कैसे स्तन विस्तार करने के लिए
कई महिलाओं जैसे छवि वे खुद की राशि में सुधार करने, लेकिन यह भी एक बीमारी की वजह से स्तन के ऊतकों के पुनर्निर्माण के लिए के रूप में कई कारणों से स्तन विस्तार करने के लिए चाहते हैं। आप इस लेख खोला, तो आप शायद बहुत अच्छी तरह से पता नहीं कैसे यह एक निश्चित अवसर या लंबे समय के लिए कम समय में बड़ा बनाने के लिए। अगर आप कपड़ों के चाल, एक कुछ पाउंड पर डाल का उपयोग करें, आप कुछ की खुराक मान, कुछ व्यायाम करते हैं या एक स्तन वृद्धि सर्जरी पर विचार आप वांछित परिणाम प्राप्त होगा।
कदम
भाग 1
इसे कपड़े और मेकअप के साथ सबसे बड़े स्तन की तरह दिखें1
सीधे रहें एक सीधा मुद्रा आपको अपने स्तनों को बड़ा बनाने में मदद कर सकता है। अपने कंधों को वापस लाएं और अपने हाथों को अपने पक्ष में रखें।
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गद्देदार या आकार देने वाले ब्रा पहनना कई ब्रांड एक अंतरंग प्रदान करते हैं जो स्तनों को बड़ा बनाते हैं, जबकि सनसनी और उपस्थिति के संबंध में एक निश्चित प्राकृतिकता बनाए रखते हैं। आप गद्देदार ब्रा या संरचित अंडरवियर खरीद सकते हैं, जैसे कोर्सेट, इसे कुछ आकार से बढ़ा सकते हैं।
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स्तनों को अधिक बड़ा लगने के लिए ब्रा में सिलिकॉन पैड डालें। वांछित प्रभाव पाने के लिए एक रणनीतिक बिंदु में इन्फिली उदाहरण के लिए:
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तंग-फिटिंग या सजाए गए स्वेटर पहनें कपड़ों के ये आइटम अंतिम परिणाम पर बहुत बड़ा अंतर कर सकते हैं। वे वास्तव में स्तनों को दिखाना बड़ा और अधिक सुलेखन कर सकते हैं।
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सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करें नेत्र छाया और रोशनी अक्सर स्तनों को बड़ा बनाने में मदद करते हैं। इसे स्पष्ट रूप से अधिक दुर्जेय बनाने के लिए सामरिक बिंदुओं पर उन्हें लागू करें
भाग 2
स्तन बढ़ाना1
वजन पर रखो। स्तन तीन प्रकार के ऊतकों से बना है, जिसमें वसा ऊतक भी शामिल है। कुछ किलो डालकर इसे बड़ा कर सकते हैं, लेकिन आपको शरीर के अन्य भागों में वसा होने का जोखिम है।
- स्वस्थ वसा वाले खाद्य पदार्थ खाएं, जैसे कि एवोकाडो और दुबला मांस (उदाहरण के लिए चिकन), कुछ पाउंड डालते हैं। जंक फूड से बचें, जो आपको उदासीन और खराब फिट महसूस कर सकता है
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बीबीएस विकसित करें वजन का अभ्यास करें जो आपके स्तनों को सुधारने में आपकी मदद कर सकता है ऐसा नहीं कहा जाता है कि वे इसे बड़ा बनाते हैं, लेकिन वे इसे टोन कर सकते हैं और इसे कठिन बनाते हैं। निम्नलिखित अभ्यासों के आठ पुनरावृत्तियों के चार सेट करने की कोशिश करें:
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पूरक आहार पर ध्यान दें बाजार में कई खुराक और क्रीम होते हैं जो स्तनों को बड़ा बनाने के लिए वादा करता है। किसी भी मामले में, उनकी प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए बहुत अधिक सबूत नहीं हैं और गैर-नगण्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
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हार्मोन को उत्तेजित करता है कुछ दवाएं और गर्भावस्था हार्मोन को प्रोत्साहित करने में सक्षम हैं जो स्तनों को बढ़ा सकती हैं। जाहिर है, यह इस उद्देश्य के लिए गर्भवती हो या कुछ दवाएं लेने का मामला नहीं है। यहां कुछ दवाएं हैं जो स्तन का आकार बढ़ा सकती हैं:
भाग 3
एक Additive मास्टॉपलास्टी से गुज़रें1
सर्जन के साथ एक नियुक्ति करें निर्णय लेने से पहले कि क्या आपके स्तनों को विस्तारित करने के लिए सर्जरी से गुजरना है, प्लास्टिक सर्जन से बात करें यह सर्जिकल प्रक्रियाओं के जोखिमों और लाभों को स्पष्ट कर सकता है।
- उसे समझाओ प्रक्रिया के लिए यथार्थवादी उम्मीदों के लिए, आपके मन में क्या परिणाम है
- सर्जरी, जोखिम, जटिलताओं और पोस्ट-ऑपरेटिव देखभाल के बारे में सभी प्रश्न पूछें।
- अपनी अपेक्षाओं और आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में सवालों के जवाब दें
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सर्जिकल प्रक्रियाओं के बारे में जानें स्तन वृद्धि सर्जरी के विभिन्न प्रकार हैं उन्हें जानने के लिए, आपको सही निर्णय लेने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करने में मदद मिल सकती है। यहां आप कर सकते हैं आपरेशन:
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नकारात्मक परिणामों के बारे में जानें सर्जिकल हस्तक्षेप जोखिम रहित है स्तन वृद्धि के समान संचालन के कारण महत्वपूर्ण खतरों को शामिल किया जा सकता है। उन्हें जानने से यह तय करने में आपकी मदद मिल सकती है कि यह ऑपरेशन आपके लिए सही है या नहीं। यहां कुछ जोखिम हैं:
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तय करें कि हस्तक्षेप से गुजरना उचित है या नहीं। अपने चिकित्सक से बात करने और जोखिमों की खोज करने के बाद, तदनुसार निर्णय लें। अंतिम विकल्प बनाने से पहले, इस संबंध में सभी दस्तावेज़ों को पढ़ें और मामले के सभी कारकों का मूल्यांकन करें। निम्नलिखित पर विचार करें
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हस्तक्षेप करने के लिए सबमिट करें और पोस्ट-ऑपरेटिव कोर्स को संबोधित करें। यदि आपने स्तन वृद्धि करने का फैसला किया है, तो उसे उपयुक्त समय पर ठीक करें। सुनिश्चित करें कि आप सभी प्री-ऑपरेटिव चेक करते हैं और आपरेशन के बाद दिए गए निर्देशों का पालन करें।
टिप्स
- एक महिला के स्तनों को 35 साल तक विकसित और बदल सकता है। इस उम्र से, यह एक प्रक्रिया के कारण सिकुड़ना शुरू कर सकता है जिसे जुड़ाव कहा जाता है। इन कारकों पर विचार करें जब आप इसे विस्तार करने की संभावना के बारे में सोचते हैं
चेतावनी
- दवाएं या हर्बल सप्लीमेंट्स लेना शुरू करने से पहले, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या वे सुरक्षित हैं, हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।
- यदि आप विदेश में इस तरह के हस्तक्षेप से गुजरना चाहते हैं, तो अच्छी तरह से सूचित करें और निर्णय न करें। एक सर्जन की तलाश में जो नुकसान का उपाय कर सकता है, आपको अधिक लागत आएगी
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