धमकाने से बीमार होने से कैसे बचें

एक वाक्य कहें जो प्रतिद्वंद्वी को उलट सकता है, जैसे "आप क्या चाहते हैं?"या" मैं तुम्हारे साथ लड़ना नहीं चाहता " अगर ऐसा लगता नहीं लगता है, तो अपने आप को बचाने के लिए तैयार हो जाओ

वह स्पष्ट रूप से बोलता है कि धमकियों को डराता है। शर्मीली मत हो या डरे हुए स्वर अभ्यास स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से और सुरक्षित रूप से बोल रहा है यदि आप उसे शारीरिक रूप से नहीं हरा सकते हैं, तो आप उन लोगों को समझाने में सक्षम हो सकते हैं जिनकी आप अपनी श्रेष्ठता के बारे में ध्यान रखते हैं बुलेट बहुत शक्ति खो देंगे, जब वे वर्तमान में अपने श्रेष्ठता का सवाल करते हैं।

उसे आंखों में देखो अपनी टकटकी नहीं ले जाएँ या इसे कम न करें इसे ठीक करें, लेकिन रोने की कोशिश न करें उसे देखो या, अगर यह बहुत मुश्किल है, भौहें पर ध्यान केंद्रित यदि आप विचलित हो जाते हैं, तो धमकाने आप को मार सकता है और आपको कमजोर स्थिति में छोड़ सकता है।

अपना ध्यान दूर ले लो एक संभव संघर्ष के आधार पर तनाव को भंग करने का एकमात्र तरीका है, और इसे कहीं और चैनल देने के लिए विषय को बदलने के लिए सीखना है। शायद आप एक गैर-धमकी मजाक बना सकते हैं या फिर भी, बेहतर सवाल पूछ सकते हैं। इस व्यक्ति के साथ आपकी बातचीत के लिए प्रासंगिक विषय पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है। अगर ध्यान को हटाने का आपका प्रयास बहुत स्पष्ट है, तो इसकी अनदेखी की जाएगी और तनाव का विकास जारी रहेगा।

अपने आप को बचाने के लिए जानें खुद को धमकाने के सामने सुरक्षित दिखाएं, ताकि आप उसकी क्षमताओं पर शक कर सकें। शायद, अगर आपको इस व्यक्ति द्वारा बार-बार धमकी दी गई या परेशान किया गया है, तो आपने कुछ आत्मरक्षा कौशल को आत्मसात कर लिया है। आप एक फर्म के साथ कह सकते हैं लेकिन शांत स्वर: "सुनो, मैं अब एक साल के लिए कराटे का अभ्यास कर रहा हूं, मुझे नहीं लगता कि यह मेरे लिए एक अच्छा विचार है"। फिर, चले जाओ, लेकिन आप के पीछे देखो, और इस बीच, कुछ आत्मरक्षा तकनीक का अभ्यास करना जारी रखें।

माता-पिता या शिक्षक की तरह, आपको भरोसा रखने वाले एक वयस्क को बताएं जब तक आप अपने स्कूल में नए न हों, आपको पता चल जाएगा कि विभिन्न प्रोफेसरों में बदमाशी के मामलों पर क्या प्रतिक्रिया होती है। सबसे पहले, उन लोगों से बात करें जो बुलेट की सराहना करते हैं और घृणा करते हैं। शिक्षक के रुख बहुत भिन्न हो सकते हैं, इसलिए किसी से बात न करें जो हमेशा व्यस्त है या कौन पूछ सकता है कि "आपने उसे उत्तेजित करने के लिए क्या किया है?" अगर आपको पीटा जाना है कुछ प्रोफेसरों को वास्तव में विश्वास हो सकता है कि बुलेट कारण के पक्ष में है। यह उनके दर्शन और इस मुद्दे पर स्कूल की पर निर्भर करता है।

अपने लड़ाकू कौशल के बारे में झूठ बोलना उचित नहीं है! किसी भी धमकाने के लिए यह लड़ने का निमंत्रण होगा। संभावित हमले के प्रति प्रतिक्रिया करने के लिए खुद को तैयार करने की कोशिश करें, लेकिन आप जो सीखते हैं उसके बारे में ब्वॉय न करें। कभी-कभी, धमकाने की सुरक्षा अज्ञात द्वारा खतरे में पड़ सकती है।

आप मुस्कान। जैसा कि आप वास्तव में सराहना करते हैं कि वास्तव में क्या होगा, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि यह आपके विचार में नहीं है। सामान्य तौर पर, अगर आप उस पर गौर करें और उस पर मुस्कुराएं, तो वह सोचें कि आप कुछ चीजों की साजिश रच रहे हैं। यह संदेह करना शुरू करने का एक आसान तरीका है कुछ मामलों में यह हमलों से बचने की चाल है अगर वह आपको पूछता है कि आप मुस्कुरा रहे हैं, तो कुछ भी मत कहो। वह ऐसा करने के लिए जारी रखता है और उसे कम से कम थोड़ा डराता है,

अपने आप को सुरक्षित रखें। यदि आपको किसी लड़ाई में हस्तक्षेप करने के लिए मजबूर किया जाता है और आप जानते हैं कि आप इसे से बच नहीं सकते हैं, तो ऐसे विभिन्न कार्य हैं जो आपकी रक्षा कर सकते हैं।

तुम्हारे पीछे देखो बैलियां आम तौर पर समूहों में हमले करते हैं अभी, आपको अपने जीवन के लिए लड़ना होगा वास्तव में, एकमात्र नियम जीवित रहने के लिए है, जो आप कर सकते हैं और उन्हें दूर करने के लिए कर सकते हैं।

परिणामों के बारे में सोचो आप एक फिल्म के सेट पर नहीं हैं गलत व्यक्ति को मारो और आपको इस बात के बारे में चिंतित करना होगा कि जब आप खरीदारी करते समय आपको देखते हैं कि आपके मित्र क्या सोचते हैं, तो बार जाना या स्कूल जाना वास्तविक जीवन में, किसी को मारने के परिणाम हैं उस स्थिति में शामिल न हों जिसके लिए आप बिल्कुल तैयार नहीं हैं।