टीम के खेल कैसे करें

उस खेल के नियमों को जानें आपको बहुत से लोग मिलेगा जो आपको सिखाने के लिए तैयार होंगे कि एक नया खेल कैसे खेलें, लेकिन उनके प्रति सही व्यवहार करें अन्यथा वे थके हुए होंगे और वे हार जाएंगे!

अभ्यास करें कि सप्ताह में कम से कम 3 बार खेलें, शुरुआत में शुरुआती दिनों में तेज करें जब आप अभी भी सीख रहे हों ऐसा करने से बेहतर तरीके से नियम और तकनीकों को याद रखना बेहतर होगा।

शारीरिक धीरज बढ़ाने के लिए व्यायाम और ट्रेन अन्यथा खेलने के लिए आवश्यक प्रतिरोध करना मुश्किल होगा कोई खेल।

आवश्यक उपकरण प्राप्त करें उदाहरण के लिए, बेसबॉल खेलने के लिए, एक बल्ला और एक दस्ताना, या अंडाकार रग्बी गेंद आदि प्राप्त करें।

एक दोस्त के साथ व्यायाम करें यह आपको रास्ते से बाहर नहीं निकलने में मदद करेगा और जब आप गंभीर हो जाएंगे और आप उठना नहीं चाहते हैं, तो आपको इसके लिए ऐसा करना होगा!

वह समय पर कसरत के लिए पहुंच जाता है मंदबुद्धि होने के नाते हमेशा प्रतिउत्पादक होते हैं कोई भी प्रशिक्षक किसी के साथ सौदा नहीं करना चाहता है जो टीम के बारे में ध्यान नहीं देता और चाहे वह जीएगा या नहीं।

तैयार हो जाओ। वर्कआउट्स उतना ही आसान नहीं होंगे जितना आपको लगता है।

आप एक टीम खेल कर रहे हैं, टीम के सदस्य की तरह अभिनय कर रहे हैं। धमाकेदार मत बनो: आप केवल उन्हीं लोगों का मजाक उड़ाएंगे, जिन्होंने आपसे कई सालों से अधिक खेले हैं।

दूसरों की सहायता करें अन्य खिलाड़ियों को बाहर निकालता है और उत्तेजित करता है कोच उन लोगों की टीम में चाहता है जो चैंपियन खिलाड़ियों की बजाय एक दूसरे की मदद करते हैं।

फिर कोशिश करें। यदि आप नि: शुल्क फेंक नहीं कर सकते हैं, जब तक कि आप किसी गेम के भाग्य को खतरे में नहीं डालते हैं, फिर से प्रयास करें। ऐसा करने से कोच को दिखाया जाएगा कि आप आसानी से आत्मसमर्पण नहीं कर रहे हैं।

वह टीम में शामिल होने की उम्मीद करता है। अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपको नहीं लगता कि आप एक हारे हुए हैं कोच का धन्यवाद, बधाई देता हूं कि इसे किसने बनाया और गर्व महसूस किया कि आपने अपना सर्वश्रेष्ठ किया है: आप सिर पर चल सकते हैं