घर में स्कूल, खेल गतिविधियों और कर्तव्यों का प्रबंधन कैसे करें

क्या आपको लगता है कि आपके दिन के दौरान पर्याप्त समय नहीं है और आप नहीं जानते कि कुछ लोग स्कूल, अच्छे ग्रेड, दोपहर के काम और खेल के साथ कैसे बने रह सकते हैं? ठीक है, यहां पर कुछ सुझावों के साथ एक आसान गाइड है कि कैसे एक पूर्ण जीवन में सही संतुलन प्राप्त करें! चलो!

कदम

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दैनिक कार्यसूची बनाएं. आप इसे कहीं भी खरीद सकते हैं बड़े लोगों को प्राप्त करें क्योंकि छोटे लोगों के पास सभी नोट्स के लिए पर्याप्त स्थान नहीं है
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    संगठित हो. एक पत्र पर सबक लिखें, स्कूल में आपको क्या करना चाहिए, खेल गतिविधियों, स्कूल की गतिविधियों के बाद, घर पर कर्तव्य आदि। यह संभवतः आपके समय का प्रबंधन करने में मदद करेगा
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    कल्पना कीजिए कि आपको कितना समय चाहिए और कितना आप किसी विशेष गतिविधि पर खर्च करना चाहते हैं।
  • उदाहरण: गणित के होमवर्क में कम से कम एक घंटे लगेगा लेकिन आप इसे 45 मिनट में करना चाहते हैं।
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    याद रखें कि जब आप पिछले चरण में होते हैं, तो आपको किसी भी गतिविधि में बहुत अधिक दूर रहना पड़ता है या किसी भी गतिविधि में नहीं रहना पड़ता है या संगठन की यह विधि बेकार हो जाएगी।
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    अपनी गतिविधियों में प्राथमिकताओं की एक सूची बनाओ विचार करें कि कौन सा आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण है और कौन कम है आप पाठ, होमवर्क और होमवर्क की एक सूची बना सकते हैं जो कि बहुत महत्वपूर्ण और मजेदार क्रियाकलाप हैं जो कि अधिक महत्वपूर्ण हैं।
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    सूची में छड़ी! कुछ खोने या एक नई विधि खोजने के विचार पर विचार करें
  • टिप्स

    • कैलेंडर बनाए रखने में आपकी सहायता करने के लिए एक कैलेंडर सही होगा।
    • वह कई टीम के खेल भी अभ्यास करता है! आपको सक्रिय रखने से तनाव का स्तर कम होता है, स्पष्ट मन बनाए रखने में मदद मिलती है और आपको कई दोस्त मिल सकते हैं। सिर्फ खेल पर ध्यान केंद्रित न करें, लेकिन घर पर आपको क्या करना चाहिए। एक सप्ताह का खेल सत्र अच्छा हो सकता है, दो ठीक हैं लेकिन तीन शायद बहुत सारे हैं सुनिश्चित करें कि खेल देर से दोपहर तक नहीं चले या आप रात के खाने के लिए वापस आएँगे और आपको अपने होमवर्क के लिए देर तक रहना होगा।
    • यदि आप एक शरद ऋतु के खेल का अभ्यास करते हैं, तो इसके लिए भी फिट होने का प्रयास करें
    • कितने समय (घंटे / मिनट) आप सभी गतिविधियों का अभ्यास करने के लिए भी लिखें
    • रंग कोड चीजें आसान बनाते हैं
    • यदि आप खुद को गतिविधियों के बीच चलने के लिए कुछ कमरे दे सकते हैं, तो क्या करें! आप समय को गोल करके या 2 मिनट के कुछ समय के साथ ऐसा कर सकते हैं, इसलिए जब आप इसे मारते हैं तो आपको कोई समस्या नहीं होगी और अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपके पास दो मिनट ज्यादा होंगे।

    चेतावनी

    • पीछे मत रहो क्योंकि आपको भविष्य में समस्याएं आती हैं
    • चीजें जल्दी मत करो क्योंकि आप कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं कर सकते हैं। अपना समय ले लो लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सभी चीजों को एक ही चीज़ में इस्तेमाल करना !!!
    • अपने आप को बहुत ज्यादा तनाव मत करो
    • कितने आप सहन कर सकते हैं की तुलना में बहुत सी चीजों पर मत लो।
    • नाटक जैसे नाटक, लड़कों, लड़कियों आदि के साथ और अधिक तनाव न लें।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • पेंसिल
    • चार्टर
    • पोस्ट-यह
    • पेनी
    • highlighters
    • दैनिक कैलेंडर
    • 1 से 10 यूरो तक पोस्ट-यह और दैनिक एजेंडा खरीदने के लिए
    • खेल टीम (वैकल्पिक)
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