शरीर के तापमान को कैसे बढ़ाया जाए

हाइपोथर्मिया के लक्षण पहचानें जब शरीर को गर्मी अधिक तेजी से खो देता है, तो आप हाइपोथर्मिया में पड़ने के जोखिम को चलाते हैं - जब शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से नीचे आता है, तो अंग सामान्यतः सामान्य रूप से काम नहीं कर सकते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जो गंभीरता से जीवन और स्वास्थ्य को खतरे में डालती है। ठंड के कारण आप अपनी उंगलियों, पैर की उंगलियों और अंग भी खो सकते हैं और आप अन्य स्थायी क्षति को वापस ला सकते हैं। यदि आप इस स्थिति में प्रवेश करने के बारे में चिंतित हैं, तो सवाल बहुत गंभीर है और आपको अपने शरीर के तापमान को जितनी तेजी से बढ़ाया जा सकता है उतना ही बढ़ाया जाना चाहिए।

• जब हाइपोथर्मिया अभी भी हल्का है, तो आप देख सकते हैं: ठंड लगना, चक्कर आना, भूख, मतली, तेजी से दिल की धड़कन, प्रकाश भ्रम और समन्वय, aphasia और तेजी से श्वास के नुकसान।
• जैसे-जैसे हालात बिगड़ते हैं, तब भी लक्षण अधिक गंभीर हो जाते हैं। कांपना बंद हो सकता है, आप केवल बुदबुदाना या बुदबुदाना करने में सक्षम हो, तो आप उनींदापन कोशिश कर सकते हैं, मूर्ख निर्णय लेने के गर्म कपड़ों को निकालने के लिए, किसी भी चिंता की कोशिश नहीं टटोला की तरह, दिल की धड़कन कमजोर और उथले साँस लेने में हो जाता है। धीरे-धीरे आप चेतना खो सकते हैं और अंत में, यदि आप शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए हस्तक्षेप नहीं करते हैं, तो मृत्यु होगी।

वह दूसरे कपड़े पहन रहा है कपड़ों की सहायता की कई परतों शरीर गर्मी बनाए रखने और सामान्य रूप में तापमान में वृद्धि, इसलिए अधिक कपड़े पहने हुए आप कपड़े के ipotermia- कई परतों के जोखिम को कम कर सकते हैं भी गर्मी संरक्षण अधिकतम करता है। उदाहरण के लिए, इस तरह ड्रेसिंग करें:

• टैंक;
• भारी शर्ट;
• Maglione;
• लाइटवेट जैकेट;
• भारी कोट