कैसे स्केटबोर्ड पर चालें बनाने के लिए

एक बार जब आप स्केटबोर्डिंग की मूल बातें, जैसे कि संतुलन, जोर, आसन, गति, रोक, झुकता और गिरने में मास्टर करने में सक्षम होते हैं, तो समय जानने के लिए आएगा कि कुछ चाल कैसे करें! यहां आपको बुनियादी, मध्यवर्ती और उन्नत चाल की श्रृंखला के लिए निर्देश मिलेगा!

सामग्री

कदम

भाग 1
भाग 2
भाग 3
भाग 4

टिप्स
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

कदम

भाग 1

कुछ बुनियादी चालें जानें

एक किकटर्न करना सीखें स्केटबोर्ड चालें कैसे सीखने की कोशिश करते समय एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु शुरू होता है, यह सीखना है कि किकटर्न कैसे करें।

वास्तविक किकटन में पीछे वाले पहियों को उठाने और 180 डिग्री बारी बनाने के लिए मेज पर पीछे की ओर झुका हुआ होता है।
यह आपको एक त्वरित और सटीक गोद बनाने की अनुमति देता है, जो एक सपाट सतह पर या रैंप पर किया जा सकता है।
यह एक उत्कृष्ट आधार है जिस पर अधिक जटिल चालें बनाने के लिए।

एक करें ओली. शायद ओली शायद है "" सबसे महत्वपूर्ण चाल आप सीख सकते हैं, अधिक जटिल गुर की एक विशाल रेंज के लिए शुरुआती बिंदु होने के नाते।

एक ओली मूल रूप से एक कूद है जिसके दौरान बोर्ड आपके पैरों से जुड़ा रहता है। एक ओली बनाने के लिए पैरों की सही स्थिति की आवश्यकता होती है, जो अच्छे संतुलन और समय के साथ मिलती है।

असल में, जब आप जा रहे हैं, तो आप घुटनों को झुकाते हुए बैठते हैं और ऊपर कूदते हैं "चूसना" कूदते हुए स्केटबोर्ड पूंछ (जमीन से दूर हो) जब आप प्रभाव को अवशोषित करने के लिए भूमि लेते हैं तो अपने घुटनों को मोड़ना सुनिश्चित करें।

सुधार करके, आप लंबे और लंबे समय तक चलने वाले अभ्यास कर सकते हैं।

एक करें nollies. एक नीली ओली का एक प्रकार है जिसमें काफी हद तक कूदते समय, स्केटबोर्ड के पीछे स्केटबोर्ड के पीछे स्केटबोर्ड के सामने जमीन से उठाया जाता है। एक बार जब आप ओली में एक विशेषज्ञ बन जाते हैं, तो नीली सीखना आसान होना चाहिए।

नली को करने के लिए, अपने सामने के पैर को बोर्ड के नाक पर ले जाएं और अपने पीछे के पैर ट्रकों (हमलों) के बीच में रखें। नीचे झुकना, huddled, तो उठाने के लिए कूद ("poppando") जमीन से तालिका के सामने भाग के बहुत सारे। मध्य हवा में बोर्ड को फिर से संगठित करना और जब आप भूमि लेते हैं तो घुटनों को मोड़ दें।

जब आप नोली करना सीखते हैं, तो आपको थोड़ी `अजीब महसूस हो सकती है, क्योंकि यह समझने के लिए कि पैर के साथ बोर्ड को कैसे चूसना है, वह थोड़ा` जटिल हो सकता है। चिंता मत करो अगर आप अपने किराया के दौरान अपनी ऊंची ऊंचाई नहीं प्राप्त कर सकते हैं, यह सामान्य है

जानें कि मैन्युअल कैसे करें. मैनुअल करना बाइक पर व्हीलरी करना है, आप पीछे की तरफ झुकते हैं और आप जमीन से स्केटबोर्ड के फ्रंट पहियों को उठाते हैं, आगे बढ़ते रहना

