लोगों के साथ सहमत होना कैसे करें

उनके साथ सहानुभूति या सहानुभूति स्थापित करने का प्रयास करें सहानुभूति तब होती है जब आप समझते हैं या समझने की कोशिश क्यों किसी को एक निश्चित तरीके से महसूस होता है। सहानुभूति तब होती है जब आप जानते हैं कि दूसरों को आपकी स्थिति से कैसे महसूस होता है। दोनों एक दूसरे व्यक्ति के प्रति महान भावनाएं हैं जब कोई कठिन अवधि में है या आप की अनदेखी कर रहा है, तो समझने की कोशिश करें कि आपको क्या लगता है। एहसास है कि सिर्फ इसलिए कि यह बाह्य नहीं है, भावनाओं और अनुभवों को अभी भी मान्य है। याद रखें कि वह अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं और वह अपनी समस्याओं से जूझ रहा है। इस बारे में सोचें कि आपकी समस्याएं कभी-कभी आपको जितना गुस्सा दिलाती हैं, उतनी गुस्सा भी पड़ती हैं या आपको उन चीजों के लिए जो आपको पछतावा करते हैं यह आपको बेहतर महसूस कर देगा और दूसरों के साथ आपकी बातचीत में सुधार भी करेगा

खुद को अपने स्थान पर रखें लोगों के बारे में सोचें और फिर सोचें कि आप अपनी स्थिति में क्या करेंगे। अपने व्यक्तिगत पूर्वाग्रहों को जितना ज्यादा आप कर सकते हैं उतनी दूर करें और याद रखें कि वे संभवत: भावनात्मक रूप से विकसित नहीं होते हैं या संवेदनशील लोगों के रूप में नहीं हैं। क्या आप वही विकल्प बनाना चाहते हैं जो आपने किए हैं? स्वयं के साथ ईमानदार रहें अक्सर जवाब हाँ होगा, इसलिए संघर्ष विराम देने की कोशिश करें

तथ्य का सम्मान करें कि मान्य विकल्पों की एक अनंत संख्या है लोग एक दूसरे से बहुत अलग हैं: यह यही है कि जीवन को दिलचस्प बना देता है और जैसे ही लोग अलग-अलग होते हैं और केवल काले और सफेद सुविधाओं के साथ स्टैंसिल के साथ कोई भी व्यक्तित्व नहीं होता है, दुनिया भी बहुत जटिल है। हर स्थिति अलग है, हमेशा की तरह सिर्फ इसलिए कि किसी ने ऐसा विकल्प नहीं बनाया है जो आप करते हैं या सिर्फ इसलिए कि वे जहां जा रहे हैं, वहां पाने के लिए कम लाभकारी या स्मार्ट मार्ग लेते हैं, इसका यह अर्थ नहीं है कि वे गलत हैं। जीवन उत्तर पत्रक के साथ एक परीक्षण नहीं है: यह सिर्फ कुछ है जिसे हम अपने लिए जीना है और हम दूसरों को हमारे मानकों तक नहीं रख सकते हैं

बच्चों के बारे में सोचें और उनके बारे में सोचें। जब आप लोगों के साथ एक कठिन समय हो, तो बच्चों के बारे में सोचें। बच्चे अक्सर कहते हैं और गलत काम करते हैं क्योंकि वे अब भी सीख रहे हैं जीवन में मुश्किल चीज यह है कि यह बहुत जटिल है। सीखने के लिए बहुत कुछ है कुछ लोगों ने अभी तक उनके सभी पाठों को नहीं सीखा है किसी बच्चे के साथ उसी धैर्य के साथ व्यवहार करने की कोशिश करें, जिसे आप अपमानित किए बिना कर सकते हैं। हम सभी विकास की प्रक्रिया में हैं, हमारे पूरे जीवन

