पर घर पर छिपाने के लिए परीक्षा दी जाती है और कभी भी किसी को भी पूरे दिन नहीं देखता। जब आप सभी दिन प्यारा होने के लिए इस्तेमाल करते हैं, तो आप अपने आप को स्वभाव के साथ अन्य लोगों के साथ सुंदर होने और बातचीत करने के बारे में सोचने लगेंगे।
  • छिपे हुए कदम के साथ शब्दों में आते हुए छवि चरण 7
    7
    इस तरह से जारी रखें चाहे पहले से आपको कितनी मूर्खता महसूस हो, याद रखो कि कदम: मुस्कुराहट, आकर्षक होने के बारे में सोचना चाहिए, शिष्टाचार के साथ अपने आप का इलाज करें और आप किसी अजनबी के लिए आरक्षित हैं, और अपनी उपस्थिति का ध्यान रखें। प्रगति धीरे-धीरे आ जाएगी, और यह सिर्फ एक फास्ट फूड मानसिकता है जो हमें विश्वास दिलाती है कि हम इसे एक रात में सब कुछ कर सकते हैं
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत लग रहा है चरण 8
    8
    बाल कटवाने को फिर से करना, श्रृंगार करना और अच्छी तरह से उपचार करना। अपनी उपस्थिति बदलें, यह जांचें कि आपको सबसे अच्छा कौन सा फिट बैठता है। एक नया केश विन्यास एक विश्वसनीय इंजेक्शन हो सकता है!
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 9 के साथ आना
    9
    दोस्ती के लिए खुले रहो! आप देखेंगे कि जब आपके और मित्र होंगे, तो आपको आत्मविश्वास मिलेगा अपने आप में आपको सुंदर देखने के लिए तैयार महसूस करने के लिए
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 10 के साथ आना
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    याद रखें, हमारे पसंदीदा पात्रों को `आकर्षक` माना जाता है, वास्तव में अच्छा नहीं लगता! कुछ हस्तियों जो हम हर दिन देखते हैं वास्तव में नहीं एक कलाकार सौंदर्य का आदर्श कह सकता है। गैर-शास्त्रीय योजनाओं के अनुसार कई सुंदर हैं सबसे ऊपर, हम जो प्यार करते हैं उनका आकर्षक, स्वादिष्ट और जीवन शक्ति से भरा है। सौंदर्य एक हंसी है - आप इसे भौं के रूप में नहीं खोजते हैं, लेकिन आप उस भौगो के उपयोग कैसे करते हैं वास्तव में, जो लोग सबसे अच्छा याद करते हैं वे हैं जिनकी अनोखी चेहरे की विशेषताएं हैं, न कि नियमित और उत्कृष्ट विशेषताएं हैं!
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत लग रहा है चरण 11
    11
    सुंदर होने के नाते सिर्फ भ्रम की तरह एक भ्रम है। अपने पसंदीदा टॉप मॉडल से मेक-अप निकालें, और आपको यह पता चलने में हैरान होंगे कि ऐसा लगता है जैसे आप हाई स्कूल में थे। यहां तक ​​कि अगर वह नहीं करती है, तो उसे कुछ पुराने जांघे कपड़े की कल्पना करें और सोचें कि वह सोचती है कि वह बदसूरत है, और आप एक ही दिन में शीर्ष मॉडल से आम आदमी के परिवर्तन के लिए आश्चर्यचकित रहेंगे।



  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 12 के साथ आना
    12
    आत्मविश्वास शारीरिक सौंदर्य से अधिक आकर्षक है खड़े हो जाओ, अपना सिर पकड़ो और आंखों में लोगों को देखो। मुस्कान!
