कैसे एक अशिष्ट व्यक्ति के साथ व्यवहार करने के लिए
जीवन के दौरान आपको निश्चित रूप से कठोर या निर्दयी लोगों से निपटना होगा। चाहे सुपरमार्केट, एक रूममेट या सहकर्मी में एक अजनबी हो, वहां कोई ऐसा व्यक्ति नहीं होगा जो आपके तंत्रिकाओं पर हो। कठोर लोगों से निपटने के लिए कई अलग-अलग रणनीतियां हैं, जो स्थिति के आधार पर भिन्न होती हैं। यदि किसी व्यक्ति ने अक्सर आप का अपमान किया है या यदि आपको हर दिन अपने कठोर तरीके से पीड़ित होना है, तो उसके व्यवहार को रोक देने के लिए सबसे अच्छा उपाय, सीधे इसके साथ निपटने के लिए हो सकता है यदि आप एक पूर्ण अजनबी के साथ काम कर रहे हैं और इसकी असभ्यता अनुचित है, तो यह आपके समय बर्बाद करने के लायक नहीं है और आप बेहतर रूप से दूर हो जाएंगे।
कदम
विधि 1
व्यक्ति का चेहरा1
शांत रहो यदि आप नाराज और आक्रामक हैं तो आप कठोर व्यक्ति से सफलतापूर्वक काम नहीं कर पाएंगे।
- यदि आपको एक अप्रिय टिप्पणी का सामना करना पड़ रहा है, तो आप परेशान या हिलते हुए महसूस करते हैं, तो उसके पास आने से पहले कुछ गहरी साँस लें। अगर आप खुद को बहुत उत्तेजित दिखाते हैं तो वह आपकी बात सुनने को तैयार नहीं होगा
- सहजता से प्रेरित चिल्ला शुरू करने से पहले आप क्या कहेंगे इसके बारे में एक क्षण के लिए ध्यान से सोचें अगर आप यह साबित करते हैं कि आपत्तिजनक टिप्पणी ने आपको छुआ नहीं है, तो दूसरा व्यक्ति वापस लड़ने के लिए कम झुकाव करेगा। बेहतर तरीके से व्यवहार करने का मतलब है कि आप स्वयं को सुनिश्चित करें और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करें।
- हाथों से मत जाओ और न लड़ें - आप केवल स्थिति को बदतर बना लेंगे यदि आप अपने आप को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होने से डरते हैं, तो किसी मित्र से पूछें कि आप साथ आए और आपको शांत रहने में मदद करें।
2
प्रत्यक्ष रहें शब्दों के दौर बनाने या निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार करने से बचें। छाती में व्यक्ति का सामना करें, उसे आंखों में देखें और स्पष्ट रूप से समझाएं कि आप किस तरह के व्यवहार को परेशान करते हैं। यदि वह गलत नहीं जानता है तो वह अपनी गलतियों से सीख नहीं पाएगा।
3
विडंबना का उपयोग करें यदि आप किसी को अपने गंभीरता के साथ अशिष्टता को नोट करने के विचार के साथ सहज नहीं हैं, तो तनाव को कम करने के लिए हास्य की अपनी भावना का लाभ उठाएं।
4
विनम्र रहें दयनीयता अशिष्टता के खिलाफ आपका सबसे अच्छा हथियार है बेहतर व्यक्ति के रूप में रहें और उन लोगों के स्तर तक न जाएं जो आपको अपमान करते हैं
5
नागरिकों से बातचीत करने का प्रयास करें यदि व्यक्ति ने सीधे आपको अपमान किया है या कहा है जो आपके साथ असहमत हैं, तो आपकी राय विनम्रतापूर्वक व्यक्त करें, या उनसे पूछें कि वे उस तरह से व्यवहार क्यों करते हैं।
6
पहले व्यक्ति में बयानों का प्रयोग करें और दूसरे में नहीं। "आप" विषय के साथ वाक्यांशों ने श्रोता को गलती का श्रेय दिया है और उस पर आरोप लगाया है, जिससे उसे रक्षात्मक पर जोर दिया गया है। इसके बजाय, उन भावनाओं को व्यक्त करने का प्रयास करें जो आपको उन कार्यों को करने की कोशिश करते हैं जिन्हें आपने अनुभव किया है।
7
निजी व्यक्ति से बात करें किसी को पसंद नहीं है जनता में डांट रहे हैं यदि आप लोगों के समूह में हैं तो किसी के लिए कठोर है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपके पास उसके साथ आमने-सामने बात करने का अवसर न हो।
8
इसके बारे में बहुत ज्यादा मत सोचो यदि आप अपने व्यवहार के बारे में अशिष्ट व्यक्ति से बात करते हैं और चीजें सुधार नहीं होती हैं, तो वह सब कुछ संभव करने के लिए सहमत हैं
विधि 2
व्यक्ति को अनदेखा करें1
एक प्रेरक अभिव्यक्ति रखें किसी भी भावना को न दिखाएं यहां तक कि अगर आपको गुस्सा, झुंझलाहट या चिड़चिड़ाहट महसूस होती है, तो उन्हें दिखाओ, या अशिष्ट व्यक्ति वह अपनी रूढ़िता के साथ क्या चाहता है।
- शांत रहो अपनी आंखों को बंद करो और एक गहरी साँस लें, अगर आपको लगता है कि आप अपना गुस्सा खोना चाहते हैं
- गंभीर रहें, या चेहरे की अभिव्यक्ति के साथ किसी भी भावना को प्रकट न करें, पूरी तरह से व्यक्ति की अनदेखी कर दें, ताकि वह समझ सके कि यह आपके समय के लायक नहीं है।
2
आंख में व्यक्ति को न देखें कहीं और जाओ और दूरी में कुछ पर घूरो जब आप आंख में किसी को देखते हैं, तो आप उसकी उपस्थिति और उसके कार्यों को पहचानते हैं
3
शरीर को दूर करें आप अपने शरीर की भाषा के साथ कई संदेश प्रसारित कर सकते हैं। अपने कंधों और पैर को आपके वार्ताकार से दूर करें आप के सामने अपने हथियार को क्रॉस करें, ताकि आप बंद और निराश हो सकें।
4
दूर कदम। अपना सिर रखो और सुरक्षित रूप से चलना यदि संभव हो तो, बिना किसी मोड़ के बदले, अशिष्ट व्यक्ति को तुरंत विपरीत दिशा में दबाएं।
5
व्यक्ति से बचें. अशिष्ट व्यक्ति से अपनी दूरी रखें, ताकि उसकी नकारात्मकता नियमित रूप से आपके जीवन को प्रभावित न करे।
टिप्स
- याद रखें कि अशिष्टता मनुष्य की एक विशेषता है और हर किसी के साथ मिलना असंभव है। हम सब विसंगति के जीवित क्षणों यह भी आप के लिए असभ्य होना होगा!
