कैसे एक परीक्षा काबू पाने के लिए

परीक्षण से पहले अध्ययन करें इस पर काबू पाने का सर्वोत्तम उपाय हर दिन सूचना का अध्ययन करना है आखिरी मिनट में पूरे पाठ को पढ़ना एक अच्छी तकनीक नहीं है और संभवत: खराब परिणाम की ओर जाता है। इसके बजाय, हर दिन 30 से 60 मिनट खर्च करने की कोशिश करें, जिस पर सबक के दौरान चर्चा की गई थी।

पिछली परीक्षा का विश्लेषण करें वर्ष के दौरान आपके द्वारा पारित किए गए वर्ग के कार्यों को ध्यान से देखें आपने क्या गलतियां कीं? शिक्षकों की अपेक्षा के उत्तर क्या हैं? इन विवरणों की पहचान करके आप बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और अपने परिणामों में सुधार भी सकते हैं - यह भी पूछताछ के सवालों के प्रकार की जांच करता है: क्या वे मुख्य रूप से व्यापक और सामान्य अवधारणाओं पर या विशिष्ट उदाहरणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं? ऐसा करने से, आप अधिक प्रभावी ढंग से अध्ययन कर सकते हैं

विभिन्न अध्ययन तकनीकों का उपयोग करें पुस्तकों को हर शाम को हमेशा उसी तरह लागू करने के बजाय, यह आपके द्वारा सीखने के तरीके को बदलता है। एक शाम पाठ्यपुस्तक पढ़ता है, एक और अवसर पर शब्दों और परिभाषाएं सीखते हैं, एक और अध्ययन सत्र के दौरान उनका इस्तेमाल करते हैं फ़्लैशकार्ड और दूसरे में आप कुछ सिमुलेशन अभ्यास करते हैं

मुख्य अवधारणाओं को पहचानें अध्ययन करते समय, पाठ्यपुस्तक और पाठ नोट पढ़ें सबसे महत्वपूर्ण जानकारी के लिए खोजें, जो कि फिर से दोहराए जाते हैं, उन अवधारणाओं को विस्तार से समझाया गया है और अन्य सभी विषय हैं जिन्हें शिक्षक ने मौलिक कहा है

सहायता प्राप्त करें यदि आपको किसी विषय में कोई कठिनाई है, तो ट्यूशन सेवा का लाभ उठाएं शिक्षक या शिक्षक खुद को और अधिक जटिल कदम उठा सकते हैं या स्कूल सहायता सेवा प्रदान कर सकता है आप उन सहपाठियों से भी पूछ सकते हैं, जिन्होंने आपकी मदद करने के लिए विषयों को बेहतर समझा है।

एक समीक्षा पत्रक तैयार करें हालांकि आपको पाठ्यपुस्तक के सभी नोट्स और अध्यायों की समीक्षा करने की आवश्यकता है, लेकिन आपको एक समीक्षा पत्रक भी तैयार करना चाहिए। यह एक ऐसी योजना है जो सबसे महत्वपूर्ण शब्दों, अवधारणाओं और जानकारी को सारांशित करती है जो परीक्षण में दिखाई दे सकती हैं। विषय के मुख्य बिंदुओं के सारांश के रूप में इस शीट के बारे में सोचो। उन सभी को एक पृष्ठ पर वर्गीकृत करके, आप उनकी समीक्षा और उन्हें आसानी से याद रख सकते हैं।

सभी हैंडआउट पढ़ें यदि शिक्षक इस सामग्री को प्रदान करता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपने इसे सभी का अध्ययन किया है, क्योंकि यह विभिन्न विषयों की समीक्षा करने की संभावना प्रदान करता है प्रोफेसरों अक्सर हफ्तों से शुरू, परीक्षा के सवालों को तैयार या प्रतिलिपि बनाते हैं।

एक अध्ययन समूह बनाएं कुछ सहपाठी के साथ मिलने और एक साथ अध्ययन करने के अवसरों का पता लगाएं। प्रत्येक दूसरे प्रश्न पूछें, संभावित प्रश्नों का मूल्यांकन करें जो आप परीक्षण में पा सकते हैं और विभिन्न नोट्स भरने के लिए संबंधित नोट्स का उपयोग कर सकते हैं। आप अपने आप में विभिन्न विषयों को भी समझा सकते हैं जो आपको स्पष्ट नहीं हैं।

रात के दौरान अच्छी तरह सो जाओ परीक्षा से पहले अच्छी रात की नींद का आनंद लें, जागते रहो और अध्ययन न करें। यदि आप नींद आ रहे हैं, तो आप बहुत ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं और आप अवधारणाओं को भूलने का जोखिम चलाते हैं। अपने आप को ताजा पेश करें और परीक्षा लेने के लिए विश्राम किया।