मैनुअल करना शेष है, इसलिए अपने पैर की स्थिति को समायोजित और परिष्कृत करने में कुछ समय दें। स्केट की पूंछ (लगभग सब कुछ को कवर) पर अपने पीछे के पैर रखो और सामने वाले ट्रकों के पीछे के सामने का हिस्सा रखें

अब वजन वापस ले जाएं जब तक कि सामने वाले पहिये जमीन से उतार नहीं उठाते और स्थिति को पकड़ने की कोशिश करते हैं और आगे बढ़ते रहते हैं। बहुत दूर पीछे न लें, हालांकि, पूंछ जमीन को छूकर बोर्ड को बर्बाद कर देगा।

मैनुअल सीखने से, बहुत दूर वापस स्केटिंग करने वालों में बहुत आम है, फिर बोर्ड को आगे बढ़ाना जब ऐसा होता है, तो पीछे की ओर गिरना और जमीन पर अपना सिर दस्तक करना भी आसान है, जो स्पष्ट रूप से बहुत खतरनाक है। इसके लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है हमेशा एक हेलमेट पहनें स्केट करना

एक 180 बनाओ एक 180 वास्तव में एक ओली है, जहां आप और आपके बोर्ड हवा में 180 डिग्री, स्विच (उल्टे पैर) या फ़ैकी (सामने पूंछ के साथ) में लैंडिंग करते हैं। यह सबसे मुश्किल बुनियादी चाल से एक है, इसलिए आप पहले से ही ओली और किकटर्न से पहले ही परिचित हो सकते हैं, ऐसा करने की कोशिश करने से पहले।

आप 180 फ़्रंटसाइड या बैकसाइड बना सकते हैं - ये शब्द वास्तव में आपके द्वारा घूमते हुए किनारे का संदर्भ देते हैं पीछे की ओर मुड़ना (फ्रॉन्साइड) पीछे की ओर (बैकसाइड) से आसान माना जाता है।

एक ओली फ्राइंससाइड बनाने के लिए, अपने पैर को ओली के लिए स्थिति में रखें। जब आप कूदने के लिए तैयार हो जाते हैं तो शरीर मोड़ता है और अपने कंधों को पीछे की ओर पैर की उंगलियों (किनारा) के किनारे से बदल देता है

उड़ाओ ("कठोर") मैदान से बोर्ड के पीछे, फिर कूदते हुए frontside में कंधों को घूमता है। शरीर के बाकी हिस्सों, साथ ही मेज, स्वचालित रूप से कंधों का पालन करेंगे।

आप फकी या स्विच में उतर सकते हैं: फ़ैकी का अर्थ है पीछे की तरफ जा रहा है, जबकि स्विच का मतलब है कि आप अपने पैरों के साथ आगे चलकर चल रहे हैं।

कुछ बदलावों को जानें स्केटबोर्ड चाल के विशाल बहुमत इन बुनियादी चालों के सरल बदलाव हैं। जितनी अधिक विविधताएं आप जोड़ते हैं, उतनी ही आप जब आप स्केटबोर्डिंग करते हैं तो आपको बहुत धक्का होगा।

किकटर्न वेरिएंट: संक्रमण पर फ़्रंटसाइड किकटर्न, टिक-टीएसी, फकी किकटर्न और किकटर्न।

ओली और नॉली के प्रकार: एक बार जब आप एक ओली बनाने के बारे में सीखा है, तो आप कोनों, रैंप, सीढ़ियों आदि कूदना शुरू कर सकते हैं। आप ओल्ली के दौरान 180, 360 (या अधिक घूमने वाले) दोनों फ्रॉन्साइड और बैकसाइड कर सकते हैं। इसके अलावा, कोई भी चाल जिसे आपने ओली बनाकर शुरू किया था, एक प्रकार के रूप में एक नाली चलाने के द्वारा भी किया जा सकता है।

मैनुअल के प्रकार: मैनुअल के रूपों के संबंध में, आप नाक मैनुअल (रियर वालों के बजाय दो फ्रंट पहियों पर आगे बढ़ सकते हैं), एक पैर मैनुअल (एक पैर पर मैनुअल) या एक पहिया मैनुअल (एक पहिया पर) कर सकते हैं।

