गुर्दे के पथरी के नए रूपों को रोकना

खनिज और एसिड लवण से बना, गुर्दा की पथरी कठिन क्रिस्टल होते हैं जो कि गुर्दे में बनती हैं। यदि वे काफी बड़ा हो जाते हैं, तो उन्हें निष्कासित करना मुश्किल होता है और गंभीर दर्द हो सकता है। अगर आप अतीत में इस विकार से पीड़ित हैं, तो आप समझ सकते हैं कि गणना के नए ढांचे को कैसे रोकें।

कदम

आवर्ती चरण 1 से किडनी स्टोन्स को रोकें
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अधिक तरल पदार्थ पियो तरल पदार्थ उन पदार्थों को खत्म करने में मदद करते हैं जो कि गुर्दे की पथरी के गठन का कारण होते हैं।
  • इन मामलों में पानी का उपयोग करने के लिए सबसे उपयोगी तरल, गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है ताकि अतिरिक्त तत्वों जैसे कि चीनी, सोडियम या विभिन्न प्रकार के पेय पदार्थों में पाए जाने वाले अन्य तत्वों के बिना गुर्दे को साफ किया जा सके। एक दिन में 8 से 10 गिलास पीने से।
  • अदरक, नींबू या नीबू के स्वाद वाले पेय और फलों के रस अच्छे विकल्प होते हैं, लेकिन कैफीन से बचें क्योंकि इससे निर्जलीकरण हो सकता है।
  • पुनरावर्ती चरण 2 से किडनी स्टोन्स को रोकें
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    निर्धारित करें कि आपके पास किस प्रकार की गुर्दा की पथरी थी चूंकि आपको पहले से गुर्दा की पथरी का सामना करना पड़ा है, आपके डॉक्टर को इस प्रकार पता होना चाहिए कि उन्हें सुधारने के लिए कोई रास्ता खोजने में आपकी मदद कैसे की जा सकती है।
  • कैल्शियम की गणना अनुपयोगी कैल्शियम के कारण होती है, जो गुर्दे में इकट्ठा होती है और शेष मूत्र के साथ समाप्त नहीं होती है। समय के साथ यह अन्य अपशिष्ट तत्वों के साथ एक को बनाने के लिए जोड़ती है "कंकड़"। कैल्शियम पत्थरों का सबसे आम प्रकार कैल्शियम ऑक्सलेट है।
  • स्ट्राइवेट पत्थरों में मूत्र संक्रमण के बाद बन सकता है और मैग्नीशियम और अमोनिया से बना होता है।
  • यूरिक एसिड की गणना बहुत अधिक एसिड के कारण होती है मांस को नष्ट करके, आप इस प्रकार के गुर्दे की पथरी के गठन को रोक सकते हैं।
  • सिस्टीन के पत्थरों का निर्माण सामान्य नहीं है और आनुवंशिक होता है। सिस्टिन एक एमिनो एसिड है और कुछ लोग इसे बड़ी मात्रा में उत्तीर्ण करते हैं।
  • आवर्ती चरण 3 से किडनी स्टोन्स को रोकें



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    नए कैल्शियम पत्थरों को विकसित करने की संभावना कम करें, सबसे सामान्य प्रकार की गुर्दा की पथरी।
  • यदि आप कैल्शियम ऑक्सलेट पाइल से पीड़ित हैं तो उच्च ऑक्सलेट सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें। पालक, चॉकलेट, बीट्रोट और रूबर्ब ऑक्सीलेट्स में समृद्ध हैं। इसके अलावा सेम, हरी मिर्च, चाय और मूंगफली में ऑक्सलेट होता है।
  • इससे पहले माना जा रहा था कि कैल्शियम और दही के साथ समृद्ध कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे कि दूध, संतरे का रस, गुर्दे की पथरी को तोड़ा जा सकता है। हालांकि, हम कैल्शियम की खुराक की गोलियां लेने की सलाह नहीं देते हैं यदि आप कैल्शियम पत्थरों को विकसित करने के लिए इच्छुक हैं।
  • बहुत अधिक नमक और चीनी का उपयोग करने से बचें और मैग्नीशियम और पोटेशियम का सेवन बढ़ाएं।
  • कैल्शियम और विटामिन डी वाले एंटीसिड गोलियों के उपयोग से बचें
  • अधिक फाइबर खाएं कुछ शोध से पता चलता है कि अघुलनशील फाइबर मूत्र में कैल्शियम मौजूद होते हैं और उन्हें मल में निकाल दिया जाता है। इस तरह से यह मूत्र में जमा कैल्शियम की मात्रा कम करने में मदद कर सकता है।
  • आवर्ती चरण 4 से किडनी स्टोन्स को रोकें
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    गुर्दा की पथरी को रोकने के लिए दवाओं के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
  • हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड, मूत्र में जारी कैल्शियम की मात्रा को हड्डियों में रखने में मदद करता है और कैल्शियम पत्थरों के विकास की संभावना को कम करने में मदद करता है। यह दवा सबसे अच्छा काम करती है जब यह नमक सेवन को सीमित करती है
  • आप सिस्टीन पत्थरों के निष्कासन को प्रोत्साहित कर सकते हैं, जो कि मूत्र में सिस्टाईन की मात्रा को कम करते हैं।
  • एंटीबायोटिक्स उन संक्रमणों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं जो स्ट्रुविइट पत्थर के गठन का कारण बन सकते हैं।
  • आवर्ती चरण 5 से किडनी स्टोन्स को रोकें
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    कैंसर के पत्थरों के निर्माण की जांच करें यदि आप हाइपरपेरायरायडिज्म से ग्रस्त हैं यदि आपके पास यह रोग है तो कैल्शियम की गणना एक जोखिम पैदा कर सकती है सामान्यतया, गर्दन में दो पैरथॉयड्रॉइड ग्रंथियों को निकालने से, यह रोग का इलाज किया जा सकता है और गुर्दे की पथरी से पीड़ित होने का खतरा समाप्त हो जाता है।
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