सर्दी में एक्जिमा का इलाज कैसे करें

एक्जिमा वर्ष के किसी भी समय हो सकता है, लेकिन ठंड और शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान यह अक्सर अधिक गंभीर होता है। हाथों, पैर, टखनों, कलाई, गर्दन, ऊपरी छाती, पलकें, घुटनों के पीछे, कोहनी, चेहरे और / या खोपड़ी के अंदर विस्फोट हो सकता है। ये आउटलेट लाल, भूरे या भूरे, मोटे हुए, फटा, सूखे या खरोंचदार हो सकते हैं - वे खुजली और त्वचा संवेदनशीलता भी पैदा कर सकते हैं। एक्जिमा में भी अस्थमा और एटपी से पीड़ित होने का अधिक जोखिम रहता है, एक सिंड्रोम जो लोगों को अति-एलर्जी करता है एंटोपी वाले लोगों में एक्जिमा (एटोपिक जिल्द की सूजन), एलर्जी रिनिटिस (पित्ताशय बुखार) या अस्थमा हो सकता है। इस विकार के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन आप दुकानों को कम करने के लिए सावधानी बरत सकते हैं।

कदम

2

ओवर-द-काउंटर एलर्जी दवा की कोशिश करें ये दवाएं एंटीहिस्टामाइंस पर आधारित होती हैं, जो एक्जिमा एलर्जी हो सकती है, जो असुविधा को कम कर सकती हैं। कुछ वैध विकल्प हैं:

3

एक सामयिक क्रीम के साथ खुजली हो जाती है इनमें से कुछ, जैसे स्टेरॉयड, कैलामाइन या साइक्लोस्पोरिन (कैल्सीइनुरिन अवरोधक) के आधार पर, प्रयुक्ति सनसनी को कम करने में मदद करते हैं। राहत पाने के लिए एक्जिमा पर कुछ दिन एक क्रीम लागू करें कुछ उपयोगी उत्पाद हैं:

4

सूखे और खुजली वाले क्षेत्रों को ठंडा पड़ने से राहत देता है। कोल्ड थेरेपी असहज कम करने में मदद करता है, सूजन को कम करने में भी मदद करता है। आप या तो एक ठंडा और गीला तौलिया या बर्फ पैक का उपयोग कर सकते हैं।

5

अपने आप को खरोंच से बचें यदि आप अपने आप से खरोंचते हैं, प्रभावित क्षेत्रों को परेशान करते हैं और आप त्वचा को तोड़ सकते हैं, जीवाणुओं तक पहुंच प्रदान कर सकते हैं और इस तरह संक्रमण के खतरे को बढ़ा सकते हैं। यदि आप अनजाने में अपने आप को खरोंच करने की कोशिश करते हैं:

6

बेकिंग सोडा या जई के साथ स्नान करें यह ठंडे सर्दियों के दिनों के दौरान विशेष रूप से सुखद उपाय है और खुजली को कम कर सकता है, साथ ही असुविधा से राहत प्रदान कर सकता है।

7

Eczematous क्षेत्रों पर नमक पानी बफर। यह थोड़ा चुटकी कर सकता है, लेकिन यह बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है जो टूटी हुई या चिड़चिड़ापन त्वचा में पैदा हो सकती है। गर्मियों में, समुद्र में तैरना पर्याप्त है, लेकिन सर्दियों के दौरान नमक पानी का समाधान तैयार करना उपयोगी है।

8

वैकल्पिक दवाओं की कोशिश करो हमेशा गैर-पारंपरिक उपचार की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, खासकर यदि आपको लगता है कि आप हर्बल दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, क्योंकि वे अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं। इन विधियों की प्रभावशीलता अभी तक वैज्ञानिक रूप से नहीं मिली है, हालांकि कुछ वास्तविक साक्ष्य यह दर्शाता है कि वे कुछ लोगों के लिए उपयोगी होते हैं - विशेष रूप से:

9

सूजन को कम करने के लिए फोटोग्राफी की कोशिश करें। सर्दियों के दौरान, हल्के घंटे कम होते हैं और अधिक समय घर के अंदर बिताया जाता है, इस प्रकार प्रकाश के संपर्क में कम होता है। इस चिकित्सा को एक कृत्रिम पराबैंगनी ए या संकीर्ण बैंड यूवीबी डिवाइस का उपयोग करते हुए, सूर्य की किरणों को स्वयं को उजागर करके केवल अभ्यास में लगाया जा सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि वे खतरनाक तकनीकें हो सकती हैं और आमतौर पर बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। साइड इफेक्ट्स में आप पा सकते हैं:

