पारंपरिक चीनी चिकित्सा के साथ कोल्ड का इलाज कैसे करें

हर कोई जल्दी या बाद में एक आम सर्दी ले लो यह आम तौर पर सर्दियों के मौसम के दौरान प्रभावित होता है हालांकि कई लोग अपने लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए घरेलू उपचार पर भरोसा करते हैं, लेकिन ऐसे अतिरिक्त उपचार होते हैं जो प्रभावी हो सकते हैं। घरेलू उपचार, जैसे कि पर्याप्त आराम और बहुत से तरल पदार्थ पीने से, इस बीमारी के दौरान केवल एक हाथ उधार दे सकता है, लेकिन पारंपरिक चीनी दवा तत्काल और स्थायी परिणाम प्रदान करने में सक्षम है।

कदम

2

अदरक की चाय पीने यह संयंत्र `बुराई`, या रोगाणुओं का कारण निकालने में मदद करता है जो सर्दी का कारण बनता है। यह भी माना जाता है कि तेजी से वसूली के लिए आवश्यक एक स्वस्थ भूख को उत्तेजित करता है

3

एक्फ़ेल्लिन निकालने (चुआन ज़िओन्ग चा तियाओ वान) ले लो यह इस प्रकार के ठंड से शरीर को मुक्त करने के लिए संकेत एक काढ़े है। यह हवा की वजह से सिरदर्द को कम करने में भी काम करता है, जो कि नासिकाशोथ और साइनसिसिस के दौरान महसूस होता है। यह उपाय आमतौर पर ठंड के प्रारंभिक दौर के उपचार के लिए किया जाता है।

4

जीनसेंग और मेन्थॉल (रेन शेन बा डू वान) का उद्धरण प्राप्त करें यह निकालने का उपयोग हवा की वजह से रोगज़नक़ों को निकालने या उन्मूलन करने के लिए किया जाता है। यह ठंड और गीली स्थितियों के कारण तनाव को राहत देने में भी मदद कर सकता है क्यूई का असंतुलन (आंतरिक ऊर्जा)

5

नीले ड्रैगन काढ़े (जिओ किंग लांग तांग वान) की कोशिश करें। इस शरीर के बाहर ठंड द्वारा उत्पादित हानिकारक तरल को धकेलने का कार्य है। यह बुखार का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है और पसीने के लिए धन्यवाद, जिससे व्यापक कटार को खत्म करने में मदद मिलती है। इस निकालने के उपयोग से बहिर्जात संक्रमण के रोगजनकों को समाप्त कर सकते हैं, जिससे शरीर को पसीने से ठंड से मुक्त कर सकते हैं।

6

लक्षणों को राहत देने के लिए अन्य जड़ी बूटियों का उपयोग करें इस तरह के ठंड को पसीने से ठीक किया जाता है जिससे रोगाणुओं से शरीर को मुक्त कर दिया जाता है, इसलिए आप अन्य जड़ी-बूटियों को जोड़ सकते हैं जिससे पसीने से उपचार की प्रक्रिया को और अधिक सुविधाजनक बनाया जा सकता है। चीनी चिकित्सा विशेषज्ञों दालचीनी के काढ़े और एक cnidium निकालने बनाया चाय, साथ ही ब्लू ड्रैगन काढ़े (छोटे प्रभाव) ठंडी हवा के कारण सर्दी का इलाज करने की सलाह देते हैं।

2

गुलदाउदी और टकसाल के साथ एक चाय है सिर दर्द, बुखार, नाक की भीड़ और गले में गले से राहत देने के लिए इन जड़ी बूटियों के साथ एक चाय तैयार करें। यह चाय शरीर को शांत करने और गर्मी को निष्कासित करने में मदद करती है।

