कैसे चार गेंदों के साथ Juggler बनाने के लिए

क्या आप सीख चुके हैं कि तीन गेंदों के साथ जॉगलर कैसे खेलें और अब आप एक बड़ी चुनौती तलाश रहे हैं? चार गेंदों के साथ खेलने की कोशिश करो! चार-गेंदबाजी के मालिक बनना सीखने के लिए कुछ बुनियादी तकनीकों और चालें हैं

कदम

विधि 1

चार बेस बॉल फाउंटेन जानें
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गेंदों को कैसे फेंकना सीखें चार गेंदों के साथ बनाने के लिए आसान निपुणता खेल फोंटाना है। शुरू करने के लिए, आपको चार गेंदों की आवश्यकता होती है: जब आप उन्हें हवा में फेंक देते हैं, तो आपको उन्हें बाहर की तरफ थोड़ी सी धक्का देना पड़ता है। गेंद को फेंकने वाला पक्ष हाथ के आधार पर अलग-अलग होता है जहां यह है: यदि गेंद बाएं हाथ में है, तो आप इसे बाईं तरफ फेंक देंगे, अगर गेंद दाहिने हाथ में है, तो आप उसे सही पर फेंक देंगे
  • यह कदम गेंदों को अच्छी धक्का दे देगा और दूसरों के लिए हवा बनाने के लिए जगह बना देगा।
  • 2
    हर हाथ से ट्रेन अब जब आप जानते हैं कि गेंद को कैसे फेंकना है, तो आपको प्रत्येक हाथ से प्रशिक्षण शुरू करना होगा। अपने दाहिने हाथ से दो गेंदों को पकड़ो और, अपने हाथ को दक्षिणावर्त चक्र में ले जाकर, हवा में एक गेंद फेंक दें। एक गेंद फेंकने के बाद, हमेशा एक सर्कल में अपने हाथ को दक्षिणावर्त दिशा में स्थानांतरित करें, जबकि दूसरे को पकड़कर। सर्कल के सबसे निम्न बिंदु पर, दूसरी गेंद को छोड़ दें। तब, जब आप सर्कल के सर्वोच्च बिंदु पर होते हैं, तो पहले गेंद को पकड़ो। पहली गेंद को कसने वाले सर्कल में अपना हाथ बढ़ाना, जबकि दूसरा अभी भी हवा में है। पैटर्न का पालन करें, गेंदों को बारी बारी से और जोर रखो।
  • एक बार जब आप अपने दाहिने हाथ से परिचित हों, तो अपने बाएं हाथ की कोशिश करें बाएं हाथ के लिए, एक ही कदम का पालन करें, लेकिन इसके विपरीत दिशा में आगे बढ़ें
  • यदि आप बाएं हाथ वाले हैं, तो बाईं ओर से शुरू करें: यह संभव है कि आपके प्रमुख हाथ दूसरे से अधिक समन्वित हों।
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    आंदोलनों में शामिल हों एक बार जब आप दोनों हाथों से कुशल हो गए हैं, तो यह एक सिंक्रनाइज़ फव्वारा में दो आंदोलनों को संयोजित करने का समय है। हाथ से दो गेंदों के साथ शुरू करो, अपने हाथों को परिपत्र गति में चलाना जिसके साथ आपने प्रशिक्षित किया। जब हाथ केंद्र तक पहुंचते हैं, तो एक गेंद को हर एक के लिए चलो और एक सर्कल में अपने हाथों को आगे बढ़ाते रहें। जब आप सर्कल के निचले हिस्से तक पहुंचते हैं, तो दूसरे दो गेंदों को छोड़ दें और जब आप सर्कल को बंद करते हैं, तो पहले को पकड़ लें। जब तक आप कर सकते हैं तब तक जारी रखें।
  • रोकने के लिए, हाथ से दो गेंदें ले लो
  • यदि आपको इस अभ्यास को लंबे समय तक करने में कठिनाई हो रही है, तो रोक से पहले दो या तीन सर्कल करने का प्रयास करें, फिर छः, आठ और दस प्राप्त करने का प्रयास करें थोड़ी देर के बाद, आप बिना किसी रुकावट की चाल कर सकेंगे।
  • मूल योजना काफी सरल है: प्रत्येक हाथ दो गेंदों का प्रबंधन करता है, लेकिन ये कभी एक हाथ से दूसरे तक नहीं जाते हैं
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    एसिंक्रोनस फाउंटेन की कोशिश करो बेस फाउंटेन के अतिरिक्त, आप एसिंक्रोनस की कोशिश कर सकते हैं: एक ही समय में गेंदों को छोड़ने के बजाय, उन्हें एक ही समय में विपरीत स्थिति में ले जाएं। जैसा कि आप एक हाथ से एक गेंद को छोड़ते हैं, दूसरे हाथ को विपरीत हाथ से ले लो दूसरे शब्दों में, जब बाएं हाथ एक गेंद फेंकने के लिए ऊपर की ओर जाता है, तो दाहिने हाथ को गेंद मिलती है
  • हाथों के समय को पार करने से एक वास्तविक फव्वारे की तरह ही योजना बनायी जाती है, जिससे आप गेंद को केंद्र के करीब फेंक सकते हैं।
  • विधि 2

