हरपीस के साथ कैसे जीना है

दाद के अनुबंध के लिए खुद को माफ़ कर दें दाद के साथ बहुत से लोग गंदे महसूस करते हैं, शर्म महसूस करते हैं, नफरत महसूस करते हैं और कई लोगों के लिए एक त्वचा संक्रमण के लिए समझौता करते हैं, न कि एक मध्यम एक्जिमा से भी बदतर। हरपीज और तथ्य यह है कि आप शायद अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए यह होगा सहमत हैं, और आप समझते हैं कि ऐसा क्यों नहीं है कि आप संक्रमित होने से पहले अधिक अनैतिक, कम नैतिक, कम आकर्षक या कम योग्य हैं।

खुले में बाहर जाओ ज्यादातर हर्पीज से संबंधित कलंक एक ही संक्रमित लोगों से आता है। अपने मित्रों और परिवार को बताएं कि आपके पास हरपीज है उसी तरह से समर्थन और समझने के लिए पूछें, जिससे आप पूछेंगे कि क्या आपके पास गैर-यौन संचारित बीमारी है। अक्सर जिस तरह से दूसरों के साथ आप प्रतिक्रिया करते हैं, आप उनके प्रति दृष्टिकोण कैसे दिखाते हैं। जितना अधिक आप अपने दाद के साथ शांति में हैं, उतना अधिक संभावना है कि आप अपने आसपास के लोगों से समर्थन और समझ पाएंगे। वयस्क आबादी का 60% प्रकार 1 या 2 हर्पीज है, इसलिए आप बहुमत के सदस्य हैं और अस्पष्ट अल्पसंख्यक नहीं हैं

ट्रिगरिंग कारकों की पहचान करें हरपीज को तनाव से पुन: सक्रिय किया जाता है, सूरज से बहुत ज्यादा जोखिम, खराब भोजन विकल्प, कैंडिडा खमीर की समस्या, बहुत कम नींद और / या बहुत से पार्टियां जो आपके रूटीन में विकार लाती हैं हरपीज एक रेगिस्तान में एक बीज की तरह है यदि वह अंकुरण को संकेत नहीं दिया जाता है तो वह अनिश्चित काल में सो जाता है।