समझने के लिए कि कोई आपको नफरत करता है या नहीं

अगर किसी को आप के प्रति दृढ़ नापसंद महसूस करना है, तो कुछ मामलों में आप इसे स्पष्ट रूप से देखेंगे, लेकिन अक्सर कंपनी लोगों को एक घृणा को छिपाने के लिए सब कुछ करने के लिए मजबूर करती है। घृणा एक जटिल भावना है, और बहुत बार ऐसा कोई व्यक्ति होगा जो नफरत करेगा क्या करना

, लेकिन क्या नहीं छह. यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि कोई व्यक्ति आपको नफरत करता है, और आपको तदनुसार कार्य करने में सहायता करेगा।

कदम

विधि 1

सिग्नल का विश्लेषण करें
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आँखों पर ध्यान दें बहुत सी विचारधाराओं का मानना ​​है कि आंखों से जोर से अक्सर संवाद करने के लिए कड़ाई से विचार किया जाता है। वास्तव में, कुछ मानवीय भावनाओं को विद्यार्थियों के बढ़ने और सिकुड़ने से परिलक्षित होता है, जो अनैच्छिक है। यदि कोई व्यक्ति आपके साथ बात करते समय निराश महसूस करता है, तो आप उसे आंखों में देखकर इसे समझने में अक्सर प्रबंधित कर सकते हैं।
  • यदि कोई व्यक्ति सही और सही दिखता है, तो यह ऊब के लक्षण है।
  • जब विद्यार्थियों को ब्याज लगता है, और बोरियड के मामले में अक्सर सिकुड़ते हैं, तो छात्र बढ़ने (यानी, वे बड़े होते हैं)
  • यदि कोई व्यक्ति आंखों के संपर्क से बचा जाता है, तो वह शायद आप से कुछ छिपा रहा है, भरोसा नहीं करता है या आपसे डरता है।
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    तीव्र भावनाओं की अभिव्यक्ति को देखें। वे यह संकेत दे सकते हैं कि इस व्यक्ति के साथ रिश्ते में कुछ गड़बड़ है किसी भी मामले में, आपको ध्यान देना चाहिए और इन गंभीर भावनाओं की तुलना प्रश्न में व्यक्ति के विशिष्ट व्यवहार के साथ करना चाहिए, बिना आप अपने आप या आपके दोस्तों के लिए सामान्य पर विचार करने से अवगत कराएं। निम्नलिखित देखें:
  • तनाव और कठोरता, खासकर कंधे में
  • ऊब और उदासीनता
  • जगह या उत्तेजित व्यवहार से बाहर।
  • अलग आवाज का टोन
  • प्रतिक्रियाओं में बड़ी गति या धीमी गति
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    मतभेदों का निरीक्षण करें लोग एक निश्चित तरीके से व्यवहार करते हैं क्योंकि वे अपने शब्दों या कार्यों द्वारा उत्पन्न भावनाओं से प्रभावित होते हैं कई सूक्ष्म (और अक्सर बेहोश) सुराग हैं जो आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि किसी विषय को आप जिस बारे में चर्चा नहीं करना चाहते हैं या उसके बारे में सोचने के बारे में सोचते हैं। पॉलीग्राफ टेस्ट के पीछे का विचार, जो आपको झूठ का पता लगाने की अनुमति देता है, किसी के जवाब में जिस तरह से वे सत्य बताते हैं और जब वे झूठ बोलते हैं तब उनके बीच छोटे अंतर मिलते हैं। जब आप किसी व्यक्ति के व्यवहार में अंतर दिखाने के लिए किसी मशीन का उपयोग नहीं कर सकते, तो कुछ आसान सुराग हैं जो आपको यह पता लगाने में सहायता कर सकते हैं कि क्या आप इससे नफरत करते हैं:
  • उन सभी पहलुओं की जांच करें जो संभावित झूठ या सड़क से उतरने का प्रयास करने का सुझाव दे सकते हैं। ऐसे संकेतों को पकड़ने की कोशिश करें जो आपको समझ सकें कि यदि आप एक भावना को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि लोग, जब वे झूठ बोलते हैं, अक्सर खुद को भावनाओं से दूर ले जाते हैं और इसे छुपाने की कोशिश करते हैं
  • जिस तरह से वह व्यक्ति आपके साथ संचार करता है उस तरीके से तुलना करें जिसमें वह दूसरों के साथ संचार करता है
  • जब आप एक ऐसे विषय के बारे में बात करते हैं, जिस पर आपको ध्यान देना होता है (उदाहरण के लिए, यदि आप एक सहकारी, आपकी नौकरी हैं) और जब आप विषय उठाते हैं कि आपको अपने साथ चर्चा करने की आवश्यकता नहीं है, तो अपने व्यवहार को ध्यान से देखें
  • जब वह चाहती है कि वह आपसे हमेशा की तरह व्यवहार करते हैं, तो उसके व्यवहार की तुलना करें। उदाहरण के लिए, आप स्कूल में अच्छे हैं, और यह व्यक्ति आपके लिए केवल तब ही दयालु है जब उन्हें सहायता की ज़रूरत है, जबकि अन्य मामलों में वह कठोर है। ऐसी स्थिति में, आप शायद इसकी सराहना नहीं करते।
  • देखें कि यह कैसे विभिन्न स्थितियों में व्यवहार करता है अगर कोई व्यक्ति आपको नफरत करता है, तो वह शायद अधिकतर मामलों में उसी तरह से अधिक या कम व्यवहार करेगा, जब तक कोई ऐसा कारक नहीं होता है जो उसे आपको पसंद करने का ढोंग करने के लिए मजबूर करता है यदि आप विभिन्न अवसरों पर अलग तरह से व्यवहार करते हैं, तो शायद प्रेरणा एक और है, और आपके दृष्टिकोण का आपको क्या लगता है इसके साथ कुछ भी नहीं करना है।
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    अन्य भावनाओं के साथ नफरत को भ्रमित न करें। कभी-कभी, ईर्ष्या, शर्म, भय और अवमान जैसे भावनाओं के बीच अंतर को समझना मुश्किल हो सकता है इसे समझने पर विचार करने के लिए यहां कुछ कारक हैं:
  • क्या यह व्यक्ति सामान्य में मूक या शर्मीली है?
  • क्या आपके पास कोई स्थिति है या क्या आपके पास कुछ ऐसा है जो आप चाहते हैं और आप इससे ईर्ष्या कर रहे हैं?
  • क्या आप कभी-कभी आग्रह करते हैं या मांग करते हैं? क्या आप अपने या आपकी प्रतिक्रिया से डर सकते हैं?
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    इसके प्रति अपने खुलेपन का ध्यान रखें विभिन्न परिस्थितियों में, हर कोई स्वतंत्र रूप से फैसला करता है कि कितने व्यक्तिगत तथ्यों को साझा किया जाए, लेकिन अगर कोई व्यक्ति आपको जानकारी देने से इनकार करता है, तो आपको पता करने का अधिकार है क्योंकि वे आपकी भी चिंता करते हैं, तो आपको समस्याएं होने की संभावना है ऐसा नहीं कहा जाता है कि यह नफरत है, हो सकता है कि वे अपने भाग में सरल भूल गए हैं, लेकिन जांच करना बेहतर होगा कि यह आपके लिए अब स्पष्ट क्यों नहीं है। यहां कुछ पहलु हैं जिन्हें साझा करना चाहिए:
  • एक परियोजना के बारे में कोई भी विवरण जिसे आप एक साथ काम कर रहे हैं।
  • ऐसी जानकारी जो स्पष्ट रूप से आपको पेशेवर रूप से मदद करेगी, या आप को खुश कर देंगे
  • ऐसे संदेश जो एक व्यक्ति ने आपको देने के लिए कहा है
  • विधि 2