    मूल ट्रिक्स सीखें



    1
    कॉलम आधार फव्वारे के अलावा, चार अन्य मजेदार जाली प्रदर्शन करने के लिए चलता है। प्रत्येक हाथ में दो गेंदों से शुरु करें: सीधे गेंदों को दायें हाथ की तरफ पकड़ कर फेंक दें, फिर अपने हाथों को थोड़ा बाईं ओर ले जाएं। जब पहली गेंदें अभी भी नीचे नहीं हैं, तो दूसरी तरफ हवा में फेंक दो। फिर, अपने हाथों को दाईं ओर ले जाएं और पहले गेंदों को फिर से शुरू करें
    • कॉलम को बनाए रखने के लिए, पहले गेंद को अपने हाथ में दूसरी पीठ से पहले बढ़ाएं।
    • फव्वारे के विपरीत, हाथ एक सर्कल के बजाय बग़ल में ले जाता है
    • आप एक अतुल्यकालिक कॉलम भी निष्पादित कर सकते हैं। एक ही समय में गेंदों को फेंकने के बजाय, उन हाथों के बीच के समय को अलग करते हैं जो गेंदों को फेंक और पकड़ लेते हैं।
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    शावर को आज़माएं हाथ से दो गेंदों के साथ शुरू करें अपने बाएं हाथ से, वह एक गेंद को अपने दाहिने हाथ की ओर एक चौड़े बाहरी मेहराब में फेंकता है उसी समय, दाहिने हाथ से, बाएं हाथ को एक आंतरिक धनुष में सीधे एक गेंद फेंक दो, जब आपने पहले गेंद को फेंक दिया नहीं। हमेशा वायु में कम से कम दो गेंदें होंगी, हालांकि जब आप दाएं से बाएं गेंद को फेंक देते हैं तो वे तीन होते हैं
  • आप आधा-शावर भी कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सीधे दाहिने हाथ से बायीं ओर गेंद फेंकने के बजाय, इसे हाथों के बीच एक छोटे से आंतरिक मेहराब में डाल दें।
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    Wimpy चलाएं हाथ से दो गेंदों के साथ शुरू करें हाथ से तय की गई दो गेंदों को रखने के बजाय, आप उन दोनों के बीच की गेंदों का आदान-प्रदान करेंगे: ऐसा करने के लिए, गेंदों में से एक को दूसरे की तुलना में थोड़ा अधिक फेंक दिया जाना चाहिए। हाथों को एक दर्पण जैसी सर्कल में स्थानांतरित करना होगा, प्रत्येक एक ही समय में बाहर जाकर और भीतर की ओर। प्रत्येक हाथ में से एक गेंद ले लो और उसे एक मंडल में ले जाएं: जब आप केंद्र तक पहुँचते हैं, तो एक हाथ की तरफ एक दूसरे की ओर फेंको, एक ऊंचा
  • अपने हाथों से सर्कल का पालन करना जारी रखें और जब आप केंद्र पर वापस आ जाते हैं, तो हर हाथ की दूसरी गेंद को हवा में फेंक दें, हमेशा एक ऊंचा रखें। जैसा कि आप अपने हाथों से मंडली के शीर्ष तक पहुंचते हैं, प्रत्येक हाथ दूसरे से फेंकने वाली पहली गेंद को पकड़ लेता है।
