कैसे गर्भावस्था के दौरान मुँहासे का इलाज करने के लिए
गर्भावस्था के साथ आने वाली हार्मोनल परिवर्तन त्वचा पर कई मायनों में दिखाई दे सकते हैं। मुँहासे अक्सर इन में से एक है। यह स्वाभाविक है और स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है निश्चित रूप से यह एक उपद्रव है, क्योंकि इस अवधि में सामान्य उपचार सुरक्षित नहीं हैं। हालांकि सही खुराक में विभिन्न उपचार संभव हैं, आपको थोड़ा धैर्य रखना होगा और मुँहासे गायब होने के लिए कुछ सप्ताह इंतजार करना होगा।
कदम
विधि 1
सुरक्षा में दवा लें
1
उच्च खुराक के उपचार से बचें या समय के साथ आगे बढ़ें लेख में दी गई सिफारिशें केवल सामान्य खुराकों पर आधारित हैं जो भी चुने गए उत्पाद, निम्नलिखित सावधानी बरतें:
- गर्भावस्था के दौरान किसी भी दवा लेने से पहले एक चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर अगर आप पहले से ही अन्य दवाओं को ले रहे हैं
- इसे केवल सुझाए गए तरीके से प्रयोग करें अधिकांश उत्पादों को दिन में एक या दो बार लिया जाना चाहिए।
- एक ही सक्रिय सामग्री के साथ कई दवाओं का उपयोग न करें। मुँहासे का इलाज करने के लिए इस्तेमाल कुछ सक्रिय सामग्री अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों में भी शामिल हैं।
- चेहरे पर या शरीर पर छीलने से बचें, क्योंकि यह बड़ी मात्रा में दवाओं के अवशोषण को बढ़ावा देता है
2
ग्लूकोलिक एसिड के स्थानीय अनुप्रयोग को आज़माएं। गर्भावस्था के दौरान ग्लाइकोलिक एसिड और अन्य अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (एएएच) को सुरक्षित माना जाता है। दवा त्वचा के माध्यम से एक न्यूनतम सीमा तक अवशोषित हो जाती है।
3
सामयिक उपयोग के लिए एज़ेलिक एसिड पर विचार करें। संयुक्त राज्य अमेरिका में, खाद्य और दवाइयों (एफडीए) के लिए एजेंसी श्रेणी बी में एज़ेलिक एसिड को गर्भावस्था के लिए वर्गीकृत करती है। इसका मतलब है कि कोई ज्ञात जोखिम नहीं है, हालांकि गर्भवती महिलाओं में दवा का अध्ययन नहीं किया गया है। निर्देश के रूप में उपयोग किए जाने पर इसे सुरक्षित माना जाता है।
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सामयिक जीवाणुरोधी दवाओं के लिए एक डॉक्टर के पर्चे का अनुरोध करें मुँहासे अक्सर त्वचा पर बहुत अधिक बैक्टीरिया से जुड़ा होता है सामयिक जीवाणुरोधी (एंटीबायोटिक) इस स्थिति का इलाज करने में मदद करते हैं। क्लेंडामाइसिन और एरिथ्रोमाइसिन, दो सबसे व्यापक उत्पादों, गर्भावस्था के लिए श्रेणी बी में दोनों हैं। इसलिए उन्हें गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित माना जाता है।
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सावधानी के साथ सैलिसिलिक एसिड और बीएचएएच का उपयोग करें। सैलिसिसिक एसिड और अन्य बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए) एफडीए की सी श्रेणी में हैं। इसका मतलब यह है कि इस एजेंसी ने भ्रूण को जोखिम से वंचित नहीं किया। उसने कहा, कुछ डॉक्टर इन दवाओं को एक सामयिक रूप में सुरक्षित रखने पर विचार करते हैं, अगर उनके पास 2% से अधिक की एकाग्रता नहीं है।
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बेंज़ोयल पेरोक्साइड के बारे में डॉक्टर से पूछें यह सी श्रेणी में एक और दवा है। अन्य मूल्यांकनों और अनुसंधानों के अभाव में जोखिम को अस्वीकार नहीं किया जा सकता है। हालांकि, दवा केवल छोटी मात्रा में त्वचा के माध्यम से गुजरती है और शरीर इसे जल्दी से metabolizes आपका डॉक्टर जोखिम का आकलन करने और कम मात्रा का उत्पाद चुनने में आपकी सहायता कर सकता है।
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उच्च जोखिम वाले उपचारों से बचें गर्भावस्था के दौरान निम्नलिखित मुँहासे उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है:
विधि 2
मूल मुँहासे उपचार
