कैसे अंडे उबाल लें

अंडे अच्छे हैं - इसमें विटामिन ए, ई, डी और ई, सभी वसा (विशेषकर लेसितिण), लोहा, सल्फाइड और प्रोटीन होते हैं। उबलते अंडे बिना प्रयास के बिना त्वरित भोजन तैयार करने का एक शानदार तरीका है - केवल एक चीज जिसे आप करने की ज़रूरत है वह यह है कि आप इसे नरम या फर्म चाहते हैं या नहीं। उबलते अंडे मुश्किल हो सकते हैं क्योंकि आप यह नहीं जान सकते हैं कि आपने उन्हें ठीक से तब तक ठीक किया है जब तक कि आप उन्हें तोड़ नहीं लेते। कई लोगों को संदेह है कि आखिरकार परिणाम को प्रभावित करने वाले कई कारकों की तुलना में यह प्रक्रिया अधिक जटिल है, लेकिन अच्छी खबर यह है कि हर बार एक सही परिणाम सुनिश्चित करने के लिए तरीके हैं। इन चरणों का पालन करके, आपको वह परिणाम मिलेगा जो आप चाहते हैं।



कदम

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जैसे ही आप पसंद करते हैं, अंडे चुनें क्या आप नरम या अधिक कॉम्पैक्ट पसंद करते हैं? कुछ मामलों में, आपको प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए अंडे और अलग-अलग खाना पकाने की आवश्यकता होगी! किसी भी मामले में, इस लेख में सुझाव दिया गया खाना पकाना व्यक्तिगत स्वाद पर निर्भर करता है, इसलिए कुछ प्रयोग करें उबले अंडे के प्रकार हैं:
  • कोक में, या सिर्फ उबला हुआ - आधा-पका हुआ जर्दी
  • barzotto - अर्ध-तरल जर्दी के साथ अंडे - अंडे का सफेद पर्याप्त शटल को हटाने में सक्षम होने के लिए कठिन है।
  • Sodo - जर्दी पूरी तरह से पकाया जाता है, कॉम्पैक्ट।
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    अपनी विधि चुनें जैसा कि आप उन तरीकों से देखेंगे जिन्हें आपको सुझाव दिया जाएगा, उबलते अंडे एक ऐसी कला है जो सदियों से परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से विकसित हुई है। अगर आपके पास अभी तक कोई पसंदीदा विधि नहीं है, तो आप यह तय करने से पहले वांछित परिणाम प्राप्त करने की कोशिश कर सकते हैं कि आपके स्वाद के लिए कौन सा सबसे उपयुक्त है। बोइल अंडे चरण 2.jpg}
  • अंडे के मामले में नरम छोड़ दिया जाता है, यह चाल कम खाना पकाने के समय का लाभ लेने के लिए अंडा सफेद को नरम करने और अंडे को नरम छोड़ने और अंडा सफेद अधिक कॉम्पैक्ट बनाने के लिए खाना पकाने के समय में वृद्धि करना और रेड थोड़ा अधिक फर्म है।
  • कड़ी मेहनत वाले अंडों के लिए, याद रखें कि उन्हें 12 मिनट से अधिक समय तक खाना पकाना गलत है क्योंकि आप अंडा सफेद चूची बनाने का जोखिम उठाते हैं और अंडे का पिघल बहुत भंगुर होता है।
  • यदि आप अंडे के बीच में जर्दी रहना चाहते हैं (यह अक्सर के लिए महत्वपूर्ण हैपकवान की उपस्थिति यदि आप विशेष पाठ्यक्रम तैयार करते हैं), अंडे को ठंडे पानी में डाल दें और उबाल लें। एक लकड़ी के चम्मच के साथ धीरे से हिलाएं जब तक पानी उबाल नहीं हो जाता है, और जर्दी केंद्रीय रहेंगे।
  • किसी भी स्थिति में, याद रखें कि जब कोई विधि अंडे को उबालने के लिए पकाने की सलाह देता है, तो इसका अर्थ कम गर्मी पर होता है। एक आग बहुत जीवंत अंडे चिपचिपा और कठिन बना देगा उच्च तापमान अंडा प्रोटीन को कड़ा करते हैं, और जैसा कि गर्मी के साथ अंडे जांघते हैं, सबसे अच्छा खाना पकाने का तरीका हमेशा धीमा हो जाता है और कम तापमान पर।
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    अंडा तैयार करें जो लोग फ्रिज में कई दिनों तक रहे हैं वे उच्च पीएच हैं और अधिक संभावनाएं हैं जो वे क्रेप करते हैं, लेकिन वे खोलना आसान नहीं होते हैं। अंडे के छोर को उकलने से पहले पकाते रोसी इलियट सिफारिश करते हैं। वह कहते हैं कि इस तरह से हवा बाहर आ जाती है और अंडे को तोड़ने या टूटने से रोकता है। अंडे को छेड़ने के लिए उपकरण हैं, या आप एक सुई का उपयोग कर सकते हैं। अन्यथा, अगर आपको कभी भी अंडे के साथ इस समस्या का सामना नहीं करना पड़ता है, क्योंकि आप उपयोग करते हैं क्योंकि वे कमरे के तापमान या ताजे हैं, तो आपको इसकी चिंता नहीं है।
  • किसी भी मामले में, आप एक समय में एक से अधिक अंडा उबाल कर सकते हैं - सुनिश्चित करें कि पर्याप्त जगह है आप एक समय में एक से अधिक पकाने के लिए "अंडा रैक" खरीद सकते हैं, रसोई की दुकान में उन्हें ढूंढ सकते हैं।
  • यदि अंडे को कटा हुआ है, तो सिरका के कुछ बूंदों को शेल से नुकसान रोक दिया जाएगा।
  • एक टूट अंडे एल्यूमीनियम पन्नी में लिपटे और उबला हुआ हो सकता है
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    गर्म अंडे सावधानी से निकाल दें पानी से अंडों को निकालने के लिए एक स्किमर का उपयोग करें और सावधान रहें कि अपने आप को जला न लें। उबले हुए अंडे चरण 4.jpg}
  • विधि 1

