रोनाल्डो की तरह सजा को कैसे हटाएं

हर फुटबॉल खिलाड़ी जानता है कि उनकी टीम के लिए एक गोल करने के लिए कितना मुश्किल होता है, और यह कि एक फ्री किक पर ऐसा करने से खेल को अपने अनूठे नेट से खत्म करने से भी ज्यादा जटिल होता है- हालांकि, क्रिस्टियानो रोनाल्डो बताता है कि यह लक्ष्य इतनी जटिल नहीं है कि । क्या आप सीखना चाहते हैं कि उसे कैसे सजा दी जाए? पढ़ना जारी रखें!

सामग्री

कदम
टिप्स
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

कदम

वाल्व (क्षेत्र का सबसे मुश्किल हिस्सा) के साथ जमीन पर गेंद को रखो।

पैंतरेबाजी के लिए अधिक जगह पाने के लिए पीछे तीन बड़े कदम उठाएं। इस तरह गेंद को मारना आसान होता है

गेंद के पीछे जाओ और उस दिशा का चयन करें जिसमें आप इसे खींचना चाहते हैं।

फ्री किक से पहले एक गहरी साँस लें पहले श्वास और फिर साँस छोड़ें।

गेंद को चलाने के लिए और धुरी पैर को लगभग 5 सेमी दूर रखें।

किक करने के लिए अपनी सारी शक्ति का उपयोग करें, ऊपरी शरीर को आगे बढ़ाएं और गेंद को बनाएं "उड़ानों" बाधा से ऊपर

पैर की पीठ के साथ मारो, जहां शूलेस हैं, क्योंकि इस तरह से आप अधिक से अधिक शक्ति को प्रभावित कर सकते हैं और अधिकतम शूटिंग सटीक हो सकते हैं।

अंत में, जल्दी से गेंद के नीचे मारा और निष्पादन के दौरान शरीर को कम।

टिप्स

अपने पैर की उंगलियों पर चलें और इस कदम को दूर रखें ताकि आप गति खो न सकें।
आपको तकनीक पर गुरु के लिए कई दिक्कतों को मारने के लिए बहुत बार प्रशिक्षित करना होगा, लेकिन चिंता न करें यदि कभी-कभी आप नहीं करते हैं - कुछ मामलों में रोनाल्डो जैसी दुनिया में भी सबसे अच्छा खिलाड़ी ट्रेन नहीं करता है। आपको केवल सुधार करने के लिए अभ्यास करना होगा

चेतावनी

जब यह लात मारी जाती है तो गेंद को देखने के लिए आवश्यक है। आप बहुत अधिक हड़ताली पैर कम कर सकते हैं या सहायक पैर सही स्थिरता की गारंटी नहीं दे सकता है यदि आप सावधान नहीं हैं, तो आप भी ठोकर खा सकते हैं और गिर या विघटन या अपने टखने को तोड़ सकते हैं।

आप की आवश्यकता होगी चीजें

फ़ुटबॉल जूते
उच्च फुटबॉल के जूते
गेंदों
दरवाजे के साथ या बिना नेटवर्क
प्रेरणा
महत्वाकांक्षा
प्रतिबद्धता

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