व्हाइट पॉइंट्स की उपस्थिति कैसे रोकें
सफेद धब्बे, जिन्हें अकस्मात कॉमेडोन के रूप में भी जाना जाता है, मुँहासे के एक हल्के रूप का प्रतिनिधित्व करता है जो त्वचा पर छोटे, सफेद धक्कों को जन्म दे सकता है। वे अश्वेतों अंक के समान हैं क्योंकि वे छिद्रों में सीबम, मृत कोशिकाओं और बैक्टीरिया के संचय के कारण होता है और सबसे अधिक बार त्वचा के तेल क्षेत्रों पर या नाक, माथे, ठोड़ी और गाल में दिखाई देते हैं। इन खामियों को अच्छी तरह से त्वचा देखभाल, स्वच्छ प्रथाओं और सामयिक क्रीम के संयोजन का उपयोग करके, घर पर प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है
कदम
भाग 1
व्हाइट प्वाइंट्स का इलाज करें
1
दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें। सफेद धब्बे तब विकसित होते हैं जब पिबरे में सीबम, बैक्टीरिया और मृत कोशिकाओं में अधिक फंस जाता है। आप इन पदार्थों को एक दिन में दो बार धोकर त्वचा की सतह पर संलयन को समाप्त कर सकते हैं, हल्के और गैर-तेज़ चेहरे का शुद्धिकारक। इसे ज़ोर से धोने या आक्रामक उत्पादों का उपयोग न करने की कोशिश करें, क्योंकि वे त्वचा को सूखा और जलन कर सकते हैं।
- हालांकि यह अधिक बार धोने के लिए एक अच्छा विचार लग सकता है, अपने चेहरे से भी अधिक दिन में दो बार त्वचा सूखी और एक क्षतिपूरक व्यवस्था है कि सीबम और सफेद धब्बे का एक बढ़ा उत्पादन का कारण बनता गतिवान कर सकते हैं शुद्ध।
- सभी sebum हानिकारक नहीं हैं: स्वस्थ रखने के लिए आपके चेहरे को एक निश्चित मात्रा में प्राकृतिक तेल की जरूरत होती है। इसे दिन में दो बार धुलाई केवल अधिकियों को हटाने में मदद करता है।

2
बेंज़ोइल पेरोक्साइड पर आधारित क्रीम का प्रयोग करें। यह पदार्थ मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपचार है जिसे सफेद स्पॉट को हटाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन ब्लैकहैड्स और सिस्टिक मुँहासे भी। यह त्वचा की सतह पर जीवाणुओं को मारकर और सीबम और मृत कोशिकाओं के संचय से छिद्र को मुक्त करके काम करता है। बेंज़ोयल पेरोक्साइड अलग-अलग सांद्रता में उपलब्ध है और कुछ उत्पाद एक नुस्खा के बिना उपलब्ध हैं, जबकि दूसरों को इसके लिए आवश्यकता होती है।

3
सैलिसिलिक एसिड की कोशिश करो यह पदार्थ बैंजोल पेरोक्साइड के समान काम करता है, इसलिए यह त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है। इसके बजाय unclog छिद्रों की, हालांकि, सैलिसिलिक अम्ल इस प्रकार बाधा डालती, एक महत्वपूर्ण कारक बे पर रखने के लिए से अपने pores को रोकने को रोकने के मृत त्वचा कोशिकाओं बाल कूप में फंस जाते हैं, मदद करता है।

4
रेटिनॉल के लिए उत्पादों को लागू करें क्रीम और इस पदार्थ जैल विटामिन ए डेरिवेटिव के साथ किए गए और dermatological समस्याओं की एक श्रृंखला के लिए एक अनूठा समाधान से कम कुछ नहीं प्रतिनिधित्व कर रहे हैं पर आधारित है, अभिव्यक्ति झुर्रियां, discolorations के निशान ऊतक, के लक्षण जुड़ा समस्याओं को पाने के लिए मुँहासे। रेटिनॉयड आधारित क्रीम सफेद धब्बे को खत्म करने में मदद कर सकते हैं और सेल टर्नओवर को बढ़ावा देने के साथ-साथ छिद्रों को भी खोल सकते हैं।