भाग 2

कुछ फ्लिप ट्रिक जानें

एक किक फ़्लैप लें. किकफ्लिप सीखने के लिए एक और मौलिक चाल है।

यह व्यावहारिक रूप से एक ओली है जिसमें आप किनारे पर बोर्ड के किनारे पर किक (किक) लाते हैं जहां एड़ी आराम (हील्ससाइड) जब आप कूद रहे हैं, ताकि आप लैंडिंग से पहले हवा में उसी (फ्लिप) पर एक मोड़ दें।
बुनियादी किकफ्लिप को सीखना, आप कुछ विविधताओं के साथ अभ्यास कर सकते हैं, जैसे कि विविध किकflिप, डबल किकफ्लिप, शरीर के विभिन्न किकflिप और इंडी किकफ्लिप।

जानें कि एक पॉप हिलाने-इसे कैसे करें एक पॉप धक्का- यह ओली का एक और संस्करण है जिसमें आप लैंडिंग से पहले 180 डिग्री बोर्ड को घुमाने के लिए अपने पैरों का उपयोग करते हैं।

एक पॉप धकेलने के लिए-यह बैकसाइड (जो फ्राँसाइड संस्करण की तुलना में बहुत आसान है), आप पूंछ को उठाते हुए अपने पीछे की ओर वापस उठाना पड़ेगा, जैसे कि आप कुछ गड़बड़ से जूते की एकमात्र सफाई कर रहे हैं इससे बोर्ड को 180 डिग्री रोटेशन को पूरा करने के लिए पर्याप्त रूप से छोटा पिछड़े मोड़ना पड़ेगा।

जब आप कूदते हैं तो बोर्ड से सामने के पैर को उतार लें, तो पैर घुमाए जाने पर टेबल से ऊपर होवर हो जाएंगे लैंडिंग से पहले दोनों चरणों के साथ बोर्ड को फिर से शुरू करें

एक पॉप हिलाने के लिए-यह frontside करने के लिए आपको आगे बढ़ना होगा जबकि आगे बढ़ना होगा "Poppi", ताकि यह विपरीत दिशा में घूमता है। इस चाल में आपको पीछे के पैर को अधिक से अधिक काम करना चाहिए, अन्यथा बोर्ड अपने आप में उलट जाएगा क्योंकि यह घुमाएगा

सीखें कि स्वस्थल कैसे करें एक हेल्फ़लिप एक क्विकफ्लिप के विपरीत या उससे कम है- बोर्ड को हेलसाइड की तरफ से घुमाने के लिए सामने के पैर का उपयोग करने के बजाय, पीछे के पैर को तेज़ की तरफ से मोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है

ओली की स्थिति में शुरू करो, फिर वापस पैर के साथ मैदान से बोर्ड (इसे चूसने) उठाएं। कूदते हुए, अपने सामने के पैर को तिरंगा के बोर्ड के किनारे किनारे के सामने स्लाइड करें, फिर स्केटबोर्ड को टैप करने के लिए अपनी एड़ी का उपयोग करें

बोर्ड को सीधे आपके नीचे पकड़ने के लिए थोड़ा पीछे की तरफ जाएं और अपने पैरों को गुना करें, ताकि बारी बारी से टेबल के समय को छोड़ दें। एक बार जब आप एक पूर्ण मोड़ पूरा कर लेंगे, इसे अपने पैरों के साथ वापस ले लें और अपने घुटनों को मोड़ दें जब आप जमीन लेंगे।

एक बार जब आप बुनियादी हेलिपिप पर पूर्ण नियंत्रण हासिल कर लेंगे, तो आप डबल या ट्रिपल हेल्लिप की कोशिश कर सकते हैं, जहां आप इसे शुरू करने से पहले कई बार बोर्ड को घुमा सकते हैं।

एक 360 बनाओ 360 ° रोटेशन (आमतौर पर 360 या तीन-फ्लिप के रूप में भी जाना जाता है) को अक्सर वर्णित किया जाता है "सबसे अच्छा स्केटबोर्डिंग चाल" क्योंकि वे बहुत सुंदर, सुंदर और स्टाइलिश दिखाई देते हैं।