याद रखें कि यह अस्थायी है अपने धैर्य को बढ़ाएं ताकि आप उन लोगों के साथ बातचीत कर सकें जो आपको परेशान करते हैं। एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु यह याद रखना है कि महान यूसुफ कैंपबेल को बोली पसंद है, "यह भी पारित होगा"। इस दुनिया में सब कुछ अस्थायी है, उस कष्टप्रद व्यक्ति सहित, जो आपके साथ कार्यालय में काम करता है। आपको सीखना चाहिए कि आपके पास नकारात्मक भावनाओं से पकड़े हुए न हो, उन्हें सकारात्मक रूप से सकारात्मक भावनाओं के उत्पादन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक तरफ डाल दिया जाए।

सिर में एक गीत गाएं यदि कोई आपको परेशान करता है, तो सिर में एक गीत गाएं, शांत रहें और उचित व्यवहार बनाए रखें। आप किसी भी गाना गा सकते हैं! "इसे जाने दो" फ्रोजन द्वारा - बर्फ का दायरा एक शानदार शुरुआत है, बशर्ते आपने पहले से ही शरण में नहीं भेजा है।

कहीं और होने की कल्पना करो निराशाजनक लोगों के साथ व्यवहार करते समय एक और रणनीति कहीं और होने का बहाना है बहकाओ कि जो कोई आपको पागल करता है वह एक बिल्ली है जो लगातार घास काटना है। कभी-कभी बिल्लियों को कष्टप्रद हो जाते हैं, लेकिन वे आम तौर पर अच्छे होते हैं, है ना? आप कल्पना भी कर सकते हैं कि आप पूरी तरह से अलग हैं, उदाहरण के लिए गर्मियों में नदी पर तैरते हुए सिकादा की आवाज़ और पानी की गड़बड़ी की कल्पना करने की कोशिश करो ...

अपने आप को कुछ के बाद एक इनाम दो। कठिन परिस्थितियों में शांत रहने का एक अच्छा तरीका है, अगर आपको अपने आप को विचलित करने के लिए बहुत अधिक ध्यान देना पड़ता है, तो अपने दयालुता के बदले अपने आप को एक पुरस्कार देने का वादा करना है उदाहरण के लिए, अपने आप से बताएं कि अगर आप विनम्र रहें, तो आपके पास आइसक्रीम होगा यदि आप किसी की मदद करते हैं, भले ही वह आपको पागल हो जाये, तो आप दोहरे भाग के लायक हैं!

माफ करने के लिए तैयार रहो लोगों को गलतियां करते समय माफ कर दें कभी-कभी यह रोकना और लोगों को संदेह का लाभ देने के लिए पर्याप्त है। ऐसा लगता है कि वे वास्तव में क्षमा चाहते हैं या वास्तव में नहीं जानते कि उन्होंने जो किया वह गलत था। आपको उन्हें माफ़ कर देना चाहिए ताकि आप अपने आप को खुशी की ओर धक्का दे सकें। क्रोध पर कोई भी कंजूस पसंद नहीं करता

धन्यवाद लोग, तब भी जब वे आपको पागल करते हैं यहां तक ​​कि जब कोई आपको अपना दिमाग खो देता है, तो उस सहायता के लिए धन्यवाद जो उन्होंने मदद या सलाह देने में दिखाया है आमतौर पर, यह अच्छा इरादों वाले लोगों के बारे में है और बेवकूफ़ या कृतघ्न होने के नाते आपको बेहतर महसूस नहीं करेगा। बस अच्छा रहें और उनके लिए रास्ता तय करें। वास्तव में, कभी-कभी किसी का शुक्रिया अदा करना उन्हें चुप करने का सबसे तेज़ तरीका है।

कहो कि आप क्या कहना चाहते हैं। सती जब लोगों के साथ संपर्क में आने की कोशिश करता है, तो यह ईमानदारी से शुरू होता है। कहो कि क्या आप वास्तव में विषय के चारों ओर फूटना या एक निष्क्रिय-आक्रामक रवैया मानने की कोशिश करने के बजाय कहने के लिए चाहते हैं