3

Gan Mao Qing लो। यह जड़ी बूटी गर्म हवा के कारण ठंड के कारण लक्षणों को नष्ट या कम कर सकता है। इस काढ़े के उपयोग से भी सूजन का खतरा कम हो सकता है। यह बुखार को समाप्त करने में भी मदद करता है और विष के कारण रोगज़नक़ों को निकालने से सामान्य शरीर की गर्मी को पुनर्स्थापित करता है। यह इटली में एक व्यापक समाधान नहीं है, लेकिन आप इसे ऑनलाइन खोज सकते हैं या मुख्य herbalists पर इसे देख सकते हैं।

4

यिन चिआओ चीह तू पेएन (यिन क़ियाओ जि डू) का प्रयास करें यह काढ़े सामान्य सर्दी के लक्षणों को दूर या समाप्त कर सकता है, जो हवा की गर्मी के कारण होता है, जो वसंत या गर्मियों में होती है इसका उपयोग बुखार के प्रारंभिक दौर के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

5

आइसिटिस रूट बीजों की कोशिश करें (बैन लैन जीन)। यह एक जड़ी बूटी है जो खून में अपनी उपस्थिति को कम करने के लिए जहरीली गर्मी को निकालने में सक्षम है। इसमें एंटीबायोटिक गुण हैं और गले में गले को कम करने और सूजन को कम करने में सक्षम है।

2

मालिश। यदि आप एक विशेषज्ञ से एक्यूपंक्चर उपचार से गुजरना नहीं कर सकते हैं, तो कुछ मालिश तकनीकें हैं जो आप अपने घर पर आराम से आवेदन कर सकते हैं। ये तकनीकों एक्यूपंक्चर के रूप में एक ही दबाव अंक के कुछ ट्रिगर, यद्यपि कम प्रभावी रूप से। आप घर पर निम्नलिखित मालिश तकनीकों का प्रदर्शन कर सकते हैं:

3

किसी से संपर्क करने का प्रयास करें क्यूई गोंग शिक्षक. वह रोगियों के रोगियों से पीड़ित व्यक्ति के पूरे शरीर में ऊर्जा प्रसारित करने में सक्षम है, रोगी के शरीर को दोहन या सीधे अपने ही नग्न हथेलियों के साथ। यह क्यूई ऊर्जा को गैर-जीवित वस्तुओं को प्रसारित करने और मरीज को लेता या छूता है, इस तरह वह क्यूई ऊर्जा को अवशोषित कर सकते हैं और शेष के भीतर जीव को बहाल कर सकते हैं।

4

अन्य पारंपरिक चीनी औषधि उपचार खोजने के लिए कुछ शोध करें, अनुभवी पेशेवरों द्वारा जगह लेते हैं जो आपकी सहायता कर सकते हैं। सर्दी से छुटकारा पाने के लिए चीनी दवा के अनुभवी चिकित्सक विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। इन में से है मोक्सीबस्टन या हल्के को बढ़ावा देने के लिए त्वचा पर अवशेषों के बाद आवेदन के साथ आर्टेमिसिया का जल।

2

नकारात्मक भावनाओं से बचें, यदि आप ठीक करना चाहते हैं। समग्र स्वास्थ्य में भावनाएं महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं पारंपरिक चीनी दवा इंगित करती है कि वहाँ सात प्रकार की भावनाएं हैं जिन्हें मॉनिटर और कम किया जाना चाहिए, क्योंकि वे कारक हैं जो एक बीमारी को बदतर बना सकते हैं। ये भावनाएं हैं: चिंता, क्रोध, भय, भय, खुशी से अधिक, प्रतिबिंब और उदासी से अधिक।

3

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम सर्जरी को कम करने के लिए उपयोगी व्यायाम का प्रकार मोटे तौर पर धीमी लयबद्ध अभ्यासों पर केंद्रित है जिसके लिए आपको अपने श्वास के बारे में पता होना चाहिए। व्यायाम शरीर के सभी भागों को शामिल करने पर केंद्रित होना चाहिए।