कैसे एक पूरा रिश्ता है
कुछ के रिश्ते को अच्छी तरह से प्रबंधित करना कभी-कभी मुश्किल काम लग सकता है, कम से कम तब तक जब तक इसके योगदान की गुणवत्ता पर पूरी तरह से परिलक्षित नहीं होता। एक खुश और उत्तेजक रिश्ते को दोनों भागीदारों के लिए प्रयास करने की आवश्यकता होती है: हमें पता होना चाहिए कि कैसे देना है और कैसे प्राप्त करना है। अगर आपको लगता है कि आपके पक्ष में सही व्यक्ति है, तो दिन-भर में एक पूरा रिश्ते बनाने के प्रयास के लायक है।
कदम
भाग 1
चीजें जो आप अकेले कर सकते हैं1
अपनी खुशी के लिए जिम्मेदारी ले लो। एक ऐसा नियम है जो आपको संघर्ष के घंटे देगा: आपके अलावा कोई भी आपको खुश करने का काम नहीं करता है जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, तो आपका साथी आपको खुश करने के लिए तरीकों की तलाश कर सकता है और आपको अच्छा महसूस कर सकता है, लेकिन अंततः आपकी खुशी की ज़िम्मेदारी तुम्हारे साथ है।
2
दिए गए शब्द को रखें अपने वादे सही रखें: अगर आपने कुछ करने का प्रस्ताव रखा है, तो नीचे दोबारा मत लें डिनर तैयार करने का वादा न करें या जन्मदिन का उपहार खरीदने के लिए जल्द ही इसके बारे में भूल जाएं। ऐसा करने से आप दूसरे का विश्वास नष्ट कर देते हैं, और रिश्ते में विश्वास अनिवार्य तत्व है।
3
अपनी गलतियों को स्वीकार करें अगर आपको लगता है कि आपने कुछ गलत किया है, भले ही आप इसका मतलब न हो, गलती को स्वीकार करें। ईमानदारी से और नम्रता से माफी मांगें, अपने हाथों को बहाने और औचित्य के साथ डालने के बिना, और दूसरे को "मुझे खेद है कि आप मुझे गुस्सा दिलाया" कहकर दोष नहीं देते हैं।
4
यथार्थवादी रहें हर रिश्ते में असहमति और क्षण होते हैं जिसमें एक साथ रहना वास्तव में कठिन होता है क्या संबंधों को समेकित करता है, असंतोष से खुद को पहना जाने की बजाय कठिन समस्याओं को उठाने और दूर करने की समस्याओं को हल करने की कोशिश कर रहा है।
5
अपने साथी को सुनो कभी-कभी आपकी तरफ से जिस व्यक्ति को आपकी ओर से उम्मीद होती है वह सब सुनना है। उसकी समस्याओं पर ध्यान दें, और जब उसे सलाह से आपकी सहायता की आवश्यकता होती है समझने की कोशिश करें कि आपको क्या चाहिए और उसे उसे देना सुनिश्चित करें। अच्छा श्रोता होने के नाते, किसी को बताने के बिना क्या कहा जाता है, उसके करीब ध्यान देना।
6
आप सभी तरीकों से अपना प्यार दिखा सकते हैं। यह जानने के बीच अंतर है कि आप प्यार करते हैं और प्यार करते हैं। कभी-कभी यह माना जाता है कि साथी को पुष्टिकरण की आवश्यकता नहीं है, इसलिए उसके प्यार को साबित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस विश्वास में अपने आप को पकड़ो मत, एक रिश्ता काम करने का सबसे अच्छा तरीका यह साबित करना है।
7
वफादार रहो सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अपने पक्ष में हैं, उस व्यक्ति को हमेशा अपने जीवन में पहली जगह में रखें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको किसी और चीज के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, या किसी से बात न करें, अपने साथी को दिखाने के लिए कितना वह वास्तव में आप पर भरोसा कर सकता है आप एक ही ध्यान और वफादारी प्राप्त करने की अपेक्षा करते हैं। आप भी उसी तरह से व्यवहार करने योग्य हैं
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उससे कुछ भी छिपाओ मत अपने लिए क्या मत महसूस न करें और आप जो सोचते हैं, अच्छे और बुरे दोनों के लिए मत रखो! इस तरीके से आप प्रत्येक परीक्षण और हर कठिनाई को एक साथ पार करने में सक्षम होंगे। यदि आपके अतीत में कुछ अप्रिय हुआ है जो आपके वर्तमान को प्रभावित करता है, तो इसे अपने प्रियजन को अवश्य बताएं अपने वर्तमान साथी को जानने से पहले कहने वाली कहानियों के डर के बिना बोलो, और, जब आप अपने अतीत की कहानी सुनते हैं, तो न्यायाधीश नहीं होते हैं और नकारात्मक दृष्टिकोण नहीं लेते हैं।
9
उसे अपनी जगह छोड़ दो हम सभी को हमारे स्थान और हमारी आजादी की आवश्यकता है - तो यह जांचने से बचें कि आपका साथी क्या करता है, उसे दबाना न दें और संदिग्ध न करें।
10
अपनी भावनाओं को व्यक्त करें उन्हें याद दिलाने का अवसर प्राप्त करें कि यह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है और आपके जीवन में इसकी जगह क्या है। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए स्नेह के प्रदर्शन महत्वपूर्ण हैं
11
अपने साथी को प्रोत्साहित करें इसका समर्थन करें, इसे अपने अध्ययन या काम में सफल बनाएं। यदि आप उसके करीब हैं तो वह समझ जाएगा कि वह अपने भविष्य के बारे में कितना परवाह करता है, उसे पता चल जाएगा कि आप केवल उसके लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं अगर आप जो कुछ भी उसके साथ करेंगे वह करेंगे, तो आपका संघ कभी भी मजबूत होगा।
12
हमेशा सुनिश्चित करें कि आप अपने साथी को नोटिस करते हैं और बहुत सारी प्रशंसा करते हैं। यह इसे सराहना महसूस कर देगा क्या आपके साथी के पास एक नया ड्रेस या बदला हुआ बाल कटवाने है? आप इसके बारे में क्या सोचें, कहें: यह आपका दिन बदल जाएगा!