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 13 के साथ आना
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    व्यायाम करें यदि आप नीचे महसूस करते हैं और जिम में नहीं जाते हैं, तो 30 मिनट की वृद्धि करें। कभी-कभी एक व्यक्ति सोचता है कि उनकी स्थिति दुःखी हो रही है, जब वास्तविकता में दुःख की भावना कुछ आकस्मिक से जुड़ा है नियमित व्यायाम मन की स्थिति बढ़ाने के लिए एक अवसाद के रूप में अच्छा है, और इस तरह आप सामान्य रूप से बेहतर महसूस करते हैं, उदास महसूस करने की तुलना में अपने आप को सराहने के लिए अधिक तैयार होते हैं
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 14 के साथ आओ
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    याद रखें कि सभी लोग एक ही भौतिक पहलुओं को आकर्षक के रूप में नहीं मानते हैं, जबकि कुछ लक्षण जो अप्रिय हो सकते हैं, अन्य लोग उन्हें खूबसूरत समझते हैं। यह भी याद रखें कि बहुत से लोग, यदि अधिकतर नहीं, अपने दोस्तों या साथी में `सौंदर्य` की तलाश नहीं करते हैं। हॉलीवुड और मीडिया ने सौंदर्य के बारे में हमारे दिमाग धोया
  • गलती से चरण 15 के साथ आने वाली छवियों का शीर्षक
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    यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कैसे अच्छी तरह से कपड़े पहने, किसी को आप दैनिक आधार पर देखते हैं और आपको लगता है कि अच्छा / खुश / आश्वस्त लग रहा है ध्यान रखें कि आप क्या पहन रहे हैं और अपनी अलमारी में समान आइटम ढूंढें, और अपनी शैली का अनुकरण करने का प्रयास करें। अगर आप अपने जींस के कमर पर लटके हुए पेट को महसूस करते हैं, तो आप को कपड़े का समायोजन करने के लिए आरामदायक तरीके से तैयार करें, जो आपको अपने बारे में अच्छा नहीं लगता, उन जीन्सों से छुटकारा पाएं
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 16 के साथ आना
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    अपने आप को दोबारा सुंदर बनाएं, और अपने मानक के लिए एक अच्छा और दयालु व्यक्ति का हिस्सा खेलें।
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 17 के साथ आओ
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    याद रखें, सौंदर्य रिश्तेदार है। किसी को प्रभावित करने के लिए स्वयं को न बदलें सबसे अच्छी बात यह है कि आप कौन हैं
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 18 के साथ आना
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    ध्यान रखें, आप और केवल आप सबसे खराब आलोचक हैं।
  • छवि के साथ आने वाली छवियों को बदसूरत चरण 19 के साथ देखें
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    जब आप अपने आप में अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो आप अपने आप को स्वीकार करने के लिए अधिक इच्छुक हो सकते हैं
  • छिपे हुए कदम 20 के साथ आने वाली शर्तें
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    रहो तुम कौन हो और तुम हमेशा खुश रहोगे!
  • छिपे हुए कदम 21 के साथ आने वाली छवियों का शीर्षक
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    उन सतही लोगों से बचें जो दूसरों के रूप में उनके गुणों के मुकाबले अपने प्रदर्शन के लिए दूसरों का चयन करते हैं या दूसरों को चुनते हैं, और उन्हें दुनिया की पेशकश के लिए क्या करना है
  • टिप्स

    • अपने आप को और आप कौन हैं पर गर्व हो। किसी को बताओ कि आप खूबसूरत नहीं हैं।
    • याद रखें, हमारे पसंदीदा पात्रों को `आकर्षक` माना जाता है, वास्तव में अच्छा नहीं लगता! कुछ हस्तियों जो हम हर दिन देखते हैं वास्तव में नहीं एक कलाकार सौंदर्य का आदर्श कह सकता है। गैर-शास्त्रीय योजनाओं के अनुसार कई सुंदर हैं सबसे ऊपर, हम जो प्यार करते हैं उनका आकर्षक, स्वादिष्ट और जीवन शक्ति से भरा है। सौंदर्य एक हंसी है - आप इसे भौं के रूप में नहीं खोजते हैं, लेकिन आप उस भौगो के उपयोग कैसे करते हैं वास्तव में, जो लोग सबसे अच्छा याद करते हैं वे हैं जिनकी अनोखी चेहरे की विशेषताएं हैं, न कि नियमित और उत्कृष्ट विशेषताएं हैं!
    • उन लोगों पर ध्यान न दें जो आपको बताते हैं कि आप बदसूरत हैं उनके कारण मत बदलो हो कि आप कौन हो और आप ऐसे किसी व्यक्ति में परिवर्तन न करें जो आप नहीं हैं।
    • आप मुस्कान। मानो या न मानो, मुस्कुराते हुए या मुस्कुरा नहीं, जो ज्यादातर लोगों के न्यायाधीश हैं, उनके लिए मौलिक है "आकर्षक"।
    • रहो तुम कौन हो और तुम हमेशा खुश रहोगे!
    • आत्मविश्वास शारीरिक सौंदर्य से अधिक आकर्षक है खड़े हो जाओ, अपना सिर पकड़ो और आंखों में लोगों को देखो। मुस्कान!
