कैसे एक अल्कोहोलिस्ट सहायता करने के लिए

यदि आपके परिवार में एक शराबी है या आप शराबी के साथ दोस्त हैं, तो कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए। पढ़ना जारी रखें

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कदम
टिप्स
चेतावनी

कदम

यदि आप शराबी के साथ बहुत समय बिताते हैं, तो यह बेहद महत्वपूर्ण है कि जब आप उसके करीब हों, तो आप नहीं पी सकते। अगर आप कंपनी में होते हैं, तो उसके पास पीओ मत। यदि आप हर दिन पीते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे शराबी के पास न करें। यह कहने की तरह होगा: "मुझे परवाह नहीं है कि आप इससे बाहर निकलने की कोशिश कर रहे हैं, यह मेरी समस्या नहीं है" यह निश्चित रूप से खुद को फिर से स्थापित करने की कोशिश कर रहे व्यक्ति को एक बुरा प्रभाव देता है

इसे बार और रेस्तरां में नहीं लें जब आप इन जगहों पर खुश लोगों से भरे होते हैं जो काम या स्कूल के बाद आराम करते हैं, आमतौर पर आप देखते हैं कि पहली बार बार काउंटर है। और यह शराबी के लिए प्रलोभन है, उन सभी चश्मे और बोतलों के साथ।

उसे पता चले कि आप छोड़ने के अपने फैसले के साथ एकजुटता में हैं, और उन्होंने सबसे अच्छा फैसला किया। शराब एक बीमारी परिभाषित किया गया है, और अच्छे कारण के लिए: आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा है और इस तरह लीवर सिरोसिस, गुर्दे की समस्याएं, आदि जैसे रोगों को विकसित करने में मदद करता है ... हम यह भी सब जानते हैं कि शराब भी हमारे संज्ञानात्मक और तर्क कौशल को प्रभावित करता है कर रहे हैं , जो परिवार, मित्रों और कार्यस्थल को प्रभावित करते हैं। मदिरा को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है एक सहायता दल, जो आपके साथ है और आपको बताता है: "यह 4 दिन रहा है! आप महान कर रहे हैं!"

सुनिश्चित करें कि शराबी जानता है कि वह कमजोरी के क्षणों में आप पर भरोसा कर सकता है उसे पता चले कि अगर वह संकट का एक क्षण अनुभव कर रहा है, तो एक फोन कॉल पर्याप्त है और आप वहां होंगे। यह आपके लिए मुश्किल हो सकता है - शराबी बेनामी का सहयोग समान समर्थन प्रणाली का उपयोग करता है, भले ही इस मामले में हस्तक्षेप अज्ञात हो। कुछ लोग, हालांकि, विशेष रूप से किसी अजनबी से निपटने के लिए उत्सुक नहीं हैं, इसलिए उनके लिए यह जानना अच्छा होगा कि जब स्थिति कठिन हो रही है, तो वे आपके पास बदल सकते हैं।

