नाक पर काले बिंदुओं को कैसे हटाएं
ब्लैकहैड्स गंदगी का संचय नहीं है जो आपके चेहरे पर नेस्टेड है। वास्तव में, ये तेल पदार्थ और अन्य काले रंग के अवशेषों युक्त छिद्रयुक्त छिद्र हैं। वे बनते हैं जब sebum, एक तेल पदार्थ पदार्थ शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादन किया, pores में जम जाता है और उन्हें बाधित। त्वचा विशेषज्ञ अभिव्यक्ति के साथ ब्लैकहैड्स को परिभाषित करते हैं "खुली कॉमेडोन", क्योंकि वास्तव में वे हवा के संपर्क में आते हैं - यह गंदगी को उनके अंदर ऑक्सीकरण करता है, जिसके कारण लक्षणों में गहरे रंग का रंग होता है। वे विभिन्न विकारों और परिस्थितियों के कारण हो सकते हैं, विशेष रूप से तेली त्वचा से। सौभाग्य से, आप उन्हें एक सरल तरीके से इलाज कर सकते हैं।
कदम
भाग 1
त्वचा की देखभाल1
दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें, दो बार। यह सबसे आसान तरीका है, और ब्लैकहैड्स के इलाज के लिए सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। नियमित सफाई से आपकी त्वचा और त्वचा को साफ रखने में दोषों को दूर करने में मदद मिलती है
- दिन में दो बार पानी के साथ अपना चेहरा धो लें और एक हल्के शुद्ध करें। उदाहरण के लिए, खेल खेलने के बाद आपको बहुत ज्यादा पसीना आना चाहिए।
- त्वचा को छोटे परिपत्र आंदोलनों का उपयोग करके धीरे-धीरे मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। इसे रगड़ें या खरोंच न करें। डिटर्जेंट या एक्सफ़ोइटिंग उत्पादों का उपयोग न करें वे वास्तव में स्थिति को बदतर बना सकते हैं
- एक उपयुक्त क्रीम के साथ अपनी त्वचा moisturize करने के लिए मत भूलना।
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बेंज़ोइल पेरोक्साइड युक्त एक क्लैन्सर या क्रीम खरीदें ब्लैकहैड्स सहित मुँहासे का इलाज करने के लिए यह सक्रिय संघटक सबसे आम है। आप इसे त्वचा देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला में पा सकते हैं, जिसमें क्लीनर्स, क्रीम, जैल और लोशन शामिल हैं।
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सैलीसिलिक एसिड युक्त एक क्लीनर या क्रीम खरीदें यह सक्रिय संघटक sebum को भंग करने में मदद करता है जो छिद्रों को रोकता है और मृत कोशिकाओं को उन्हें दबाने से रोक सकता है। नतीजतन, यह आपको एक चिकनी और क्लीनर त्वचा की अनुमति देता है। जब लगातार उपयोग किया जाता है, तो यह भविष्य में ब्लैकहेड्स के गठन को भी रोक सकता है।
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रेटिनोइड वाले उत्पादों के बारे में जानें रेटिनॉयड विटामिन ए के डेरिवेटिव हैं और आमतौर पर मुँहासे का इलाज करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। इस सक्रिय संघटक में मौजूद क्रीम, मौजूदा ब्लैकहैड्स को खत्म करने, त्वचा पुनर्जीवन को बढ़ावा देने और मृत कोशिकाओं को दूर करने में सहायता करता है। रेटोइनॉयड आधारित क्रीम का नियमित उपयोग डर्मिस की सतह परत को एकसमान और मोटा होना करने की अनुमति देता है, जबकि केरातिन सामग्री से युक्त मृत परत अधिक कुशलतापूर्वक समाप्त हो जाती है। कभी-कभी एक वास्तविक desquamation है, लेकिन 30-45 दिनों के लिए एक सप्ताह में 3-7 बार नियमित रूप से उपयोग करने के बाद, दुष्प्रभाव कम हो जाते हैं और त्वचा को क्लीनर दिखाई देता है।
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मिट्टी के मुखौटे के साथ अपना चेहरा शुद्ध करें, एक हफ्ते में कई बार। बेंटोनाइट एक चिकित्सीय खनिज युक्त मिट्टी है जो कि सीबम को खत्म करता है और अन्य अशुद्धताओं को छिद्रों में फैलता है। जब आप इस प्रकार की मुखौटा करते हैं, तो त्वचा सभी खनिजों को अवशोषित करती है, जबकि मिट्टी का काला धब्बे बाहर आने की इजाजत देता है। आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए कुछ जोजोबा तेल जोड़ें।
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सप्ताह में 1 या 2 बार सफाई पैच का उपयोग करें। वे स्थिति को तुरंत सुधारने में मदद करते हैं क्योंकि उनका कार्य छिद्र को मुक्त करना है हालांकि, वे त्वचा को सूख सकते हैं, इसलिए उन्हें केवल एक हफ्ते में कई बार इस्तेमाल करना चाहिए।