    • याद रखें, सौंदर्य रिश्तेदार है। किसी को प्रभावित करने के लिए स्वयं को न बदलें सबसे अच्छी बात यह है कि आप कौन हैं
    • उन सतही लोगों से बचें जो दूसरों के रूप में उनके गुणों के मुकाबले अपने प्रदर्शन के लिए दूसरों का चयन करते हैं या दूसरों को चुनते हैं, और उन्हें दुनिया की पेशकश के लिए क्या करना है
    • जब आप अपने आप में अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो आप अपने आप को स्वीकार करने के लिए अधिक इच्छुक हो सकते हैं
    • सुंदर होने के नाते सिर्फ भ्रम की तरह एक भ्रम है। अपने पसंदीदा टॉप मॉडल से मेक-अप निकालें, और आपको यह पता चलने में हैरान होंगे कि ऐसा लगता है जैसे आप हाई स्कूल में थे। यहां तक ​​कि अगर वह नहीं करती है, तो उसे कुछ पुराने जांघे कपड़े की कल्पना करें और सोचें कि वह सोचती है कि वह बदसूरत है, और आप एक ही दिन में शीर्ष मॉडल से आम आदमी के परिवर्तन के लिए आश्चर्यचकित रहेंगे।
    • याद रखें कि सभी लोग एक ही भौतिक पहलुओं को आकर्षक के रूप में नहीं मानते हैं, जबकि कुछ लक्षण जो अप्रिय हो सकते हैं, अन्य लोग उन्हें खूबसूरत समझते हैं। यह भी याद रखें कि कई लोग, यदि अधिकतर नहीं, अपने दोस्तों या साथी में `सौंदर्य` की तलाश नहीं करते हैं। हॉलीवुड और मीडिया ने सौंदर्य के बारे में हमारे दिमाग धोया
    • पुरुषों को आकर्षित करने की कोशिश करने के लिए कपड़ों से अधिक मत बनो अपने आप को रहो आप कुछ के लिए बदसूरत हो सकते हैं, लेकिन अन्य देशों में आप सचमुच सुंदर रूप में विचार कर सकते हैं
    • आप बहुत सुंदर हैं, और यहां तक ​​कि अगर आपको ऐसा नहीं लगता है, तो आप अपने अंदर हैं।
    • आप वास्तव में अपने आप को वास्तव में हैं की तुलना में ugliest दर्पण में देखते हैं
    • ध्यान रखें, आप और केवल आप सबसे खराब आलोचक हैं।
    • हर किसी पर ध्यान न दें क्योंकि आप अपने खुद के तरीके में एक अनोखी सुंदरता रखते हैं। विश्वास और अपनी उपस्थिति पर गर्व है और कुछ भी नहीं मायने रखिए

    चेतावनी

    • एक मैत्रीपूर्ण रिश्ते में, अगर आप किसी से पूछते हैं कि `आप` सुंदर हैं या `यदि आप बदसूरत हैं` और आपको बधाई देते हैं ... व्यंग्य मत बोलो या तारीफ को अस्वीकार न करें! आप उसकी भावनाओं को चोट पहुँचा सकते हैं, क्योंकि वह इस बात को व्यक्त करता है कि उसे कुछ के लिए क्या लगता है, इस मामले में आप!
    • याद रखें, कोई भी `बदसूरत` नहीं है यह एक क्लिच की तरह लग सकता है, लेकिन हर कोई अपने तरीके से विशेष है! सौंदर्य देखने वाले की नजर में है!
    • जाहिर है, `सुंदर`, या `अगले रानी` सब कुछ नहीं है ट्रस्ट है कुंजी, और इसे जीतने का सबसे अच्छा तरीका अधिक दोस्ताना और लोगों से बात करना है बातचीत शुरू करने के लिए प्रश्न पूछें, बातचीत से ज्ञान उत्पन्न हो, और ज्ञान दोस्ती की ओर जाता है, और फिर लोग देख सकते हैं कि आप क्या हैं वास्तव में सुंदर अंदर
    • लोगों को मत पूछो अगर उन्हें लगता है कि आप बदसूरत हैं वे शायद ही आपको `हाँ` का जवाब देंगे, क्या आपको नहीं लगता? इसके बजाय उसे पूछो अगर मैं "जैसा" क्या आप पहनते हैं या अगर उन्हें लगता है कि आपका श्रृंगार "तुम दे"। ऐसे नकारात्मक शब्दों की तरह सकारात्मक शब्दों का प्रयोग करें जैसे कि जैसे "बुरा" या "भयानक"।
    • दूसरों को आपके बारे में क्या कहना है, इस पर ध्यान न दें अक्सर, जो लोग व्यक्तिगत ईमानदारी या ईर्ष्या जैसे निजी कारणों के लिए आलोचना करते हैं या सिर्फ भाप छोड़ने के लिए। अपने आप को सीमित! लोग आपको इसके लिए प्यार करेंगे और आपकी असली उपस्थिति आपके लिए निर्भर होगी, अगर आप पिछली सलाह का पालन करेंगे
    • सुनिश्चित करें कि आपके पास अन्य दिलचस्प परियोजनाएं हैं और अपने जीवन में रुचियों से अपनी चिंताओं और आत्म-चेतना समस्याओं से अपने मन को विचलित कर लें।
    • सबसे पहले, आप बदसूरत नहीं हो! हर कोई सोचता है कि उनके पास कुछ गड़बड़ है, जब वास्तव में, वे हर किसी की तरह अच्छे दिखते हैं
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