टिप्स

यदि आप सोचते हैं कि आपका मित्र पीना वापस लौटा है, तो उसके साथ इसकी पहली तुलना करें उनके पीछे दूसरों से बात न करें, लेकिन उन्हें बताएं कि आपको कैसा महसूस होता है हां, शराबी भी आप से झूठ बोल सकती है, और यह एक बड़ी समस्या होगी, लेकिन कुछ मामलों में उसे इसके बारे में समझ और समझना चाहिए। किसी और से संपर्क करने से पहले हमेशा उससे बात करें इस तरह आप इसे आसानी से डालते हैं और आपसे दूर नहीं हटेंगे
एक दोस्त के लिए स्वस्थ और स्वस्थ भोजन तैयार करना जो शराब से बाहर आ रहा है, एक अच्छी बात है, लेकिन आपको उसे अकेले रहने के बावजूद उसे अच्छी तरह से खाने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। एक शराबी अक्सर शराब को मिठाई चीजों के साथ बदल देता है ... नियमित और स्वस्थ भोजन रखने से इस प्रवृत्ति का सामना करने में मदद मिल सकती है
इस स्थिति से पूरी तरह से अवशोषित न होने की कोशिश करें जब आप किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने की कोशिश करते हैं जो किसी नशे की लत है, सबसे पहले यह वह शिकार है जिसे स्वयं को मदद करना है
अल-ऐन का पालन करें, परिवार समूह है जो शराबियों के परिवारों और मित्रों को सहायता और समर्थन देता है।
ऐसा कहा जाता है कि आप जिस किसी के लिए प्यार करते हैं, उसके लिए सबसे बुरी बात आप कर सकते हैं कि वह अपनी स्वायत्तता के साथ हस्तक्षेप के मुद्दे पर उसकी देखभाल करें।
यदि संबंधित व्यक्ति पीने से रोकता है, प्रोत्साहित करता है और उसका समर्थन करता है
यदि आप शराबी पर शराब पीते हैं, तो विरोधी मत बनो और न्याय न करें। समझो, उसे बताओ कि यह सही काम नहीं है, लेकिन उसे दिखाएं कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि वह इस लत से मुक्त होने में सफल हो। अन्यथा, यह महसूस हो सकता है "पीने के लिए धक्का दिया" आपकी आलोचना के कारण, या आप ऐसा महसूस कर सकते हैं जो कुछ भी करने में सक्षम नहीं है।
दुर्भाग्य से, कुछ लोग कभी शांत नहीं होते, शायद क्योंकि बहुत से लोग इसे अनुमति दे रहे हैं, और वे नीचे तक पहुंचने से पहले इसे रोक नहीं पा रहे हैं। माता-पिता के देखने के लिए यह विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है
विचार करें कि आप को सह-निर्भरता के लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता हो सकती है
किसी शराबी को पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में शामिल करने के प्रयास को कम न करें। शराब से बाहर निकलना शरीर की कुछ चीज के बीच एक पूरी तरह से कठिन लड़ाई है, (और कभी कभी मंच पर निर्भर करता है) और मन जो पीने से रोकना चाहता है।
ए.ए. अल्कोहल एसोसिएशन की नियमित बैठकों में भाग लेने के लिए शराबी को प्रोत्साहित करें।
अगर कोई व्यक्ति नशे की लत से बाहर है और जो किसी प्रोग्राम के चरणों का पालन कर रहा है, तो धीरज रखो, थोड़ा सा घुटन है, अल-अनान समूह इस के लिए यहां है। अल-ऐन सदस्य भी पूरे पथ का अनुसरण करते हैं, आप अपने बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं और अल-अनॉन के भीतर भावनात्मक परिपक्वता और एक बिरादरी पा सकते हैं।
यदि शराबी अभी भी पी रहा है और आप उसे अपने कार्यों के परिणामों से बचने में मदद कर रहे हैं, तो इस व्यवहार को योग्यता कहा जा सकता है

चेतावनी

मदद की प्रक्रिया में अपने खुद के जीवन और अपने स्वास्थ्य की अनदेखी न करें।
एक परिवार की स्थिति में बच्चों की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, उनसे पूछें कि क्या एक वयस्क के अपरिपक्व व्यवहार के कारण वे पीड़ित हैं। बच्चों को माता-पिता की जरूरत नहीं है, वयस्क नहीं।
खाली खतरों से बचने की कोशिश करें
सीमाएं दोनों पक्षों द्वारा स्थापित और रखी जानी चाहिए
शामिल सभी बच्चों के लिए मदद और सलाह की तलाश करें - गर्व न करें और यह स्वीकार न करें कि परिवार के माहौल में कोई समस्या हो सकती है। आप अपने घर के बाहर एक बड़ी मदद प्राप्त कर सकते हैं।
क्रियाओं के नतीजे उन पर ही गिरते हैं जो उन्हें कारण बनाते हैं।
अल्कोहल से निपटना अक्सर सहज ज्ञान युक्त के खिलाफ होता है, विशेषकर माता-पिता के लिए।
आपकी मदद वास्तव में वास्तविकता में और दीर्घकालिक में उपयोगी नहीं हो सकती।

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