एक 360 बहुत ज्यादा एक किकफ्लिप का संयोजन है और एक पॉप धक्का-यह 360. यह सीखने और बंद करने में थोड़ा मुश्किल हो सकता है, क्योंकि समय सिर्फ सही होना चाहिए।

किक फ़्लिप स्थिति में अपने पैर रखो, फिर सामने के पैर को वापस ले जाएं ताकि वह बोर्ड के मध्य में हो। टेबल के किनारे पर अपने पैर की उंगलियों रखो

बहुत ऊँची ओली पाने के लिए बोर्ड को जोर से दबाएं, फिर उसी समय, बोर्ड को घुमाए जाने के लिए पीछे की तरफ पीछे की तरफ धकेल दें (एक धक्का-ढका में) और आगे के पैर के साथ आगे बढ़ें (जैसा कि एक किकफ्लिप) इसे अपने अक्ष पर घुमाने के लिए।

अपने घुटनों को बहुत ऊँचा कर दें जिससे कि टेबल को बाहरी रोटेशन करने के लिए आवश्यक स्थान छोड़ दें और इसकी अक्ष पर एक। इस पर नज़र रखें और पकड़ के साथ पक्ष पर ध्यान दें, क्योंकि यह आपके पैरों से वापस लेने का संकेत है।

आप शायद पहली कोशिश पर इस चाल को बंद करने में सक्षम नहीं होंगे और दूसरी या तीसरे पर भी नहीं। बस कोशिश कर रहें, और सुनिश्चित करें कि आपके पास बोर्ड और आपके दोनों पैरों को करना चाहिए।

जानें कि कैसे एक hardflip बनाने के लिए हार्डफ़्लिप एक बहुत ही मुश्किल चाल है, जैसा कि अंग्रेजी नाम सुझाता है ("मुश्किल फ्लिप" या "मुश्किल फ्लिप")। यह मूल रूप से एक तुच्छ किकफ्लिप पॉप धराशायी है- यह फ्रॉन्साइड ...

बोल्ट और पैर की उंगलियों के पीछे मोर्चे पैर से शुरू करें, जो लगभग सीधे बिंदु पर है। पूंछ पर पीछे के पैर को किनारे से बाहर फैलाने वाली एड़ी के साथ रखो। दोनों पैरों के समर्थन बिंदुओं (मेटाटैंसल) के संतुलन को ढूंढने की कोशिश करें: यह आपको इस आंकड़े को अधिक आसानी से करने में मदद करेगा

मेज से मेज को उठाता है "poppandola"तो, एक ही समय में, बोर्ड को फ्रॉन्टेसाइड में घुमाने के लिए पीछे के पैर को आगे बढ़ाएं (जैसे कि फ्राउटसाइड में फिसलने वाला-यह) और मोर्चे पैर का उपयोग अपने आप पर बारी करने के लिए (किकफ्लिप के रूप में)।

सामने के पैर को अच्छी तरह से स्थानांतरित करना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह उस टेबल के मध्य में मिलना आसान है जो स्वयं बदल जाता है यदि आपको बोर्ड को दोनों फीट से प्राप्त करना मुश्किल हो जाता है, तो पहले पैर की तरफ से पहले लैंडिंग की चाल को बंद करने की कोशिश करें, जब तक कि यह बेहतर न हो जाए

भाग 3

स्लाइड और ग्राइंड्स जानें

50/50 पीस लें एक 50/50 पीस आमतौर पर पहली पीस चाल है जो कि ज्यादातर स्केटिंगर्स सीखता है यह दोनों किनारों पर पीसकर, एक कगार या दोनों रेल पर समरूपता के वितरण के साथ एक रेलिंग होता है।

किनारे या किनारे की तरफ एक निश्चित गति से तेज करें जिस पर आप पीसने का इरादा रखते हैं, सतह के अधिक या कम समानांतर। बोर्ड पर जगह रखने के लिए सामने के पैर का उपयोग करके, कगार पर एक ओली बनाएं।
सुनिश्चित करें कि फलाव ट्रकों के बीच में केंद्रित है और जब आप पीस रहे हैं, तो घुटनों को झुकाव रखें।
कगार के अंत की ओर, "कठोर" स्केट पूंछ नीचे कूद और सभी 4 पहियों के साथ एक साथ जमीन की कोशिश