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त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें यह विशेषज्ञ एक प्रकार के बाँझ और सुरक्षित वातावरण में रासायनिक पेल्स और ब्लैक स्पॉट निष्कर्षण जैसे उपचार लिख सकता है। डॉक्टर द्वारा अनुशंसित होने पर इन पेशेवर तरीकों का प्रदर्शन किया जाना चाहिए। रासायनिक छीलन ब्लैकहैड्स के इलाज के लिए काफी प्रभावी हैं।
भाग 2
घरेलू उपचार1
तुम्हें पता होना चाहिए कि घरेलू उपचार हमेशा काम नहीं करते हैं वे बहुत लोकप्रिय प्राकृतिक तरीके हैं, लेकिन दुर्भाग्य से उनके प्रभाव का प्रमाण दुर्लभ है। वास्तव में, कोई महत्वपूर्ण परिणाम देखता है, अन्य नहीं करते हैं
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मेललेका तेल लागू करें यह कुछ प्राकृतिक उपचारों में से एक है जो ज्यादातर मामलों में चिकित्सकीय रूप से प्रभावी साबित हुआ है। कम से कम 5% के मेलेलाका तेल की एकाग्रता वाली उत्पाद का उपयोग करें, या खामियों पर सीधे शुद्ध को लागू करें
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शहद का उपयोग करके ब्लैकहैड्स के लिए पैच तैयार करें शहद, नींबू का रस और अंडा सफेद मदद करने के लिए त्वचा को ठीक करने और ब्लैकहैड्स को कम करने के लिए शुद्ध पट्टियाँ। शहद के प्राकृतिक रोगाणुरोधी गुण हैं जो मुँहासे के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया से लड़ते हैं। अंडा सफेद मिश्रण मोटे होते हैं, जबकि नींबू का रस त्वचा को हल्का कर देता है। एक छोटी कटोरी में कच्ची शहद का चमचा, एक अंडा सफेद और नींबू का रस का एक चम्मच मिलाएं।
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सौना या भाप उपचार लें यह आपको छिद्रों को मुक्त करने में मदद करेगा और भाप की कार्रवाई और एक आवश्यक एंटीबायोटिक तेल के कारण ब्लैकहैड्स का इलाज भी करेगा।
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सिरका और आवश्यक तेलों पर आधारित समाधान का प्रयास करें सिरका में एसिटिक एसिड होता है, जो मुँहासे से लड़ने के लिए उपयोगी साबित हुआ है। सिरका, नारंगी और तुलसी आवश्यक तेल (दोनों जीवाणुरोधी गुण हैं) पर आधारित समाधान तैयार करना आपको ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद कर सकता है।
भाग 3
निवारण1
शैम्पू नियमित रूप से करें बालों में sebum होता है जिसे चेहरे पर स्थानांतरित किया जा सकता है। उन्हें हमेशा साफ होने से आपकी त्वचा को छिड़कने से बचने में मदद मिलती है, क्योंकि इससे ब्लैकहेड्स की उपस्थिति हो सकती है।
- इसके अलावा बालों को अपने चेहरे से दूर रखने की कोशिश करें
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मेक अप भारी पहनने से बचें कई मेक-अप उत्पादों में तेल होते हैं जो छिद्रों को रोक सकते हैं। आप खनिज, गैर-कॉमेडोजेनिक और गैर-ऑयल ट्रिक्स पसंद करते हैं। यह भविष्य में ब्लैकहैड्स की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है और वर्तमान स्थिति को खराब नहीं करेगा।
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तेलों और सनस्क्रीन के बिना एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें ऑली क्रीम स्थिति को भी बदतर बना सकते हैं एसपीएफ़ के साथ एक को त्वचा से सूरज से क्षति होने से रोकने के लिए चुनें
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सफाई के साथ अतिरंजित न करें अपना चेहरा धोने से अक्सर सूखी और त्वचा को परेशान कर सकते हैं, जिससे स्थिति बिगड़ती है। सुबह में 2 बार धोया, एक सुबह और एक शाम को। पसीने के बाद भी आपको यह करना चाहिए
टिप्स
- धो और हर दिन अपने चेहरे को नमी, लेकिन esfolialo और / या अश्वेतों के लिए स्ट्रिप्स का उपयोग कर केवल समय की एक जोड़ी आपकी त्वचा भी सूखी हो जाता है को रोकने के लिए एक सप्ताह इंगित करता है।
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