कैसे मुखर मोड में संवाद करने के लिए

आँख से संपर्क रखें वार्ता के दौरान आपको आंखों में अपने वार्ताकार को देखना चाहिए। लगातार देखकर या दृश्य संपर्क से बचने से शर्म या परेशानी का संकेत मिलता है।

एक अच्छा आसन रखें कल्पना करो कि सिर से पैर तक खींच रहे हैं, आप बैठे या खड़े होते हैं गर्दन, कंधों और ऊपरी पीठ पर ध्यान दें अपनी पीठ को सीधे और अपने कंधों को वापस प्राकृतिक तरीके से रखें आपको तनाव नहीं होना चाहिए, लेकिन आपके शरीर और उसके संयम के बारे में पता होना चाहिए।

शरीर भाषा के साथ संचार करें. इशारों कि गर्मी और खुलेपन की भावना टपकाना के साथ स्वयं को व्यक्त करें - अपनी हथेलियों को ऊपर की ओर रखें, आपके हाथ, मुस्कान के साथ छोटे गोल गति बनाने के लिए, उसकी नाक झुर्रियां, वह एक गले देता है, और इतने पर।

अस्पष्टता से बचें स्पष्ट रूप से समझाएं और स्पष्ट जवाब देने से बचने का प्रयास करें।

याद रखें कि मौन एक उपकरण है, एक दुश्मन नहीं। चुप्पी के साथ आराम से सीखना और अपने भाषणों में डालने के बारे में जानें। यह सलाह सार्वजनिक बोलने की बातों के बावजूद भी उपयोगी होगी

एक उपयुक्त भाषा का उपयोग करें कसम से मत बोलो, और रूढ़ी से बात करने से बचें असभ्यता दृढ़ता को दर्शाती नहीं है, बल्कि किसी न किसी व्यवहार और समझ की कमी है।

यदि आप भावनाओं से दूर होने के जोखिम को चला रहे हैं, तो एक गहरी साँस लें - आपको शारीरिक रूप से अपने पेट में सूजन और झिल्ली को देखने में सक्षम होना चाहिए इस पद्धति को आपको चार या पांच साँस में अपने शांत होने में मदद करनी चाहिए।

अपनी आवाज से अवगत रहें यदि आप बहुत कम आवाज़ में बोलते हैं, तो आपके वार्ताकार को यह विश्वास करना होगा कि आप अपनी असुरक्षा को छिपा रहे हैं और आखिरकार आप की उपेक्षा करेंगे यदि आप अपने आप को बहुत अधिक आवाज के स्वर में व्यक्त करते हैं, तो आप श्रोता को धमकाने या परेशान करने का जोखिम उठाएंगे।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आप को खुद के लिए जिम्मेदार माना जाए। आपका व्यवहार और आपके व्यक्तित्व अपने आप पर विशेष रूप से निर्भर करते हैं