  • जैसा कि आप एक मंडली में अपने हाथों को ले जाते हैं, गेंद आप हाथों को बदलते रहेंगे क्योंकि आप उन्हें एक-दूसरे के बीच फेंक देते हैं।
  • आप उस हाथ का चयन कर सकते हैं जिसके साथ आप उच्च गोली मारेंगे: कुछ अन्य के ऊपर गैर-प्रभावी एक का उपयोग करना पसंद करते हैं, पता लगाएं कि आपके लिए सबसे अच्छा कौन है
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    मिल को जानें इल मलिनो फोंटाना फोंटाना का एक विकृत संस्करण है, लेकिन यह अधिक जटिल है: हाथों के एक परिपत्र पथ का अनुसरण करने के बजाय, दूसरे के नीचे एक हथियार को पार करें। प्रत्येक हाथ में दो गेंदों से शुरू करें: दाहिने हाथ से, बाईं ओर हवा में एक गेंद फेंक दो। अपने सामने अपने हाथों को पार करें, अपने बाएं हाथ को अपने दाहिने हाथ के नीचे ले जाना और पहले गेंद के रूप में एक ही दिशा में हवा में एक गेंद को फेंकना।
  • हवा में दो गेंदों के साथ, वह अपनी बाहों को क्रॉस से मुक्त कर देता है और अपने दाहिने हाथ को उस स्थान पर ले जाता है जहां उसने पहली गेंद को फेंक दिया। दूसरी गेंद को दाहिने हाथ से फेंक दें और फिर से हथियार को पार करें, दाहिने हाथ से पहली गेंद को पकड़ो और बाएं के साथ दूसरे को फेंक दें अपनी बाहों को फिर से रिलीज करें, अपने बायीं हाथ से पहली गेंद को हथियाने और फिर से अपने दाहिने हाथ से पहली गेंद फेंकना।
  • फव्वारे के लिए, गेंद एक हाथ से दूसरे तक नहीं जाते: हमेशा एक ही हाथ से उसी दो गेंद फेंकना, हथियार को पार करना जारी रखें।
  • यदि आप बाएं हाथ वाले होते हैं, तो आप बाईं तरफ दाहिनी बाहों को पार करते हुए बाएं हाथ से फेंकने के दौरान आंदोलनों को बदल सकते हैं। जैसा कि आप सबसे आरामदायक महसूस करते हैं
  • यदि आप इस जटिल आंदोलन को ढूंढते हैं, तो पहले तीन गेंदों की कोशिश करें।
  • टिप्स

    • यदि आप प्रत्येक हाथ से अलग-अलग दो-गेंद तकनीक के साथ प्रशिक्षित करते हैं, तो आप प्रत्येक हाथ की स्वतंत्रता में वृद्धि करेंगे, जिससे आपको अलग-अलग समय पर लॉन्च करने में मदद मिलेगी।
    • चुभूक में, एक सटीक फेंक सब कुछ की कुंजी है: लेना अपेक्षाकृत आसान है जैसा कि आप युवा हैं क्योंकि आप ऑब्जेक्ट्स को पकड़ लेते हैं। ऊंचाई और दूरी में लगातार पिचों को बनाए रखने से आप ध्यान केंद्रित करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।
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