पिंपलों की शुरुआत को रोकना

मुंह से स्नेही ग्रंथि या बाल कूप की भड़काऊ प्रक्रिया का परिणाम होता है। प्रेशर शुरू में सूजन से पहले और कभी-कभी मवाद के साथ लाल डॉट्स के रूप में दिखाई देते हैं। वे बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो कटौती और खुलने के माध्यम से त्वचा को घुसना करते हैं और उन लोगों में आम है जो सही स्वच्छता का अभ्यास नहीं करते हैं और स्वस्थ आहार का पालन नहीं करते हैं। क्योंकि वे दर्दनाक हो सकते हैं, असुविधा पैदा करने के अलावा, शायद आपको कुछ निवारक उपायों को लेना चाहिए। उनकी शुरूआत को रोकने के तरीके को समझने के लिए जारी रखें।

कदम

विधि 1

2

बैक्टीरिया को आपकी त्वचा में छिछोड़ने से रोकने के लिए एक साबुन या जीवाणुरोधी cleanser का प्रयोग करें।

3

बाल follicles के चारों ओर फार्म है कि वसा जमा को हटाने और विघटित करने के लिए एक loofah, एक स्पंज या एक कठिन ब्रश के साथ धो लो।

4

शरीर के उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जो पसीना और बैक्टीरिया के गठन के लिए अधिक संवेदी है।

विधि 2

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घाव के आसपास के क्षेत्र से गंदगी और बैक्टीरिया को धोने के लिए साबुन और एक नरम, नम तौलिया का उपयोग करें

3

पैकेज डालने में दिए गए निर्देशों के अनुसार घावों के लिए एक एंटीसेप्टिक या एंटीबायोटिक मरहम लगाइए।

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इसे सूखने और ठीक करने के लिए खुला घाव छोड़ दें।

विधि 3

2

तरल पदार्थों के नुकसान की क्षतिपूर्ति करने के लिए 9 से 13 चश्मे (2.2 और 3 लीटर) पानी के बीच पीने से विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया को खत्म करना

3

रक्त परिसंचरण में मदद करने और हानिकारक पदार्थों को निकालने के लिए हर दिन कम से कम 20 मिनट का अभ्यास या एरोबिक गतिविधि का अभ्यास करें।

विधि 4

2

सावधानी से कपड़े, तौलिये, चादरें और अन्य सभी चीजों को धो लें, जो कि मुंह से होते हैं।