5
सफेद स्पॉट निकालें कुछ मामलों में, आप सफेद स्पॉट निकालने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति कर सकते हैं डॉक्टर एक निर्बाध साधन का उपयोग करेगा, जिसे कॉमेडोन चिमटा के रूप में जाना जाता है, सफेद स्थान को काटने के लिए और उसके अंदर जमा हुए सीबम और मृत कोशिकाओं को हटा दें।



6
यदि सफेद धब्बे आठ सप्ताह के बाद ठीक नहीं हुए हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं त्वचा देखभाल के लिए सही दिशानिर्देशों के बाद और अब तक उल्लेख किए गए क्रीम या उपचार का उपयोग करते हुए, आपको कुछ महीनों के बाद एक उल्लेखनीय सुधार का ध्यान रखना चाहिए। यदि त्वचा एक ही या खराब रहती है, तो आपको डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए वह मौखिक सेवन के साथ मजबूत सामयिक क्रीम या यहां तक कि एंटीबायोटिक दवाओं के लिए वैकल्पिक विकल्प सुझा सकते हैं।
भाग 2
व्हाइट पॉइंट्स को रोकें
1
अपने बालों को बार-बार धो लें वसायुक्त त्वचा होने से त्वचा की सतह पर अधिक सेबम के संचय में योगदान हो सकता है, जिससे छिद्रयुक्त होने की संभावना बढ़ जाती है। अपना चेहरा धोने के अलावा, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप नियमित रूप से शैम्पू करें, इस प्रकार आपके चेहरे पर सेबम के संचय को रोकना। अपने बालों को हर दो से तीन दिनों तक धुलाई ज्यादातर लोगों के लिए पर्याप्त होना चाहिए, जब तक कि आपके पास बहुत मोटा बाल न हो।
- याद रखें कि आपके बालों से अधिक धोने से शरीर को क्षतिपूर्ति करने के लिए अधिक सीबम का उत्पादन किया जा सकता है। अधिकांश लोगों के लिए दैनिक सफाई अत्यधिक हो सकती है


2
तेल मुक्त मेकअप और लोशन का उपयोग करें ट्रिक्स और अन्य प्रकार की तेल त्वचा देखभाल उत्पादों ताकना clogging के सबसे खराब अपराधियों के बीच हैं। नतीजतन, आपको ट्रिक, सनस्क्रीन और फेस क्रीम के लिए देखना चाहिए जो कि लेबल पर "गैर-कॉमेडोजेनिक" शब्द है। इसका मतलब यह है कि वे वसा नहीं हैं और छेद नहीं लगाएंगे।



3
एक हफ्ते में एक बार तकिए को बदलें। सीबम, गंदगी और आपके चेहरे पर बैक्टीरिया, समय, तो बीतने के साथ pillowcase पर जमा कर सकते हैं उसके चेहरे ताजा धोया के साथ बिस्तर पर जाने से थोड़ी देर के लिए, आप आप सीबम के लिए और गंदगी रात में वांछित नहीं बेनकाब कर सकते हैं। इससे बचने के लिए, इस्तेमाल की गई पिलॉकेके को सप्ताह में एक बार साफ करें।

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स्वस्थ आहार का पालन करें यद्यपि यह साबित हुआ है कि मिठाई, चॉकलेट और फास्ट फूड सचमुच सफेद धब्बे और अन्य त्वचा की समस्या का कारण नहीं बनती हैं, वे त्वचा के लिए कोई भी एहसान भी नहीं करेंगे। इसके बारे में एक क्षण के लिए सोचो सफेद स्पॉट, ब्लैकहैड्स और पीमल्स का गठन होता है जब अतिरिक्त सीब्राम छिद्र पड़ता है, इसलिए आपके शरीर में तेल की मात्रा को सीमित कर देते हैं और इस कारक से बचने से आपको चोट नहीं पहुंचेगी। इसके अलावा, बहुत से फल और सब्जियां खाने और बहुत से पानी पीने से आपके शरीर की समग्र स्वास्थ्य में वृद्धि होगी, जो आपकी त्वचा पर दिखाई देगी।