    सबसे महत्वपूर्ण सिग्नल अलग करने के लिए जानें
    1
    कुछ निजी दृष्टिकोण मत लेना अपनी आँखें खुली रखें, और यह समझने की कोशिश करें कि क्या यह व्यक्ति किसी के साथ रुकावट या जाहिरा तौर पर ऊबता है जो इंटरैक्ट करता है। यह समस्या बिल्कुल भी नहीं हो सकती है, लेकिन यह हर किसी से संबंधित है।
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    समीक्षा प्रवृत्तियों यदि यह एक व्यक्ति है जिसे आपने केवल एक बार अपने जीवन में देखा है या वह आमतौर पर आपके प्रति अप्रिय तरीके से व्यवहार नहीं करता है, तो शायद यह गंभीर नहीं है हर कोई बुरा दिन है, और क्षण लोगों को चिड़चिड़ा और अप्रिय नहीं बना सकते यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई आपको नफरत करता है, आपको ध्यान देना चाहिए कि यह एक या दो व्यक्तिगत घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, लंबे समय में कैसे व्यवहार करता है।
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    नफरत के साथ लापरवाही को भ्रमित न करें यह व्यक्ति आपको अपने कार्यों या उसके शब्दों से परेशान करने के बारे में भी जागरूक नहीं हो सकता है, खासकर यदि आप उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं ऐसे व्यक्ति हैं जिनके पास कुछ सामाजिक संकेतों को पकड़ने में बड़ी कठिनाई होती है, और अक्सर उनके व्यवहार के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण समझ में नहीं आते हैं। इसी तरह, कई लोग कभी-कभी भी सोचने से पहले अपना मुंह खोलते हैं, और यह अक्सर उन बयानों का कारण बनता है जिन्हें वे बाद में पछाड़ते हैं इन दोनों संभावनाओं को एक सटीक संकेतक द्वारा व्यक्त किया गया है: ये ऐसे विषय हैं जो कई लोगों के खिलाफ आक्रामक वक्तव्य करते हैं। यह आपके प्रति नफरत का संकेत नहीं है, इसका मतलब है कि उन्हें सामाजिक दृष्टिकोण से कठिनाई होती है।