स्वस्थ नाश्ते का उपभोग करें परीक्षा सुबह खाना न छोड़ें चीनी समृद्ध पदार्थों के बजाय प्रोटीन और फाइबर में समृद्ध नाश्ता करें ये पोषक तत्व आपको अधिक ध्यान केंद्रित, मजबूत महसूस करते हैं और आपको ग्लिसमिक चोटी के बाद पतन के बजाय, आपको जो भी ऊर्जा की ज़रूरत होती है, उसे देते हैं।

अपने आप को शीघ्र ही परीक्षा स्थल पर प्रस्तुत करें। सभी सामग्री को तैयार करें जिसे आपको रात की ज़रूरत है परीक्षा समय से 10-15 मिनट पहले पहुंचने के लिए घर छोड़ें- यदि आप मिडिल स्कूल या उच्चतर जाते हैं, तो गलियारे में अपने दोस्तों के साथ समय बर्बाद मत करो। जांचें कि आपके पास जो भी चीजें हैं जो आपके साथ हैं, जैसे पेन, पेंसिल, अध्ययन गाइड, शीट और कैलकुलेटर

परीक्षण मूल्यांकन मानदंड के बारे में जानें। प्रत्येक प्रश्न के लिए शिक्षक को दिए गए अंक को जानने से आपको विभिन्न प्रश्नों से निपटने में मदद मिलती है। क्या आप गलत उत्तर के लिए अंक खो देंगे? यदि आप कुछ प्रश्न खाली छोड़ते हैं, तो स्कोर कम करें या फिर आप कोई समाधान लिखने का प्रयास करें? क्या प्रोफेसर भी आंशिक स्कोर देता है? ये कारक आपको यह तय करने में मदद करते हैं कि आपके कुछ सवालों के जवाब कैसे दिए जाए जिन पर आपको संदेह है।

निर्देश सावधानी से पढ़ें प्रश्नों का उत्तर देने से पहले, निर्देशों को पढ़ने के लिए कुछ सेकंड लेते हैं। इस तरह से आप संभव त्रुटियों को खत्म करते हैं, चूंकि कई बार या पूर्ण होने वाले विशिष्ट कार्यों के साथ सवाल होते हैं। अनावश्यक गलतियों से बचने के लिए निर्देशों को सावधानीपूर्वक पढ़ें।

एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखें। परीक्षा के दौरान आशावादी होने की कोशिश करें नकारात्मक विचारों में विलंब न करें, भले ही आप को कठिनाई में मिल जाए यदि आप बहुत ज्यादा चिंता महसूस करना शुरू करते हैं, तो थोड़े समय का ब्रेक लें - आराम करो, गहन साँस लें और याद दिलाएं कि आप ऐसा कर सकते हैं।

गलत उत्तरों को हटा दें यदि परीक्षा में एकाधिक विकल्प प्रश्न शामिल हैं, तो गलत प्रश्नों को त्यागें। उन विकल्पों को खोजने के लिए कुछ सेकंड लें, जो सही नहीं हो सकते। बाद में, गलत लोगों को खोजने के लिए शेष उत्तरों में सुराग की तलाश में व्यस्त। अगर सवाल का एक ही सही जवाब है, तो आपको एक विस्तार मिलेगा जिससे आप समझ सकते हैं कि कौन गलत है।

वर्णनात्मक उत्तर व्यवस्थित करें थीम को आपके ज्ञान का प्रदर्शन करने के लिए उपयोग किया जाता है प्रश्न को ध्यान से पढ़ें और कीवर्ड को विशेष रूप से पसंद करें परिभाषित, तुलना करें या बताते हैं. उन विषयों का मसौदा तैयार करें, जिन्हें आप अपने जवाब में शामिल करना चाहते हैं, इसलिए आप लिखना शुरू करते समय संकल्पनाओं को भूलने का जोखिम नहीं उठाते हैं। ट्रैक आपको एक देता है "नक्शा" पालन ​​करने के लिए

उन सवालों को छोड़ें जिन्हें आप जवाब नहीं जानते हैं। अपने ज्ञान से परे सवालों पर जोर देने के बजाय समय बर्बाद करने के बजाय, परीक्षण के अन्य वर्गों पर आगे बढ़ें। अगर आपके पास समय है तो उनको फिर से सामना करने के लिए उन्हें चक्कर करें। उन सभी सवालों का जवाब दें जिन्हें आप जानते हैं कि आपको कितने मिनटों का अनुमान लगाने से पहले पता नहीं है।