कैसे अपने जीवन के प्यार को भूल जाओ

समय बर्बाद मत करो स्वयं दयालु। छोड़ना हमेशा मुश्किल होता है, भले ही आपने फैसला किया हो। क्या मायने रखता है कि जीवन को समझना है कुछ नया प्रारंभ करें, चिंता न करें और जब आप इसे पूरा करेंगे, तो एक नया अनुभव आपको वैसे भी खुश कर देगा।

अपने पुराने दोस्त फिर से खोजें या नए दोस्तों से मिलने। ऐसे लोगों से मिलने का एक तरीका है जो आपके जैसा सोचते हैं, एक समूह में शामिल होना है, या एक क्लब, जो आपकी रुचियों से जुड़ा है।

उदासी पर काबू पाने, या तर्क का उपयोग करने के लिए ब्रेनवॉश प्राप्त करें: यदि आपका पूर्व पीड़ित था, तो वह सोचता है कि आपने इसे अब से छुटकारा दिलाया है। नकारात्मक पहलुओं पर विचार करें और अपने आप को एक हानिकारक रिश्ते से बचाने की सोचकर आनंद उठाएं। अगर व्यक्ति को भूलना बहुत अच्छा था तो यह अधिक कठिन होगा, लेकिन केवल सकारात्मक पक्षों पर ध्यान केंद्रित करें, सोचें कि आपको इसे जानने का अवसर मिला है। याद रखें कि हर कोई एक कारण के लिए हमारे जीवन में आता है, क्या मायने रखता है एक रिश्ते की गुणवत्ता, इसकी अवधि नहीं है

अपने पूर्व का आशीर्वाद दें जो कुछ हुआ है उसके बावजूद, ईमानदारी से माफ करने की कोशिश करो। यदि संभव हो, तो अपने पूर्व को संबोधित करें और उसे बताएं कि दर्द के बावजूद, आपने जो कारण दिया था, अपने दिल में आप ने उन सभी के लिए उसे माफ़ कर दिया जो उसने आपके साथ किया था ऐसा करने से आप पृष्ठ को चालू कर सकते हैं, और अगले में फिर से विश्वास कर सकते हैं।

घर पर न रहें आपको पैदल चलना, स्वर्ग जाने, अच्छी किताब पढ़ने या जीवन के कई छोटे सुखों का आनंद लेने के लिए पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।

अपने आप को माफ़ कर दो याद रखें कि दूसरों को देने के लिए हमेशा बहुत प्यार होता है और अपने जीवन को समृद्ध करने के कई तरीके हैं। सबक सीखें और प्रकाश व्यवस्था को दोहराएं आपकी समस्याओं के एक और महत्वपूर्ण कारण के लिए समर्पित है और, अचानक, चिंताएं गायब हो जाएंगी।

जिंदा आशा रखें: पीड़ित के साथ कठिनाई करना आसान है, लेकिन याद रखना, परिवर्तन आपको खुश नहीं करेगा। धर्म, संगीत, पशु, खेल, ऊर्जा को अपने जीवन में वापस ला सकता है

अपने अंतिम प्रेम के बारे में हमेशा बात करने से बचना या आपके मित्र जल्द ही बचने के तरीकों को खोज लेंगे और आपके लिए और भी मुश्किल हो जाएगा।

सब कुछ साफ़ करें टेलीफोन नंबर और चैट यह पहले से दर्दनाक होगा, लेकिन इससे आपको अतीत को पुनर्जन्म करने या अपने नंबर को दर्ज करने के लिए प्रलोभन नहीं लगने में मदद मिलेगी।

सभी कविताओं, गीतों और फिल्मों से छुटकारा पाएं: अपने घर के चारों ओर घूमने के लिए आपको अपने सामने कुछ भी नहीं होना पड़ेगा, जिससे आपको लगता है कि आप समाप्त हो चुके प्रेम के बारे में सोचेंगे।