क्रिकेट को तेजी से फेंकने का तरीका

गेंद को तेजी से फेंकना एक उपयोगी कौशल है, भले ही क्रिकेट में महत्वपूर्ण नहीं हो। बस कुछ ही चरणों के साथ आपको इसे कम से कम 1/3 तेज लॉन्च करने में सक्षम होना चाहिए।

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कताई वाले एक के खिलाफ अपना हाथ अच्छी तरह से स्पिन करें दूसरा, जो एक लॉन्च होता है, वही गति उसी गति से करता है!

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लांच फील्ड के कम से कम 1/3 भागो। लॉन्च किए जाने के बाद, लॉन्च फ़ील्ड के कम से कम 1/3 भाग में चलें, ताकि जब आप इसे छोड़ दें तो गेंद को गति नहीं मिलती।

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सुनिश्चित करें कि आपका आखिरी चरण अच्छी तरह से फैला है और जमीन पर मजबूती से छूता है।

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हर दिन लॉन्च करें आपको तकनीक को परिष्कृत करने और सुधारने के लिए अभ्यास करना चाहिए।