सीमा निर्धारित करें यदि आप लोगों के साथ असहज महसूस करते हैं, तो अपने आप को बचाने के लिए अपनी बातचीत के लिए सीमा निर्धारित करें उदाहरण के लिए, यदि दूसरों को हमेशा चीजें करना चाहते हैं, लेकिन आप बहुत मिलनसार नहीं हैं, तो उन्हें बताएं कि आप केवल कुछ समय पर और कुछ दिनों (अपवाद के बिना) पर उपलब्ध हैं। अगर किसी के साथ आपको समय बिताना है तो उन विषयों पर चर्चा करना चाहता है जो आपको असुविधाजनक बनाते हैं, उन्हें बताएं कि आप किसी विषय के बारे में कब बात नहीं करना चाहते हैं।

लोगों को पहचानो कभी-कभी लोगों को सिर्फ देखा जाना और सुना जाना चाहिए जैसा कि आप वास्तव में उन्हें अनुभव करते हैं। अगर कोई आपको परेशान करता रहा है, तो उसे उस बारे में बात करनी चाहिए जो उसे कहना है और उसे चिंता करना। इस तरह, वह वास्तव में उस मुक्ति को प्राप्त कर सकता है, जिसे वह अपने सामान्य व्यवसाय में वापस कर सकें।

आपके शब्दों के बारे में सोचें कभी-कभी हम चीजों के बारे में सोचने के बिना कहती हैं कि वास्तव में क्या शब्द हैं या किसी और को कैसा लगता है। क्या किसी ने कभी आपको कुछ ऐसा कहा है जो आपको सचमुच परेशान कर रहा है? शब्दों को गहरा दुख हो सकता है और लंबे समय तक हमारे साथ आ सकता है। सबसे बुरा होता है, जब उनको दोषी मानते हैं तो उन्हें दोषी नहीं लगता है! यह करने से पहले आप क्या कहते हैं, इसके बारे में सोचें और इसके बारे में सोचने की कोशिश करें कि शब्दों के कारण दूसरों को कैसे प्रभावित किया जाता है

अपने प्रत्येक रिश्ते में अपना योगदान दें याद रखें कि आपके पक्ष से किसी के दोस्ती या प्रेम जीतने का अधिकार ही नहीं है। हम सभी को मिलकर काम करना होगा और हमारे सभी रिश्तों में समान रूप से योगदान करना होगा। पारस्परिक सहयोग पर दोनों दोस्ती और प्रेम के रिश्तों का निर्माण होता है। यदि आप जिसकी देखभाल कर रहे हैं, जो दूर हो जाते हैं या यदि आपके बीच में चीजें बहुत मुश्किल हो रही हैं, तो सोचें कि क्या आप वास्तव में अपना हिस्सा बना रहे हैं। क्या आप दूसरे व्यक्ति से क्या उम्मीद करते हैं? क्या आप अपना योगदान दूसरी पार्टी के रूप में देते हैं? अन्यथा, यह आपके दृष्टिकोण पर काम करने का समय हो सकता है

लोगों की सहायता करें लोगों की मदद करना दूसरों के साथ संपर्क में आने और दोस्त बनाने का एक शानदार तरीका है। आप अपने आसपास के लोगों को जीवन की बुनियादी चीजों, जैसे कार्यालय या काम पर, में मदद कर सकते हैं, या आप वास्तव में जरूरतमंद लोगों की मदद कर सकते हैं और अपने आप को पूरा करने और उद्देश्य की एक महान भावना दे सकते हैं।

दूसरों के साथ मिलकर कुछ करें चीजों को एक साथ बनाना लोगों के साथ बंधन और नए दोस्त बनाने का एक और शानदार तरीका है। आप किसी स्कूल या काम की परियोजना (या पड़ोस के लिए कुछ भी अच्छा) पर किसी के साथ मिलकर काम कर सकते हैं। आप एक साथ एक नई गतिविधि भी बनाने का प्रयास कर सकते हैं। एक संघ में शामिल होने से लोगों से मिलने और नए दोस्त बनाने का एक शानदार तरीका है जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं। इन गतिविधियों से आपको बातचीत के लिए और अवसरों और कई संभावनाएं मिल सकती हैं जिनसे आपस में बातचीत कर सकते हैं और एक दूसरे को जान सकते हैं।