एक दिन के लिए घर पर एक स्पा को कैसे मनोरंजन करें

घर पर एक प्रामाणिक स्पा दिवस को व्यवस्थित करने से आप आराम कर सकते हैं और आपको अधिक सुंदर बना सकते हैं, जैसे कि आप महंगे प्रतिष्ठान में थे। एक दिन चुनें, जब आप बाधित न हों, अपना फोन बंद करें और वायुमंडल बनाने के लिए मोमबत्ती लाएं। फिर, एक लंबे गर्म स्नान करें, एक चेहरे का मुखौटा तैयार करें और दिन भर मैनीक्योर और पेडीक्योर करें।

कदम

भाग 1

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स्नान लवण, आवश्यक तेलों और अन्य पानी आधारित सामग्री जोड़ें यह बाथरूम को अधिक सुखद बनाने का एक शानदार तरीका है और अरोमाथेरेपी के लाभ भी प्रदान करता है। आपको स्नान लवणों से खुद को सीमित करने की ज़रूरत नहीं है। आप एक ऐसा उत्पाद भी जोड़ सकते हैं जो आपको फोम, स्नान तेल, स्नान मोती और किसी भी अन्य घटक को आराम करने में मदद करता है।

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चेहरे का मुखौटा आज़माएं एक स्पा में आपको शैवाल के साथ एक मुखौटा और एक कीचड़ के बीच चयन करने की पेशकश की जाएगी। पूर्व घर पर पुन: पेश करने में आसान नहीं है, लेकिन आप कॉस्मेटिक मिट्टी का उपयोग करके दूसरे को आसानी से विश्राम कर सकते हैं। कुछ मिनट के लिए त्वचा पर इसे छोड़ने के बाद, यह कुल्ला। त्वचा को ताजगी और कोमलता महसूस करता है

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जब आप पानी में होते हैं, तो अपने दर्द की मांसपेशियों को मालिश करें। आप जानते हैं, कड़ी मेहनत के क्षण अभी तक छूट के ऊपर हैं, इसलिए आपको शायद पीड़ा, पैर, हथियार या गर्दन में दर्द हो रहा है। अपनी उंगलियों के साथ मांसपेशियों को मालिश करने और गर्म पानी में भंग करने के लिए कुछ समय ले लो।

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त्वचा उबालें अपने हाथ, पैर और धड़ को पूरी तरह से छूटने के लिए लूफैम स्पंज या बॉडी साफ़ करें का प्रयोग करें। जब आप टब छोड़ते हैं तो त्वचा नरम, चिकनी और स्वस्थ होगी

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शुष्क और एक पौष्टिक लोशन लागू करें त्वचा को डूबा करने के लिए एक तौलिया का प्रयोग करें, फिर लोशन या बॉडी लोशन को अपने हाथ, पैर और धड़ को लगाने से जलयोजन ठीक करें। इस उत्पाद को आपके शरीर पर फैलाने के बाद, स्नानवस्त्र लगाकर ड्रेसिंग से पहले त्वचा में अवशोषित करने का समय दें।

भाग 2

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एक भाप उपचार तैयार करें पानी के साथ एक सॉस पैन भरें और इसे स्टोव पर गरम करें जब तक वाष्प बाहर आने शुरू नहीं हो। सिर के पीछे एक तौलिया रखें और इसे सॉस पैन की ओर पकाएं ताकि अपना चेहरा वाष्प स्ट्रोक कर सकें। भाप के फायदों को पूरी तरह से अवशोषित करने के लिए इसे इस स्थिति में दो से तीन मिनट के लिए रखें।

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चेहरे का मुखौटा तैयार करें घर पर मुखौटा बनाकर बहुत मज़ा आता है, और एक बच्चे के रूप में त्वचा को नरम बना सकते हैं। रसोई में पाए गए सामग्री का उपयोग करके खरीदी गई उत्पाद का उपयोग करें या किसी नुस्खा का पालन करें। चेहरे पर समाधान को लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला। मुखौटा बनाने के लिए यहां कुछ क्लासिक विचार हैं:

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अपना चेहरा हाइड्रेट करें चेहरे के उपचार से आपको दिया गया हाइड्रेशन ठीक करें और त्वचा पर अच्छी क्रीम लगाने से प्रक्रिया को पूरा करें। आप पूर्व पैक लोशन या चेहरे के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त तेल की एक बूंद का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि जॉज़बा, अर्गन या मिठाई बादाम। इन उत्पादों मुँहासे कारण बिना त्वचा संतुलन

भाग 3

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अपनी उंगलियों डुबकी गर्म पानी का एक कटोरा भरें और अपनी अंगुलियों को पांच मिनट के लिए डुबाना दें, नाखूनों को पूरी तरह जलमग्न किया जाना चाहिए। यह कदम नाखूनों और कटनील को नरम करता है, इसलिए उन्हें काम करना आसान होगा।

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नाखूनों काट और फाइल करें किनारों को चौरसाई करते हुए प्रत्येक कील के लिए एक गोल आकार देने के लिए एक कील क्लिपर या कैंची का उपयोग करें। एक फाइल के साथ, किसी न किसी स्पॉट को चिकना करें और नाखूनों को छूएं, ताकि वे एक ब्यूटी सैलून से बाहर निकल सकें।

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कटियन को वापस पुश करें ढकने या एक नारंगी लकड़ी की छड़ी को धीरे-धीरे कटनीक को वापस धक्का लें ताकि वे अब दिखाई न दें। चरम व्यंजनों के साथ आगे बढ़ें, और कटनी को फाड़ना या कटौती न करें, क्योंकि उनके कार्य में उंगलियों को संक्रमण से बचाया जाना है।

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पॉलिश लागू करें एक अच्छा मैनीक्योर के लिए, आपको कम से कम तीन उत्पादों का उपयोग करना चाहिए: आधार, तामचीनी और एक शीर्ष कोट लागू करें कुछ लोग अनुकूलतम कवरेज सुनिश्चित करने के लिए एक से अधिक रंग पास करना पसंद करते हैं। नाखूनों को पूरी तरह से एक पास के बीच सूखा और दूसरे को धब्बे को रोकने के लिए।

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एक पैरों के स्नान करें और अपने पैरों को उबालें। अपने पैरों को अक्सर हर रोज़ देखभाल में अनदेखा कर दिया जाता है, लेकिन इस दिन आपको इसे अपने आप को पूरी तरह से समर्पित करना पड़ता है, इसलिए अपने आप को इसे सही तरीके से करने के लिए समय दें। अपने पैरों को टब या एक कंटेनर में गरम पानी से भरे हुए रखें यदि पैर सूख या कॉल्यूज किए गए हैं, तो किसी न किसी भागों को चिकना करने के लिए एक पिमिस स्टोन का उपयोग करें।

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अपने toenails कट और पॉलिश। नाखून क्लीपर के साथ एक आकृति बनाएं, सुनिश्चित करें कि इन्रॉर्न नाखून को रोकने के लिए किनारों को गोल करना सुनिश्चित करें। आप अपने आप को एक पूर्ण उपचार दे सकते हैं और आधार, तामचीनी और शीर्ष कोट का उपयोग करके पेडीक्योर कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने नाखूनों को सुरक्षित रखने और स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने के लिए बस पारदर्शी नेल पॉलिश का एक पास बना सकते हैं।