13
मिठाई शब्द बोलो एक सरल "बुंगिओर्नो टेशोरो" आपके साथी के दिन के लिए एक शानदार शुरुआत है। जब आप उसे याद करते हैं, तो उसे एक संदेश भेजें जैसे "मैं आपको याद करता हूं, प्यार करता हूं" - वह निश्चित रूप से आपके स्नेह की गर्मी महसूस करेंगे।
भाग 2
एक साथ करने के लिए चीजें1
एक साथ बाहर आ जाओ अगर आप कई वर्षों से सगाई या शादी कर रहे हैं तो भी बाहर जाना जारी रखना महत्वपूर्ण है - विशेष रूप से उन लोगों के लिए आवश्यक है जो एक जीवन भर के लिए एक दूसरे को जानते हैं। महीने में कम से कम एक बार बाहर जाने का प्रयास करें, इसे प्राथमिकता बनाने का प्रयास करें और संभवत: हर सप्ताहांत बाहर निकल जाएं
- अगर आपको पता नहीं है कि शाम को कैसे संगठित करना है, तो जिस तरीके से आप मिले हैं, उसे फिर से बनाने की कोशिश करें या अपने रिश्ते की शुरुआत में आपको कैसे मिले। अतीत से प्रेरणा लेते हैं या अपने अवकाश में इसे फिर से बनाएं।
- कुछ नया और रोमांचक प्रयास करें ऐसा कुछ करें जो आपको रोमांचित करता है और आपके दिल की धड़कन बनाता है, जिससे आपको कुछ के रूप में एक विशेष क्षण अनुभव होता है। क्या आपको सबसे अधिक उत्तेजित करता है इसके बारे में सोचें, उदाहरण के लिए मजेदार शो में भाग लेना, खाना पकाने की कक्षाएं लेना या एक नई कार का प्रयोग करना।
2
अपने आप को माफ़ करना सीखो अपने आप को क्षमा करें और अतीत की गलतियों को छोड़ दें, और केवल वर्तमान पर ध्यान दें। स्थिति को नियंत्रण में रखें, संतुलन बनाए रखें और सुनिश्चित करें कि आप में से प्रत्येक संतुष्ट है
3
एक साथ हंसी एक-दूसरे का हँसते हुए, एक-दूसरे का मजाक उड़ाएं सकारात्मकता एक बेहतर दुनिया बनाता है, और यह भी आपका रिश्ता है हँसी के माध्यम से आप कैलोरी जलते हैं, रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं, शरीर की सुरक्षा और रक्त शर्करा का स्तर कम करते हैं। एक हंसी आश्वस्त, संक्रामक और शुद्ध कामोद्दीपक हो सकता है। एक साथ हंसना कभी मत भूलना।
4
एक-दूसरे की सहायता करें अपने आप को समर्थन करने के लिए अन्य प्राथमिकता की खुशी बनाने का मतलब है। यदि आप एक साथ हैं तो आप अपने आप को गहराई से प्रशंसा करते हैं, इसलिए "प्रशंसकों" की तरह कार्य करें इन तरीकों से अपना समर्थन प्रदर्शित करें:
5
कुछ समय ले लो। यह एक प्राथमिकता होना चाहिए, भले ही कभी कभी मुश्किल हो। रिश्ते को बढ़ने की अनुमति देने के लिए समय एक साथ व्यतीत करना और रिश्ते में निवेश करना आवश्यक है।
6
बेहतर संचार विकसित करें सभी लोगों को स्वाभाविक रूप से प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए नहीं लाया जाता है हम सभी को सुधारना चाहिए इन युक्तियों से एक क्यू ले लो:
टिप्स
- कभी झूठ नहीं बोलें झूठ हमेशा जीवन में जल्दी या बाद में वापस आओ! हमेशा ईमानदार रहें, वैसे भी।
- कभी भी अपने साथी को चारों ओर से न लें। अगर आप इतने सालों से एक साथ रहे हैं तो सभी के ऊपर, हर चीज को बर्बाद करने की कोई ज़रूरत नहीं है, अगर यह प्रकाश की बात आती है।
- दूसरे व्यक्ति को आप के रूप में और जब वह चाहें प्यार करने के लिए स्वतंत्र हो। प्रेस मत करो और शिकायत मत करो अगर आप उपहार या स्नेह के प्रदर्शन प्राप्त नहीं करते हैं। सहजता आपके संबंधों को निर्देशित करने दें