- व्यक्तिगत तौर पर इसे मत लें अक्सर व्यर्थता व्यक्तिगत समस्याओं या असुरक्षा का परिणाम है, जिसका आपके साथ कुछ भी नहीं है यहां तक कि अगर कोई व्यक्ति आपके निराशा को "अप" को आपके बारे में बताता है, तो इसका यह अर्थ नहीं है कि वह "आप" के साथ है। अपनी दुष्टता को मत समझो, जैसे कि वह तुम्हारी गलती थी - किसी उद्देश्य के तरीके से स्थिति का सामना करने की कोशिश करें।
- यहां तक कि अगर आपके व्यक्तिगत कारण के लिए हमला किया गया है, तो एक कदम पीछे दो और याद रखें कि आपके पास यह चुनने का मौका है कि ईवेंट आपको किस प्रकार प्रभावित करेगा अपनी समस्या को देखते हुए लोगों की अशिष्टता को शक्ति न दें अपने और अपने विश्वासों पर भरोसा करें - कठोर शब्दों को अपना दिन बर्बाद न करें।
- हमेशा विनम्रता का उत्तर दें और स्थिति को बदतर नहीं बनाएं। आप अपनी परिपक्वता को प्रदर्शित करेंगे और अपनी गरिमा बनाए रखेंगे।
- जो आपको अपमान करता है उस व्यक्ति के साथ अत्यंत शिक्षा के साथ रहें: मुस्कान, करुणा दिखाएं और उनसे पूछें कि वे कैसी हैं। उसकी असभ्यता मदद के लिए एक कॉल हो सकती है, और दयालुता का कार्य वह हो सकता है जिसकी उन्हें जरूरत है। नकारात्मक विचारों पर अपनी ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय सकारात्मक भावनाओं को फैलाने की कोशिश करें
- इस प्रकार के एपिसोड के बारे में बात न करें यदि आपके निकटतम मित्रों के साथ नहीं। यह भावनात्मक रूप से तनावपूर्ण स्थिति से छुटकारा पाने के लिए आपको अच्छा लगेगा, लेकिन उन विचारों पर ज्यादा ध्यान न दें। इन अवसरों पर बेहतर होने के लिए, आपको क्या हुआ उसके लिए बहुत अधिक वजन देना नहीं है। इसके अलावा, आप गपशप के प्रसार का खतरा नहीं लेंगे जो अशिष्ट व्यक्ति के कान तक पहुंच सकता है।
- निरीक्षण करें कि अशिष्ट लोगों को दूसरों के द्वारा कैसे व्यवहार किया जाता है आप संभवत: किसी को मिलाना पसंद नहीं कर सकते ध्यान दें कि अन्य लोग उसके साथ कैसे बातचीत करते हैं और यदि उनकी तकनीक सफल होती है आप का पालन करने के लिए विचारों को मिल सकता है
चेतावनी
- अपने आप को कठोर मत बनो आप केवल यह दिखाएंगे कि उस व्यक्ति के व्यवहार ने आपको परेशान किया है आखिरकार, अगर मैं विवेकपूर्ण व्यवहार करता था, तो आपके और उसके बीच क्या अंतर होता?
- एक अशिष्ट व्यक्ति की वजह से मत बदलो, आप केवल उसे श्रेष्ठता की भावना महसूस करेंगे। निर्दयी लोग अक्सर सत्ता का सूक्ष्म गेम करते हैं - वे आपको पकड़ने की कोशिश करते हैं या अपनी इच्छा के अनुसार आपको हेरफेर करने का प्रयास करते हैं।
- कुछ भी मत करो जो विरोधाभास को बदल सकता है, उदाहरण के लिए, हाथों में मत जाओ एक व्यक्ति के दिमाग को बदलने की कोशिश करने के बजाय इसे दूर करना बेहतर होता है या स्कोर को संतुलित करने के लिए उसे अपमानित करना बेहतर होता है
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