एक नाक पीस लें नाक पीसने के लिए मोर्चा संलग्नक के साथ पीसने का मतलब है, संभवतः नाक को फलाव या छोर को थोड़ा अधिक संतुलन के लिए स्पर्श करना

फट के समानांतर और एक निश्चित गति से, ओली के स्थान पर पैर के साथ, दृष्टिकोण करें। एक ओली बनाओ, फिर नाक पर फ्रंट पैर और पीछे की ओर बोर्ड के केंद्र की ओर ले जाएं, जिससे कि पीछे की ओर झुका हुआ हो।

वह सामने वाले ट्रक पर भूमि करता है, और नाक के साथ हल्के ढंग से छिद्र को छूता है सामने के ट्रकों पर केंद्रित वजन रखें - यदि आप बहुत दूर आगे बढ़ते हैं तो नाक पर पकड़ पड़ेगा और आपका पीस अचानक बंद हो जाएगा

वजन वापस स्थानांतरित करके बाहर निकलना, इस तरह से वजन बोर्ड पर समान रूप से वितरित किया जाएगा।

बोर्डस्लाइड बनाने का तरीका जानें एक बोर्डस्लाइड बनाने के लिए सबसे आसान चाल है यह एक किनारे पर एक ओली बनाने में होती है, एक प्रक्षेपण या एक रेलिंग, ताकि तालिका इसे समानांतर हो, इसे स्लाइड कर (या "slidare") ऊपर, ट्रकों के बीच में

किनारों और लेलेज पर स्लाइड के साथ शुरू करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि हथकड़ी गले के लिए काफी खतरनाक हो सकता है! हालांकि, यदि आप शुरू करने के लिए एक ठोस बढ़त का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे पहले मोम के साथ छिड़कना सुनिश्चित करें, ताकि बोर्ड आसानी से इसके ऊपर स्लाइड कर सके

ओली द्वारा स्थिति में अपने पैरों के साथ कगार के आगे आगे बढ़ो। एक ओली लें और शरीर को बारी और 90 डिग्री, स्केटबोर्ड के बीच में कगार पर लैंडिंग करें। स्केट कगार पर सीधा होना चाहिए।

अपने घुटनों को मोड़ लें और अपना वजन समान रूप से संतुलित रखें जब किनारे पर बोर्ड स्लाइड (स्लाइड) हों जब आप अंत तक पहुंच जाते हैं, तो पीछे के पहिये पर पहली जगह लेने के लिए बोर्ड के पीछे अधिक वजन डालते हैं।

भाग 4

रैंप से कुछ ट्रिक जानें

जानें कैसे "छोड़ने" (प्रवेश करें या रैंप से बाहर निकलें) छोड़ना एक असली चाल नहीं है, लेकिन यदि आप रैंप, कटोरा और अर्ध-पेप का इस्तेमाल करना शुरू करना चाहते हैं तो वास्तव में आवश्यक है।

सबसे मुश्किल भाग, एक रैंप या पाइप नीचे जा रहा है, डर पर काबू पाने के लिए - तकनीक ही काफी सरल है स्केट की स्थिति बनाएं ताकि पूंछ पर काबू पाने से ऊपर (रैंप पर आराम से आराम करने वाले पहियों के साथ संरचना, रैंप, कटोरा या पाइप के किनारे पर स्टील ट्यूब) हो।
पूंछ पर पीछे के पैर रखें, बोर्ड पर बहुत अधिक वजन रखने से रोकने के लिए बोर्ड को जल्दी से आगे बढ़ने से रोकने के लिए स्केटबोर्ड पर हल्के से (लेकिन फर्म और फर्म) सामने पैर रखो
जब आप तैयार होते हैं (इसके बारे में ज्यादा सोचने की कोशिश न करें या आपको बहुत अधिक पागलपन मिल जाए), तब तक पहियों और शरीर को आगे बढ़ाएं जब तक कि रैंप के लिए लंबवत न हो। आगे या पीछे झुकना न करें - अपने शरीर को उसी स्थिति में रखें जब आप फ्लैट चले
जब पहियों रैंप को स्पर्श करते हैं, घुटनों को मोड़ लें और सामान्य रूप से जाना जारी रखें।

