हड़ताल कैसे करें

आप इसका उपयोग करने के लिए कौन सा संभाल लेंगे? यदि आप एक गेंद खरीदते हैं, तो आपके पास दो विकल्प उपलब्ध होंगे:

अपनी गेंद को निजीकृत करें यदि आप एक गेंद खरीद रहे हैं, तो कर्मचारी आपके हाथ की माप ले जाएगा ऐसा करने के लिए, वह कुछ शॉट्स देखेंगे। पकड़ को आपकी प्राकृतिक रिहाई शैली को ध्यान में रखना चाहिए यदि आपने पहले कभी गेंदबाजी नहीं की है, तो खींचने से पहले निर्देशों के लिए सहायक से पूछिए। यदि आप सवाल पूछते हैं, तो क्लर्क आपको मूल तकनीक का संक्षिप्त सारांश देगा और आप दाहिने पैर पर शुरू कर सकते हैं। इस बीच, लेख पढ़ना समाप्त करने के लिए, गेंदबाजी स्विंग के लिए सही तकनीक का मूल विचार प्राप्त करने के लिए, जो आपको एक के बाद एक स्ट्राइक बनाने की अनुमति देगा।

सही जूते चुनें गेंदबाजी गलियों पर उपयुक्त जूते का उपयोग करना अनिवार्य है इन जूतों को नरम रबर की ऊँची एड़ी है, जो आपको रिहाई बिंदु पर जल्दी से और बिना खरोंच के बंद होने की अनुमति देती है। तलवों चमड़े से बने होते हैं और जब आप शूटिंग के लिए खुद को तैयार करते हैं, तो आप ट्रैक पर पर्ची करने के लिए तैयार होते हैं आमतौर पर, आप ट्रैक चुनते समय कैश डेस्क पर जूते किराए पर ले सकते हैं।

गेंदबाजी गली के लिए आपूर्ति की गई गेंदों में से किसी एक को चुनें कई अलग-अलग वजन की गेंदें होती हैं, जो लगभग हमेशा उन पर दर्ज होती हैं वैकल्पिक रूप से, आप रंग का वजन पहचान सकते हैं। अगर गेंदों को केवल रंग से पहचाना जाता है, तो आपको हॉल में देखने के लिए एक अच्छी किंवदंती मिलनी चाहिए। यदि नहीं, तो चेकआउट से पूछें।

ट्रैक पर केंद्रीय बिंदु के साथ गठबंधन के पैर के साथ शुरू करो एक के बाद एक स्ट्राइक हड़ताल शुरू करने से पहले, आपको रन-अप को शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह मिलनी होगी। उस गैर-प्रबल पैर पर विचार करें जो हाथ के विपरीत है, जिसके साथ आप रोल करते हैं (यदि आप दाहिने हाथ से रोल करते हैं, तो यह बाएं पैर होगा)। गैर-प्रभावशाली पैर आगे रखो, केंद्र बिंदु के पीछे गठबंधन करो।

यह प्रमुख तीर पर चैनल से शुरू होने वाले दूसरे तीर का लक्ष्य है। गलत रेखा से करीब 4.5 मीटर की दूरी पर, आप दिशात्मक तीर देखेंगे जो आपको उद्देश्य लेते हैं।

गेंद को ले जाने वाली प्रक्षेपवक्र का मूल्यांकन करने के लिए कई परीक्षण शॉट्स लें। | फेंक स्वाभाविक रूप से, कंधे को गलत रेखा के समान रखते हुए और हाथ को आगे के रूप में सीधे संभव के रूप में लाया जाता है। गेंद को जाने के बाद आंदोलन को पूरा करें हाथ को आराम करना चाहिए, जैसे कि मैं किसी के हाथ को हिला करना चाहता था जहां गेंद गेंद से आती है, उस पर ध्यान दें।

त्रुटि की दिशा में आगे बढ़ें यदि आप दाईं ओर चूक गए हैं, तो निम्न शॉट केंद्रीय एक के दाहिनी ओर से शुरू होता है यदि आप बाईं तरफ गए हैं, तो विपरीत करें। हालांकि यह प्रतीत होता है, एक तरफ गायब होने का अर्थ है कि आपकी गेंद बहुत जल्दी या बहुत देर हो चुकी है। त्रुटि की दिशा में आगे बढ़कर सही स्थान को मारो

सही गेंदबाजी गेंद खोजें यदि आप बहुत भारी या बहुत हल्की गेंद का उपयोग करते हैं, तो आपका लक्ष्य बहुत प्रभावित होगा। थोड़े से भारी गेंदों के साथ प्रयोग करना चाहिये और थोड़ा हल्का हो। क्या आपका लक्ष्य बेहतर होता है?

सही गति खोजें एक बज़ूका की गति के साथ गेंद को खींचकर एक अच्छा विचार हो सकता है, लेकिन यह हमेशा आपको अधिकतम सटीकता की अनुमति नहीं देगा। बहुत मजबूत गोलीबारी धीमी लेकिन अधिक सटीक लोगों की तुलना में अधिक बार खड़ी स्किटल्स छोड़ देती है। सामान्य तौर पर, इसलिए, सटीकता को खोने के बिना आपको प्रभावित करने वाले अत्यंत बल के साथ खींचना चाहिए