    ताजा उबला हुआ अंडे - ठंडा खाना पकाने
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    कमरे के तापमान पर अंडे चुनें
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    उन्हें एक खाली पॉट में धीरे से रखें
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    इसे लगभग 2.5 सेमी पानी के साथ कवर करें कमरे के तापमान पर पानी का उपयोग करें यदि यह बहुत ठंडा है, तो अंडे पकाने के लिए अधिक समय लगेगा। यदि यह बहुत गर्म है, तो पानी जल्दी से उबाल लेंगे और आप बहुत ज्यादा अंडे पकाने होंगे (यह तब होता है जब अंडे गर्म पानी में बहुत लंबा रहता है)।
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    पानी में नमक या सिरका का एक बड़ा चमचा जोड़ें। यह अंडा सफेद प्रोटीन को तेजी से जमने में मदद करेगा ताकि किसी भी दरार को जल्दी से भर दिया जा सके।
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    पॉट को कवर करें
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    एक फोड़ा को पानी ले आओ। चारों ओर रहें और सुनो: जब पानी उबाल शुरू होता है तो आप सुनेंगे। चेक को कवर करने के लिए निकालें न। जैसे ही पानी उबाल आने लगे (इंतजार न करें) गर्मी से बर्तन निकाल दें यह अंडे को बहुत अधिक खाना पकाने से रोकने के लिए किया जाता है। तापमान बनाए रखने के लिए पैन पर ढक्कन रखें। इस बिंदु पर, तय करें कि आप कब गर्म पानी में अंडे छोड़ना चाहते हैं ::
  • 3-5 मिनट: नरम उबले अंडा - तरल जर्दी।
  • 5-6 मिनट: बार्जोट्टो अंडे - थोड़ा अधिक ठोस जर्दी।
  • जैसे ही पानी उबल रहा है, अंडे निकालें यह एक विधि है जो रूडो अंडे की पाक के लिए लारससे गैस्ट्रोनोमिक द्वारा सुझाई गई है।
  • विधि 2