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    स्रोतों पर ध्यान दें यदि किसी व्यक्ति ने आपको बताया है कि कोई व्यक्ति आपको नफरत करता है, तो इस जानकारी की विश्वसनीयता पर विचार करें। उससे पूछिए कि वह इस तरह के निष्कर्ष पर क्यों आए, और उनके कारणों की वैधता की जांच करें। अगर यह गपशप और बोझ के लिए जाना जाता है, तो यह आकलन करें कि क्या यह आपको विवाद बनाने के लिए कह रहा है या अगर वह हर किसी के लिए चीजों को आसान बनाने की कोशिश कर रहा है
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    अपना व्यवहार देखें यदि प्रश्न में व्यक्ति आपके साथ बुरी तरह से व्यवहार करता है, तो आप एक विशिष्ट कार्य करते हैं, तो मानें कि शायद वह आपके रुख से नफरत करता है, न कि आप। यहां कुछ कारक हैं जो लोगों को परेशान कर सकते हैं या परेशान कर सकते हैं:
  • बातचीत के कुछ विषय
  • भाषा या प्रतीक जो आक्रामक हो सकते हैं
  • हास्य की भावना जिसे वे अनुपयुक्त मानते हैं
  • कुछ करना या बदलने के लिए आग्रहपूर्वक या अनुचित रूप से अनुरोध प्राप्त करें
  • जिस तरह से आप दूसरों के साथ बातचीत करते हैं, विशेष रूप से अपने करीबी दोस्तों या उनकी स्वीटी के साथ
  • शारीरिक अंतरंगता का स्तर - उदाहरण के लिए, कई लोग उन सभी को गले लगाते हैं जो वे जानते हैं, जबकि कुछ लोग सावधानी से चुने गए लोगों के लिए यह इशारा आरक्षित करते हैं। यह व्यक्ति आवृत्ति के कारण असुविधाजनक महसूस कर सकता है जिसके साथ वह उसके साथ शारीरिक संपर्क स्थापित करने का प्रयास करता है।
  • विधि 3