भाग 3
गृह उपचार का उपयोग करें
1
अपने चेहरे को भाप के सामने लाएं या गर्म सेक का उपयोग करें भाप का उपयोग करना या एक गर्म कपड़े लगाने से पियर्स खुले, सीबम, मृत कोशिकाओं और फंसे बैक्टीरिया को सफेद धब्बे और काले धब्बे दोनों से बाहर निकलने की इजाजत देता है। एक बार गर्दन के कारण छिद्रों को फैलाना पड़ता है, तो आपको अपना चेहरे को एक अच्छे कूलर के साथ धोना चाहिए और फिर ठंडे पानी को छिड़कने के लिए छिद्र को फिर से बंद करना चाहिए।
- भाप को चेहरे के विषय में, गर्म पानी का कटोरा भरें और तरल सतह के करीब अपना चेहरा लाना, सिर पर एक तौलिया पकड़कर वाष्प को फैलाने से रोकने के लिए। पांच मिनट के लिए इस स्थिति में रहें, फिर अपना चेहरा धो लें


2
थोड़ी सी मेलालेका तेल डाब यह साबित हुआ है कि यह आवश्यक तेल सफेद स्पॉट, ब्लैकहैड्स और मुंह के रूप में प्रभावी ढंग से बैंजोल पेरोक्साइड के रूप में लड़ता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए, सीधे एक कपास झाड़ू का उपयोग करके दाने पर सीधे थोड़ा तेल डागें। यदि आप इसे बहुत आक्रामक पाते हैं, तो आप पानी की कुछ बूंदों के साथ तेल को पतला कर सकते हैं।

3
नींबू का रस का उपयोग करें साइट्रिक एसिड होता है, जो छिद्रों को खोलने में मदद करता है और सूखी अतिरिक्त सेबम खोलता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए, दो बराबर भागों बनाने के साथ ताजा निचोड़ा हुआ रस को कम करें, एक कपास की बॉल या एक कपास झाड़ू को तरल में डुबोकर सफेद स्पॉट पर सीधे इसे लागू करें।

4
सेब सिरका लागू करें यह नींबू का रस के समान एक प्रभाव पैदा करता है, यानी यह त्वचा को सूखता है, जिससे अतिरिक्त सेबम को हटाने में मदद मिलती है। यह भी जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक है इसका उपयोग करने के लिए, सिरका में सीधे एक कपास झाड़ू या कपास की कली को विसर्जित करें और इसे सफेद धब्बे पर लागू करें।

5
शहद की कोशिश करो यह एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी पदार्थ है जो त्वचा पर भी नाजुक है। आप सीधे सफेद धब्बों पर थोड़ा सा शहद दबा सकते हैं या इसे बाकी चेहरे पर लागू कर सकते हैं जैसे कि यह एक मुखौटा था।
टिप्स
- दिन में दो बार अपना चेहरा हल्का, तेल मुक्त और पाराबेन मुक्त डिटर्जेंट के साथ धो लें।
- अधिकांश घरेलू उपचार त्वचाविज्ञान से अनुमोदित नहीं होते हैं और महत्वपूर्ण परिणाम नहीं उत्पन्न कर सकते हैं।
- जोजोबा तेल एक बहुत ही बढ़िया और प्राकृतिक तरीका है जो बिना किसी चीज को खारिज कर देता है और सीबम को कम करता है।
चेतावनी
- केवल 2.5% बेंज़ोइल पेरोक्साइड का उपयोग करें किसी भी उच्च एकाग्रता से स्केलिंग और त्वचा की सूजन हो सकती है।
- त्वचा विशेषज्ञ की सहमति के बिना मुँहासे के इलाज के उद्देश्य के लिए कभी भी मौखिक दवा न लें
- यदि आपके पास अंधेरे त्वचा है, तो नींबू का रस न लें, जो त्वचा के रंगद्रव्य समस्याओं का कारण बन सकता है क्योंकि मजबूत एसिड जो अलग-अलग होता है वह विरंजन एजेंट के रूप में कार्य कर सकता है।
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