    ताजा उबला हुआ अंडे - विसर्जन खाना पकाने
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  • 2
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    उबलते पानी में अंडे डुबकी। तय करें कि आप उन्हें पानी में कब तक जाना चाहते हैं:
  • उबलते पानी में अंडे को डुबो दें और तीन मिनट के लिए उबाल लें। उन्हें निकाल दें।
  • उबलते पानी में अंडे को डुबो दें और इसे सिर्फ एक मिनट के लिए उबाल लें। पॉट को गर्मी से निकालें और एक स्किमर से पानी निकालने से पहले तीन मिनट के लिए खाना पकाना जारी रखें।
  • विधि 3

    मुश्किल उबला हुआ अंडे - ठंडा खाना पकाने
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    अंडे चुनें उबलने वाले सबसे अच्छे लोग कुछ ही दिन पुराने हैं। एक अंडे जो बहुत ताजा है वह छीलना मुश्किल होगा क्योंकि अंडा सफेद अभी भी खोल से जुड़ा हुआ है, इसलिए यदि यह हो रहा है तो उबले अंडे खोलें अन्य उपयोगों के लिए, यह याद रखें, खासकर यदि आपके पास बहुत ही ताजे अंडे हैं
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    एक खाली बर्तन में अंडे रखो यदि आप गलती से एक दरार बनाते हैं, तो अंडा सफेद प्रोटीन तेजी से जमने और खोल में दरारें भरने में मदद करने के लिए पानी में नमक या सिरका जोड़ें।
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    कम से कम 3 सेमी के लिए पूरी तरह से अंडे को कवर करने के लिए पर्याप्त नल के पानी के साथ बर्तन भरें। खाना पकाने के समय में वृद्धि करने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें ताकि उन्हें ज्यादा खाना पकाने से रोका जा सके।



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    नमक पानी बनाने के लिए पर्याप्त नमक जोड़ें। इससे अंडे को आसानी से खोलना पड़ेगा क्योंकि, जैसा कि हमने पहले ही कहा है, प्रोटीन जांघते और कठोर हो जाते हैं, श्लेम से ऐल्बोन को अधिक आसानी से अलग करते हैं। इसके अलावा, कम ताजा अंडों को साफ करना आसान होता है क्योंकि उनके उच्च पीएच ने झिल्ली को मजबूत किया है (यह खाना 200 मीटर पानी प्रति 200 ग्राम कार्बोनेट के आधे चम्मच के साथ अधिक आंशिक रूप से बनाकर बन सकता है)।
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    ढक्कन पर रखो। एक उबाल में पानी लाओ, उच्च गर्मी पर। यहां से, उबलते समय और तरीकों के लिए अलग-अलग दृष्टिकोण हैं:
  • निम्नलिखित विधि का अर्थ है कि आपने ठंडे रेफ्रिजरेटर अंडे का इस्तेमाल किया है। जैसे ही पानी उबल रहा है, गर्मी बंद कर दें, लेकिन पॉट को गर्म स्टोव पर रखें। कवर को हटाएं न। अंडे को गर्म पानी से छोड़ दें दस से पंद्रह मिनट. यह महत्वपूर्ण है कि आप पानी उबलते समय तक टाइमर शुरू न करें, और स्टोव बंद कर दें। बहुत अधिक खाना पकाने से अंडे को ढंकना पड़ेगा और उन्हें बदबू आना होगा, थोड़ा खाना पकाने से उन्हें अर्ध-तरल छोड़ दिया जाएगा
  • Larousse Gastronomique सिफारिश की है कि अंडे (कमरे के तापमान) 10-12 मिनट के लिए पकाया जाता है और फिर 7-8 मिनट के लिए ठंडे पानी में डूबे। इससे पहले कि वे पर्ची कर सकते हैं, इससे उन्हें शांत किया जाएगा
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    खाना पकाने की प्रक्रिया बंद करो ठंडे चलने वाले पानी के नीचे या पानी और बर्फ के साथ कटोरे में रखकर अंडे को ठंडा करें। उन्हें कुछ मिनट तक आराम करने के लिए छोड़ दें, जब तक कि वे पूरी तरह से ठंडा न हों।
  • विधि 4