    जाओ समझौते पर जाएं
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    सीधे रुचि पार्टी को प्रश्न पूछें यदि आपने पाया है कि जब कोई व्यक्ति नाराज़ या नाराज़ व्यवहार करता है, जब आप उससे बातचीत करते हैं, तो उसे धीरे से और धीरे से पूछने की कोशिश करें कि आप उसे क्यों महसूस करते हैं। झगड़े से बचने में सक्षम होने के लिए, यह स्पष्ट करें कि आप बस स्पष्टीकरण की तलाश कर रहे हैं, आप अपने व्यवहार को बदलने का इरादा नहीं करते हैं यदि आपको नहीं पता कि व्यक्तिगत रूप से किसी से निपटने के लिए, एक पत्र या एक आवाज संदेश आपको जवाब की अच्छी तरह सोचने के लिए समय दे सकता है, सहज प्रतिक्रिया के बिना। वास्तव में, अगर यह आवेगपूर्ण ढंग से जवाब देना होता, तो यह केवल स्वयं का बचाव करने की कोशिश करता है, समस्या का समाधान नहीं करता। किसी भी मामले में, याद रखें कि, विनम्र तरीके से पूछते हुए, यह व्यक्ति अब भी मौखिक रूप से आपके पर हमला कर सकता है, और उस समय वहां कुछ करना बहुत कम है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
    • "हाल ही में आप लाइन के नीचे बहुत ज्यादा लग रहे हैं क्या मैं आपको खुश करने के लिए कुछ कर सकता हूं या आपको समाधान खोजने में मदद कर सकता हूं?"।
    • "मुझे हर किसी से अलग तरह से व्यवहार करने की भावना है तुम मुझसे ऐसा क्यों व्यवहार करते हो?"।
    • "मैंने देखा कि आप इसे लेते हैं जब ______ आपको खुश करने के लिए मैं क्या बदल सकता हूँ?"।
    • "क्या मैंने कुछ भी किया जो आपको परेशान करता था? मुझे लगता है कि आप मुझसे नाराज हैं, और मुझे समझ में नहीं आता कि क्यों"।
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    खुद को अपने जूते में रखने की कोशिश करें इस बात पर विचार करें कि यदि कोई व्यक्ति आपको इस व्यक्ति के साथ जिस तरह से व्यवहार करता है, तो आपसे क्या प्रतिक्रिया होगी। मूल्यांकन करने के लिए यहां कुछ संभावनाएं हैं:
  • यह व्यक्ति महसूस कर सकता है कि आप उसे काम से गलत तरीके से चार्ज कर रहे हैं।
  • शायद आप अधिक भावनाओं को व्यक्त करते हैं जब आप अपने व्यवहार से परेशान होते हैं, जब वह आपको खुश करता है।
  • क्या आप उनके कई बयानों से असहमति रखते हैं? अपनी असहमति को छिपाने की कोशिश करते हुए, यह व्यक्ति अभी भी एक भावना को छुपाने का आपका प्रयास देख सकता है, और इसलिए अपने आप पर विश्वास नहीं करना पसंद करता है
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    नाराज मत हो चिल्लाकर या कठोर होकर नकारात्मक स्थिति को हल करने में मदद नहीं करता है। शांत रहें, और समझौते तक पहुंचने का प्रयास करें जो अधिक या कम दोनों के लिए उपयुक्त है। याद रखें कि आप दूसरे व्यक्ति को उचित तरीके से आपसे बात करने के लिए बाध्य नहीं कर सकते यदि आप असहमति के समाधान खोजने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप इसे से बचने के अलावा बहुत कुछ नहीं कर सकते
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    अपने व्यवहार का शिकार न होने की कोशिश करें कुछ लोग अपने जीवन से असंतुष्ट हैं जो उन लोगों पर अपना क्रोध प्रकट करते हैं, जिनके दुःख की वजह से उनके पास कुछ भी नहीं है। यह समझना बहुत मुश्किल हो सकता है कि अगर कोई आपको नफरत करता है या आप अपनी हताशा के लिए उपयोग कर रहा है, लेकिन, किसी भी मामले में, यह आपकी सहायता कर सकता है। अपने आप को सार्थक बनाओ, एक आसान लक्ष्य नहीं है जब वह आपको अस्वीकार करता है, तो आवाज की एक तटस्थ स्वर रखें और इस तरह एक बयान करें:
  • "आपने जो कहा वह बहुत क्रूर है"।
  • "आपको ऐसा कुछ कहने की हिम्मत कैसे हुई?"।
  • "मुझे खेद है आप इस पोशाक को पसंद नहीं करते, यह वास्तव में मेरा पसंदीदा है" (या, एक बहुत गंभीर वक्तव्य की कोशिश करो, जैसे "यह मेरी मां की पसंदीदा पोशाक थी वह पिछले साल मर गया")।
  • "मुझे खेद है कि मेरे शब्दों ने तुम्हें चोट पहुंचाई, यह आप को अपमान करने का मेरा इरादा नहीं था"।
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    अगर आपको लगता है कि आपने कुछ किया है जिसने क्रोध पैदा किया है या किसी व्यक्ति में परेशान किया है, माफ़. क्या आपने संघर्ष खोला? शायद लगता है कि यह आप पर निर्भर है कि इसे समाप्त करने के लिए। यद्यपि यह बहुत समय पहले हुआ था, फिर भी इसमें सामंजस्य करने की कोशिश करने में देर नहीं हुई है
  • टिप्स

    • हमेशा ऐसे लोग होंगे जो आपकी सराहना नहीं करेंगे, आप जो भी करते हैं। यदि आप वास्तव में उन सभी को किसी के साथ सामंजस्य करने की कोशिश की है, तो शायद यह जाने और पृष्ठ को चालू करने का समय है
    • उन लोगों में शामिल होने से बचने के लिए बेहतर होगा, जो आपको तनाव पैदा करते हैं। चाहे आप इससे नफरत करते हैं या नहीं, अगर आप उनके साथ किसी स्वीकार्य तरीके से संवाद नहीं कर सकते हैं, क्षमा और भूल आपके सर्वोत्तम हित में है
    • चाहे कोई आप से नफरत करता है या नहीं, कोई त्रासदी न करें, और अगर आपको पता चलता है कि कोई व्यक्ति आपको नफरत करता है, तो आपको नाजुक होना चाहिए। अपने आसपास के अन्य लोग, वे दोस्त, परिवार या सहकर्मी होने के नाते, आपको अपनी भावनाओं को तड़पने से बचने के लिए धन्यवाद करेंगे।
    • यदि आप किसी के साथ समझौते तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो इसे टालना सर्वोत्तम समाधान है। उसे यह पता लगाने की कोशिश मत करो कि क्या वह आपको नफरत करता है अगर जाहिरा तौर पर कोई उपाय नहीं है, तो रिश्ते में सुधार करने की कोशिश में भी स्थिति बदतर हो सकती है।
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