मेम्ने कंधे को कैसे पकाने के लिए
मेम्ने कंधे वसायुक्त मांस का कटौती है जो परंपरागत रूप से इसे बहुत निविदा बनाने के लिए धीमी गति से खाना बनाती है। यह लहसुन और रोज़मिल्ला के साथ मिलाने के बाद, इसे ओवन में पूरी तरह से सेंकने के लिए 4-5 घंटे लगेगा। यह रविवार की दोपहर के भोजन के लिए या एक अलग रात्रिभोज के लिए एक सही पकवान है
सामग्री
- हड्डी के साथ 2.7 किलो भेड़ के बच्चे का कंधे
- 5 कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग
- समुद्री नमक के 2 चम्मच (30 ग्राम)
- 7-14 ग्राम काली मिर्च
- 3 चम्मच (5 ग्राम) कटा ताजा रोज़मिल्ला
- 3 चम्मच (44 मिलीलीटर) नींबू का रस
- 3 tablespoons (44 मिलीलीटर) जैतून का तेल
कदम
भाग 1
तैयारी
1
खाना पकाने से पहले पूरी तरह से मांस को बचाओ। मैरिनिंग से 24-48 घंटे फ्रिज में रखो।

2
खाना पकाने से पहले रात को फ्रिज से बाहर ले जाओ। मोटी भाग को हर तरफ 2.5 सेमी के हीरे के पैटर्न में काटें।

3
इसकी सतह पर नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें।

4
एक कटोरी में नींबू का रस, दौनी, तेल और लहसुन के साथ मिश्रण तैयार करते हैं। भेड़ के पूरे कंधे पर इसे भुनें

5
पारदर्शी फिल्म की शीट के साथ मांस को कवर करें और इसे 12 घंटे के लिए फ्रिज में रखें। यदि आप जल्दी में हैं, सुनिश्चित करें कि कम से कम 2 घंटे के लिए अचार के बाकी।
भाग 2
पाक कला
1
ओवन को गरम करने से पहले एक घंटा रेफ्रिजरेटर से मांस निकालें।

2
160 डिग्री सेल्सियस के लिए ओवन गरम करें

3
मांस को वसा की तरफ के साथ एक ग्रिल पर रखो। एक पैन में ग्रिल रखो जिसमें आप 220 मिलीलीटर पानी को नमी की सही डिग्री सुनिश्चित करने के लिए जोड़ देंगे। यदि आप पैन को मांस के "रसदारी" में सुधार करने के लिए नाले डालते हैं तो आप अधिक पानी (एक समय में लगभग 60 मिलीलीटर) डाल सकते हैं।

4
एल्यूमीनियम पन्नी में पैन लपेटें कुक को 4 डिग्री घंटे 160 डिग्री सेल्सियस पर। लगभग दो घंटे मांस एक भुना हुआ पंप का उपयोग करके पैन में बहने वाले रस के साथ डाला जाता है।
भाग 3
अंतिम छू
1
एक मांस थर्मामीटर के साथ खाना पकाने की जांच करें। जब आप धीमी गति से खाना पकाने की तकनीक का पालन करते हैं, तो आप वसा के अणुओं को तोड़ने के लिए मांस को सामान्य से थोड़ा अधिक पकाना करते हैं। भेड़ के कंधों के अंदर 60 डिग्री सेंटीग्रेड तक पहुंचने चाहिए यदि मध्यम-दुर्लभ खाना पकाने का वांछित है।
- वास्तविक परीक्षा यह समझने के लिए कि मेमब कंधे तैयार है, मांस की नरमता का मूल्यांकन है। यदि आप इसे आसानी से छेद सकते हैं और इसे दो कांटे के साथ तोड़ सकते हैं, तो यह पकाया जाता है।

2
गर्मी से मांस निकालें इसे स्टोव (ऑफ) पर छोड़ दें और ग्रिल को पहले से गरम करें।

3
इस समय ओवन में भुना हुआ भुना हुआ लौट आना। सुनिश्चित करें कि तेल की ओर का सामना करना पड़ रहा है।

4
कुक के लिए 5-7 मिनट या जब तक मांस कुरकुरा और सुनहरा नहीं है।

5
एक टकसाल सॉस या सॉस के साथ टेबल पर आकर खाना पकाने का रस कम करें।
टिप्स
- आप भेड़ के कंधों पर लगाए जाने से पहले ओवन को 260 डिग्री सेल्सियस से पहले ही गरम कर सकते हैं। तो जितनी जल्दी हो सके तापमान को 160 डिग्री सेल्सियस तक कम करें। यह सुनहरा और खस्ता हो जाएगा और आप इसे शेष 4 घंटों तक सेंकना सकते हैं।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- चाकू
- कड़ाही
- पारदर्शी फिल्म
- एल्यूमिनियम पन्नी
- स्नातक किया हुआ कप
- स्नातक की उपाधि प्राप्त चम्मच
- कटोरे
- कोड़ा
- ओवन के साथ ग्रिल
- मांस थर्मामीटर
- फोर्क्स
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