    उबले अंडे - धीमी खाना पकाने
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    तीन चौथाई पानी के लिए एक छोटे पैन भरें। इसे उबाल लें।
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    उबलते पानी में अंडे रखो। टाइमर शुरू करें
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    मिश्रण करने के लिए जारी रखें पूरा खाना पकाने की स्थिति पर पहुंच गया है:
  • थोड़ा पकाये हुए अंडे के लिए 8 मिनट पर, नरम।
  • एक स्थिर और पीले जर्सी के लिए 10 मिनट और कॉम्पैक्ट ऐल्बैन
  • एक हल्के पीले जर्सी के लिए 15 मिनट और एक दानेदार ऐल्बना
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    पकाए गए कुछ मिनट के लिए ठंडे पानी में उबला हुआ अंडे डाइव करें। यह खाना पकाने बंद हो जाएगा और जर्दी और एललेन के बीच एक ग्रे लाइन के गठन को रोकता है। उन्हें चूसने से ठंडे पानी (अगले कदम देखें) के तहत आसान हो जाएगा।
  • विधि 5

    शैल या कड़ा हुआ अंडे काट लें

    बहुत से उबले हुए अंडे अन्य व्यंजनों का केंद्रस्थ है, इसलिए उन्हें गोलाबंद किया जाना चाहिए। यह एक बहुत सरल कदम है, लेकिन सावधान रहें कि आप खुद को जला न लें

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    जब वे गर्म और संभाल करने में आसान हों तो अंडे खोलें। ऐसा करने के दो तरीके हैं:
    • ठंडे पानी के नीचे उन्हें छील कर दें यह विधि काम करती है यदि आप उन्हें ठंडे पानी में डूबना नहीं चाहते हैं।
    • ठंडे पानी में ठंडा होने पर शैल को तोड़ने की कोशिश करें। इसलिए वे बाहर खोलना आसान हो जाएगा जब पकाया जाता है, ठंडे पानी के साथ गर्म पानी की जगह। ठंडे पानी में अंडे (ध्यान, वे अभी भी गरम हो जाएंगे) को डुबो दें ताकि शेल टूट जाए। अंडे के टुकड़े को अलग किए बिना उन्हें साफ करना आसान होगा यहां व्यंजनों के लिए यह बहुत उपयोगी है "उपस्थित अंडे" की तरह मौलिक है
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    अंडा रोल करें यदि आप पानी का उपयोग नहीं करते हैं, तो एक और तरीका है कि अंडे को कठिन सतह पर रोल करना है यह खोल को तोड़ देगा और झिल्ली को ढीला कर देगा। क्या यह केवल उन अंडों के साथ होता है जो संभाल करने के लिए पर्याप्त ठंडे होते हैं या सिलिकॉन दस्ताने का उपयोग करते हैं
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    कटा हुआ अंडे काट लें। यदि आपको उन्हें कटौती करने की आवश्यकता है, तो यह करें:
  • उबलते पानी के नीचे एक चाकू रखो
  • किसी भी अवशिष्ट जर्दी को हटाने के लिए प्रत्येक कटौती के बाद चाकू को साफ करें।
  • आवश्यक होने तक दोहराएं
  • यदि आपको सलाद के लिए कड़ा हुआ अंडे काटा जाना है, तो उन्हें आलू माशर में मिलाएं।
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    खाओ और आनंद लो!
  • टिप्स

