नाक इरिज्टर का उपयोग कैसे करें

नाक मार्ग और साइनस की सिंचाई से बलगम और विभिन्न परेशानियों को कुल्ला, जैसे कि पराग, धूल और बैक्टीरिया, को कुल्ला करने की अनुमति मिलती है। ये रिन्जस विभिन्न लक्षणों से राहत प्रदान करते हैं, जैसे कि गंध और उसके परिणाम। वे एलर्जी से पीड़ित लोगों और राइनाइटिस के साथ अन्य समस्याओं के लिए उपयुक्त हैं। यह लेख बताता है कि नाक सिंचाई के उपयोग के लिए कैसे।

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उत्पाद को दूषित होने से बचने के लिए अपने हाथों को धो लें

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हीट डिस्टिल्ड वॉटर या पहले उबला हुआ नल का पानी लेते हैं और इसे गुनगुने बनने की प्रतीक्षा करते हैं।

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पैकेज पर संकेतित पानी की मात्रा के साथ बोतल भरें।

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किट में मिश्रण पैकेज के कोने को काट दें (यदि आपके द्वारा चुने गए उत्पाद प्रदान करता है)।

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सामग्री को बोतल में डालें और ढक्कन बंद करें।

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टिप पर एक उंगली रखो और बोतल हिला।

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सिंक पर आगे बढ़ें, आरामदायक महसूस करने के लिए

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अपने नाक में से एक के खिलाफ दृढ़ता से नोजल टिप रखें

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तरल को अपने नाक चैनलों के माध्यम से बाध्य करने के लिए बोतल को धीरे से दबाएं।

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जब तक आपने एक नथुने में 60-120 मिलीलीटर का उपयोग नहीं किया तब तक इस पैकेज को निचोड़ लें।

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अपने नाक को बिना चुम्मा या उसे पूरी तरह से बंद कर दें।

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अन्य नलिका के लिए पिछले पांच चरणों को दोहराएं, समाधान के बाकी का उपयोग कर।

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छोड़े गए उत्पाद की छोटी मात्रा को समाप्त करें

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एक साफ तौलिया या ग्लास शेल्फ पर बोतल और नोजल को हवा में सूखने की अनुमति दें