- हमेशा अपने आप से रहें, अपने प्रियजन के साथ बहाना न करें और खुद को आप के लिए प्यार करते रहें।
- प्रश्न पूछें, चीजों को स्पष्ट करें और मान्यताओं न करें यदि आपके पास स्पष्ट विचार नहीं हैं या यदि आप क्रोध से भर रहे हैं तो बात न करें यदि आप नाराज हैं तो यह कहें कि "यह आपकी गलती है" या "आप मुझसे कभी प्यार नहीं करते हैं" जैसी चीजें नहीं बोलती हैं, या इससे भी बदतर "चलिए चलते हैं", "चलो चलते हैं" - एक दिन आपको इसका पछतावा हो सकता है बस उन्हें बताएं कि आपको चोट लगती है यदि आप एक-दूसरे पर दोष लगाने शुरू करते हैं, तो आप केवल खुद को चोट पहुंचाएंगे
- मान लीजिए और संदेह मत करो। एक रिश्ते में ट्रस्ट सब कुछ है
- ट्रस्ट मौलिक है यदि आप भरोसा नहीं करते हैं, तो यह एक साथ होने का कोई मतलब नहीं है।
- जरूरत के समय एक दूसरे को कंसोल
- अपने आप को भी ख्याल रखना अपने आप को प्यार करना उतना ही ज़रूरी है जितना कि उसके साथी का प्रेम करना।
- समझने की कोशिश करें कि आप उस व्यक्ति से कितना प्यार करते हैं, आपने क्या जीत लिया है खजाना हर पल बिताया है और इसे इलाज के रूप में इसके लायक है।
- अन्य लोगों के साथ इश्कबाज़ी न करें, खासकर यदि यह पूर्व है कुछ मूर्खतापूर्ण कार्रवाइयों की वजह से आप और आपके साथी के बीच रोमांस को नष्ट न करें क्योंकि आप बच सकते थे।
- अतीत से लंगर मत रहो, खासकर यदि उसका वर्तमान से कोई संबंध नहीं है। इसे फिर से सतह न दें।
- दांत नहीं होना चाहिए
- किसी रिश्ते के अनुसार खुद को मत बदलें अगर कोई आपसे प्यार करता है, तो आप अलग-अलग व्यवहार करने की कोशिश न करें।
- जब कोई कहने का समय लगता है तो उसे पहचानो अंतरिक्ष और समय का आनंद लेना हमेशा एक रचनात्मक कारक है।
- कभी अपने प्रियजन पर अपनी निराशा को छोड़ दें - भले ही यह आपके क्रोध का कारण हो। इसे बुरा महसूस करना समस्या का समाधान नहीं करेगा!
- किसी व्यक्ति या स्थिति पर अपना नियंत्रण लगाने का प्रयास न करें। आराम करो और चीजें ले आओ जैसे ही वे आते हैं।
- रिश्ते आपसी सम्मान पर आधारित हैं। अगर आपको सम्मान नहीं लगता है, या यदि आपको लगता है कि आपका साथी ऐसा महसूस करता है, तो तुरंत समस्या का समाधान करने का प्रयास करें। दिन के बाद अपने आप को सम्मान करने के लिए जानें - इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन अगर प्यार है तो सब कुछ संभव होगा।
- अत्यधिक तनाव का माहौल होने पर चर्चाओं में भाग न लें। जब स्थिति शांत हो गई है तब कोई टिप्पणी पोस्ट करें।
- जुनूनी या ईर्ष्यापूर्ण न हो उस व्यक्ति का पीछा न करें जिसे आप डरते हैं कि वह आपके पीछे कुछ कर सकता है। विश्वास करो और इन विचारों को हटा दें।
- अपेक्षाओं को अतिरंजित न करें और अपने आसपास के लोगों को खुश कर दें।
चेतावनी
- यदि आपका साथी आपको धमकाता है, यदि वह आपको नियंत्रित करने की कोशिश करता है या यदि वह आपको दर्द (शारीरिक या मानसिक रूप से) करता है, तो किसी की मदद मांगें एक स्वस्थ रिश्ते में दोनों लोगों को काम करने के लिए प्रयास करना चाहिए। यह उन लोगों के लिए लड़ने में कोई मतलब नहीं है जो आपके लिए कोई सम्मान नहीं करते हैं।
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