    • अंडे वांछित खाना पकाने के लिए और अधिक रखेंगे यदि आप उच्च ऊंचाई पर हैं, एक समय में बड़े अंडे या अधिक अंडे का उपयोग करें, ठंडे अंडों या ठंडे पानी का उपयोग करें।
    • ताजे अंडे कम आसानी से टूट जाते हैं क्योंकि उनके पास एललेन में पीएच होता है, और यह शेल से चिपक जाता है। लेकिन यह भी उन्हें खोल करने के लिए कठिन बनाता है उपाय करने के लिए, हर 200 सीएल खाना पकाने के पानी में बीकार्बोनेट का एक चम्मच जोड़ें (यह पीएच बढ़ाता है और आसंजन को कम करता है), लेकिन यह अंडे के स्वाद को बदल सकता है, जिससे उन्हें अधिक "सल्फ्यूरस" बना दिया जा सकता है।
    • यदि आप नरम उबले अंडा चाहते हैं, तो यह अर्ध-तरल अंडा है, आपको केवल कुछ ही मिनटों के लिए अंडे को खाना बनाना है।
    • खराब उबला हुआ अंडे आमतौर पर बाहर नहीं आते हैं। शेल का एक छोर टूटा हुआ है और चम्मच के साथ खाया जाता है, बाकी को बरकरार रखा जाता है।
    • यदि आप अंडे को आधे से काटना चाहते हैं, तो आपको सबसे ज्यादा ताज़ा का उपयोग करना होगा, क्योंकि उन्हें अधिक केंद्रित जर्दी होती है और जब पकाया जाता है तो शायद ही हरे रंग का दर्द होता है।
    • कुछ सुझाव देते हैं कि एक सुई के साथ खोल के छेद को छेदने से हवा को बाहर निकालना और अंडे को खुर से रोकना पड़ता है, लेकिन अध्ययन ने यह दिखाया है कि यह एक विश्वसनीय तकनीक नहीं है।
    • यदि आवश्यक हो, तो आप उबले हुए अंडे को पका सकते हैं। एक ढक्कन के साथ एक पैन में पानी की एक सेमी में रखें जो इसे अच्छी तरह से जवानों में रखता है।
    चाय अंडे आप रंग को सुधारने के लिए घंटों के लिए अंडे के खाना पकाने के लिए लंबा कर सकते हैं, लेकिन अगर आप ध्यान से तापमान की जांच करें चाय की चाय के अंडे कम गर्मी पर पकाए जाते हैं जब तक वे फर्म नहीं होते हैं, वे पानी में भंग कर चाय, नमक, चीनी और अन्य मसालों के साथ धीरे-धीरे टूटते हैं और एक-दो घंटे के लिए धीरे-धीरे पकाते हैं। प्राच्य "हमींडस" एक अम्लीय वातावरण में 6-18 घंटों के लिए अंडे और एक मजबूत स्वाद, कोमल अंडे का सफेद और मलाईदार जिक्र के लिए नियंत्रित तापमान (71-74 डिग्री सेल्सियस) में पकाया जाता है।
  • यदि आप अंडे (जो कि स्वास्थ्य कारणों के लिए अनुशंसित नहीं है) पकाने के लिए एक एल्यूमीनियम बर्तन का उपयोग करते हैं, तो खाना पकाने के पानी में 1 चम्मच नमक जोड़ें और कोई दाग नहीं होगा।
  • जब उबले हुए अंडे को उबला हुआ अंडे बना सकते हैं। स्टीमर के पानी को एक उबाल लें और 1 से 7 अंडें जोड़ें, एक ढक्कन के साथ अच्छी तरह से कवर करें और गर्मी बंद करें। उस समय, टाइमर शुरू करें
  • चेतावनी

    • यदि आप अंडे को गर्म पानी में 15 मिनट से अधिक समय तक छोड़ देते हैं, तो योरिक्स फीका हो जाएगा और सल्फर की एक अप्रिय गंध होगी। केवल कुछ ही उस समय उन्हें स्वादिष्ट लगते हैं!
    • यदि आप पानी से उबलते हुए पॉट को निकालने के लिए भूल जाते हैं, तो आप बहुत अधिक अंडे खाना पकाने का जोखिम उठाते हैं और अंडा सफेद चिकनी हो जाते हैं जबकि योरों बहुत सूखी होते हैं।
    • बहुत अधिक सिरका का उपयोग करना अंडे को अप्रिय गंध दे सकता है, और उन्हें सिरका के बारे में बताएं बस कुछ बूंदियां पर्याप्त हैं
    • सिंक नाली में खोल के टुकड़े छोड़कर इसे रोक सकते हैं। पाइप से खोल के कुछ हिस्सों को निकालना बहुत मुश्किल है क्योंकि वे तौलना करते हैं और गहराई में जाते हैं, नाली के मलबे में फंसते रहते हैं। हमेशा एक टोपी या किसी भी सुरक्षा डाल दिया
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