2

एंटीबायोटिक्स को ध्यान में रखें यदि आप एक्जिमा के इलाके को खरोंच कर चुके हैं, जो आपका संक्रमित हो गए हैं तो आपका डॉक्टर उन्हें लिख सकता है। दवाओं के इस वर्ग में त्वचा पर बैक्टीरिया भी कम हो जाता है, संक्रमण के जोखिम को सीमित करता है। डॉक्टर स्टैफिलोकोकस ऑरियस के लिए इन दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं, जो कि एपोलिक डर्माटिटिसिस में संक्रमण के लिए जिम्मेदार सबसे सामान्य जीवाणु है। यदि आप निम्नलिखित लक्षण दिखाते हैं, तो आपको यहां जाना चाहिए:

3

नुस्खे पर मजबूत एंटीहिस्टामाइन के साथ खुजली से लड़ो ये दवाइयां रासायनिक यौगिकों के सक्रियण को रोकते हैं जिन्हें हिसटामाइन कहा जाता है और खुजली को कम करता है।

4

अपने डॉक्टर के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवाओं का मूल्यांकन करें ये त्वचा को तेज़ी से चंगा करने में मदद करते हैं दो सबसे आम हैं:

5

गीली ड्रेसिंग की कोशिश करो वे अक्सर चिकित्सक द्वारा लागू होते हैं, लेकिन आप उन्हें घर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं यदि चिकित्सक विस्तार से बताता है कि यह कैसे करना है। यह मुख्य रूप से गंभीर मामलों के लिए उपयोग की जाने वाली विधि है:

2

छोटे झुको ले जाओ और गरम, न गर्म पानी का उपयोग करें यह ठंडे सर्दियों के दिनों के दौरान मुश्किल हो सकता है, लेकिन इस तरह से आप बहुत अधिक त्वचा मस्तिष्क से बचें।

3

जब आप साफ करते हैं तो रबड़ के दस्ताने पहनें एक्जिमा वाले लोग अक्सर आक्रामक उत्पादों के प्रति संवेदनशील होते हैं और इन रसायनों के संपर्क में त्वचा की चकत्ते का कारण बन सकता है। दस्ताने लगाने से पहले एक मोटी क्रीम लागू करें इसके साथ सीधे संपर्क से बचें:

4

पर्यावरण परेशानियों के लिए जाँच करें मूल्यांकन करें कि यदि आप पर्यावरण, जैसे कि धूल और सिगरेट के धुएं में अपने आप को परेशान करने के लिए एक्जिमा बिगड़ते हैं चूंकि आप सर्दियों में बहुत समय बिताते हैं, आप इन तत्वों के साथ अधिक बार संपर्क कर सकते हैं। इन पदार्थों के लिए जितना संभव हो उतना निर्यात करना सुनिश्चित करें

5

अगर कुछ खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा विकार बढ़ सकता है पर विचार करें एक्जिमा एलर्जी के साथ जुड़ा हुआ है, इसलिए आप उन खाद्य पदार्थों को खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं जिन्हें आप एलर्जी कर रहे हैं। यदि आपके कोई संदेह है तो अपने डॉक्टर से एलर्जी परीक्षण से गुज़रने के लिए कहें ऐसे खाद्य पदार्थों में जो एक्जिमा को संभावित रूप से बढ़ा सकते हैं, वहां हैं:

6

इंटीरियर रिक्त स्थान में स्थिर पर्यावरण स्थितियों को बनाए रखने की कोशिश करें। तापमान या आर्द्रता में अचानक परिवर्तन से बचें अगर मौसम की स्थिति में तेजी से बदलाव होता है, तो यह त्वचा के अनुकूल होने का मौका देने के लिए अंदर जितना संभव हो उतना रहता है।

7

कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को खरोंच या चिड़चिड़ाना नहीं करता है। आरामदायक और चौड़े कपड़े रखो, ताकि एपिडर्मिस साँस ले सकें। अपने आप को सर्दियों में गर्म कपड़ों के साथ कवर करें और सूखी हवा से अपनी त्वचा की रक्षा करें।

8

तनाव कम करें भावनात्मक तनाव एक्जिमा के गठन को बढ़ावा देता है। तनाव को सीमित करके, आप प्रभावित क्षेत्रों के उपचार को प्रोत्साहित कर सकते हैं और नए प्रकोपों ​​की संभावना कम कर सकते हैं। तनाव को दूर करने के कुछ सही उपाय यहां दिए गए हैं: