Graviola रस तैयार करने के लिए कैसे करें

Graviola एक फल संयंत्र कैरेबियन, मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका के उत्तरी क्षेत्र और उप सहारा अफ्रीका के मूल निवासी है। क्रीम की छू और खट्टे खट्टे स्वाद के साथ, यह स्ट्रॉबेरी और अनानास के बीच आधे रास्ते का स्वाद लेता है। Graviola का रस विशेष रूप से तैयार करना मुश्किल नहीं है और स्वास्थ्य लाभों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करता है। विटामिन सी की इसकी उच्च सामग्री मूत्र पथ को साफ रखती है, जबकि तंतुओं की बड़ी मात्रा में पाचन कार्यों का अनुकूलन होता है। फलों के रस में पोटेशियम, मैग्नीशियम, थियामिन, तांबा, नियासिन, फोलिक एसिड, लोहा और राइबोफ्लाविन सहित कई अन्य पोषक तत्व शामिल हैं।

कदम

विधि 1

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अपने हाथों को धो लें आप Graviola के लुगदी के साथ सीधे संपर्क में आ जाएंगे, इसलिए आपके हाथों को साफ करना चाहिए कि रस को दूषित न करें।

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नल का पानी के साथ graviola धो। गंदगी त्वचा की छाती के बीच में फंस सकती है, इसलिए इसे साफ करने के लिए अपनी उंगलियों से घिसना आवश्यक हो सकता है।

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पील फल इसकी प्रारंभिक उपस्थिति के बावजूद, त्वचा बहुत नरम है और इसे हाथ से हटाया जा सकता है। इस चरण को पूरा करने के लिए, आपको peelers या अन्य टूल का उपयोग नहीं करना पड़ता है।

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एक बड़े कटोरे में गोरियाला डालें और कुछ दूध या पानी जोड़ें। एक कंटेनर का उपयोग एक विस्तृत उद्घाटन के साथ करना बेहतर होता है, क्योंकि आपको इसके अंदर फलों को काम करना होगा। वैसे, प्रक्रिया गड़बड़ी पैदा कर सकती है, इसलिए यह काफी गहरा कटोरा चुनना बेहतर है।

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अपने हाथों से फल निचोड़ें चूंकि गूदा विशेष रूप से नरम है, इसलिए इसे किसी भी विशेष पाक उपकरण का उपयोग किए बिना इसे निचोड़ना आसान होना चाहिए। Graviola फैलाएंगे रस प्राप्त करने की अनुमति देता है सीधे पानी या दूध पर फल निचोड़ कर इसे और अधिक सही मिश्रण करने की अनुमति देता है। प्रक्रिया के अंत में, आपके पास फल के रेशेदार मध्य भाग से बड़े पौधे का एक टुकड़ा होना चाहिए।

विधि 2

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कटोरे में खत्म करने के लिए धीरे-धीरे छलनी के माध्यम से रस डालो झरनी के आकार के आधार पर इस प्रक्रिया में कुछ समय लग सकता है।

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यदि आप चाहते हैं, तो कुछ सामग्री को स्वाद में जोड़ें। आमतौर पर, चूने का रस, अदरक और चीनी एक स्वादिष्ट और प्रामाणिक संयोजन के लिए बनाते हैं। यह भी जायफल और वेनिला के मिश्रण पर लागू होता है

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कांच में डालने से पहले आखिरी बार जूस मिलाएं। सर्दी या बर्फ के साथ परोसें

विधि 3

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बीज और रेशेदार केंद्रीय भाग को कुचल गहराई से निकालें। फलों के दिल से गिरने वाले लुगदी तरल में रह सकते हैं, लेकिन मध्य भाग ही और बीज को हटाया जाना चाहिए।

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एक ब्लेंडर में तरल डालो। ऐसा करने से पहले, इसे छोड़ने के बारे में चिंता न करें पेपर टॉवेल का उपयोग करना, गिरने वाले रस को पोंछता है।

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तरल में किसी भी अतिरिक्त सामग्री को जोड़ें, जबकि ब्लेंडर में है। वेनिला और जायफल, या चीनी, अदरक और चूने के संयोजन का प्रयास करें

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एक माध्यम या उच्च गति का उपयोग कर सामग्री मिश्रण करें इसे कई मिनट के लिए करें जब आप खत्म करते हैं, तो लुसी तरल चिकनी और क्रीमयुक्त होना चाहिए।

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यदि रस बहुत मोटी है, तो अधिक पानी जोड़ें। एक बार में 125 मिलीलीटर की आय। फ्रुला फिर से

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ठंडा या बर्फ के साथ रस परोसें। बाकी का रस फ्रिज में एक सप्ताह तक रखा जा सकता है।