जानें कैसे फ़ैकी और एक रॉक `रॉक` को चट्टान बनाने के लिए रॉक टू फाकी और रॉक नोर्नोल सीखने के लिए शानदार रैंप चालें हैं हालांकि, आपको बड़े रैंप पर कोशिश करने से पहले छोटे या मिनी रैंप पर अभ्यास करना चाहिए, अन्यथा आप अपने आप को बहुत दर्द कर सकते हैं

रॉक टू फाकी: किनारे पर स्केटबोर्ड के सामने वाले आधे भाग के लिए पर्याप्त गति से मुकाबला करने के लिए जाना अपने पैरों से पहले जब तक फ्रंट पहियों डेक (संरचना के ऊपरी बाहरी भाग) को छूने तक सामने न दें, तब अपने पैरों को ऊपर उठाएं, जब आप पीछे की ओर चलना शुरू कर देते हैं, तो सामने के पहियों को मुकाबला करने की अनुमति दें। एक बार पहियों ने मुकाबला मुक्त कर दिया है, उन्हें नीचे लाओ और फ़ैकी में छुड़ाना (सामने पैर वाले साथ)।

रॉक एंड रोल: rock`n`roll उसी तरह से शुरू होता है जैसे फ़ॉक के लिए रॉक। डेक को छूने के लिए मुकाबला करने के सामने के पहियों के साथ जाओ, लेकिन फ़ैकि में वापस लौटाने के बजाय, एक 180 किकटर्न बनाएं और पीछे की दिशा में वापस जाएं

एक होंठ लपेटें होलसाइड एक बहुत ही शांत चाल है, जिसे भी बुलाया जाता है "आपदा"दो में स्केट को तोड़ने के लिए प्रसिद्ध हो गए!

रैंप नीचे जाओ, कठोर एक ओली 180 मुकाबला पर पहुंचने पर। वह मुकाबले पर आधे टेबल के साथ भूमि बनाता है, और प्रभाव को अवशोषित करने के लिए दबाया जाता है।

पीछे के पहिये से वजन निकालने के लिए पीछे की पहियों को मुकाबला करने और स्विच में फिर से उतरने की अनुमति दें।

टिप्स

अपने टखने को बहुत दूर नहीं ले जायें क्योंकि यह आपके बोर्ड को उड़ने की सुविधा देगा।
चाल की मूल बातें के साथ व्यावहारिक बनने के लिए शुरुआत में एक स्थायी ओली को कैसे करना सीखें। एक बार जब आप आंदोलनों के साथ आराम कर रहे हैं, तो आप आगे बढ़ने और फिर चीजों पर कूद या सीधे उन्हें कूद कर चाल की कोशिश करना शुरू कर सकते हैं।
बोर्ड को अपने कंधों को सीधा रखें, ताकि यह सीधे रह सके और घुमाए न जाए। यह कई शुरुआती लोगों के लिए एक समस्या है जब वे किक फ्लिप सीखते हैं
चाल का सबसे कठिन हिस्सा समय होता है: पूंछ को उठाने के लिए, कब कूदना और पैरों को मोड़ना कैसे जल्दी से करना आप पाएंगे कि, व्यवहार में, सब कुछ उसी समय किया जाता है! सीखना कैसे एक ओली बनाने के लिए सब कुछ तेजी से कर आसान हो जाएगा
किक फ़्लिप्स कैसे करें, आपको सप्ताह की आवश्यकता होगी, यहां तक कि प्रशिक्षण के महीनों भी! अगर आप उन्हें तुरंत बंद नहीं कर सकते तो चिंता न करें। कोशिश कर रहें और आप स्वाभाविक रूप से आएंगे!