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प्रभावित क्षेत्र को धीरे से धो लें सुबह और शाम को दिन में दो बार गुनगुने पानी से धो लें। जब तक आप त्वचा की अधिक जलन दूर नहीं करते, तब तक अपने हाथों को धीरे से दबाएं। मलाई के बिना एक तौलिया के साथ दोहन करके सूखी।
- लोकप्रिय धारणा के बावजूद, मुँहासे गंदगी के कारण नहीं होती है। गर्म पानी का उपयोग करने या दिन में दो बार से अधिक धोने से ऊर्जा के साथ रगड़ना त्वचा की जलन के कारण चीजें बदतर हो सकती हैं।
- यदि आपको बहुत पसीना आ रहा है तो फिर से धो लें पसीना मुँहासे भी बदतर कर सकती है
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अपना चेहरा न छूएं. मुँहासे विस्फोट को ट्रिगर करने की संभावना के साथ, कई लोग बिना सोच के उनके चेहरे को छूते हैं अपने हाथों को अपने पक्ष में रखने की कोशिश करें
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चाल पर पुनर्विचार कुछ सौंदर्य प्रसाधन मुँहासे को रोकने में मदद करते हैं और दूसरों को इसे प्रोत्साहित करते हैं। चूंकि त्वचा गर्भावस्था में विशेष रूप से संवेदनशील होती है, कॉस्मेटिक उत्पाद जो इससे पहले आपको परेशान नहीं कर सके, समस्या पैदा कर सकते हैं। लेबल के साथ उत्पादों को चुनें "गैर comedogenic"। यह कम संभावना है कि ये रोकना पियर्स।
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मुँहासे और आहार के बारे में जानें हालांकि मुँहासे को अक्सर आहार पर दोषी ठहराया जाता है, लिंक संदिग्ध है आपके और आपके बच्चे के लिए एक स्वस्थ आहार अधिक महत्वपूर्ण है "मुँहासे के लिए एक आहार" वह भी काम नहीं कर सकता
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जस्ता की खुराक लें मुंह के कारण प्रभाव होता है, जबकि संभवतः लोशन में प्रति दिन 15 मिलीग्राम ज़िंक (भोजन सहित) की सिफारिश गर्भावस्था के दौरान की जाती है और जटिलताओं के खतरे को भी कम कर सकती है।
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त्वचा के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें यह आम तौर पर दवाओं के रूप में प्रभावी नहीं हैं, लेकिन बच्चे के लिए समस्याएं पैदा नहीं करते हैं प्राकृतिक उपचार में निम्नलिखित पर विचार करें:
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आवश्यक तेलों से सावधान रहें कुछ गर्भ के दौरान खतरनाक हो सकते हैं, जैसे ऋषि, चमेली और अन्य पौधों। कई प्रकार के आवश्यक तेलों में, युकलिप्टुस और साइट्रस सहित, अधिकतर सुरक्षित हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से परीक्षण नहीं किया गया है। अगर आप उन्हें वैसे भी उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो ये सावधानी बरतें:
टिप्स
- हाइड्रेट। मॉइस्चराइजिंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप नियमित रूप से उन समाधानों का उपयोग करते हैं जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बैंजोल पेरोक्साइड एक सक्रिय संघटक है। इन दोनों रसायनों ने त्वचा को बाहर निकाला और शरीर को अधिक वसा पैदा करके क्षतिपूर्ति हो सकती है। यह अक्सर मुँहासे भड़क-अप का कारण बनता है निराशाजनक विस्फोट को रोकने के लिए मुँहासे के लिए उपचार लागू करने के बाद मॉइस्चराइज
- गर्भावस्था और मुँहासे दवाएं सूर्य की संवेदनशीलता में वृद्धि करती हैं एसपीएफ़ 30 या अधिक के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू करें जस्ता या टाइटेनियम वाले उत्पाद ऑक्सीबैनेज़ोन वाले उत्पादों की तुलना में सुरक्षित हैं
- त्वचा के क्लीनर से बचें, जो सूक्ष्म कोशिकाओं के साथ किए जाते हैं क्योंकि वे संवेदनशील त्वचा पर सूजन पैदा कर सकते हैं।
- धोने से अधिक न हो और नाखूनों से मुँहासे खत्म न करें। इससे सूख जाता है और प्रभावित क्षेत्रों में अधिक वसा पैदा करके त्वचा को क्षतिपूर्ति की जाएगी।
चेतावनी
- जब आप गर्भवती हों तो एक सुरक्षित दवा स्तनपान के दौरान जरूरी सुरक्षित नहीं है। जन्म के बाद डॉक्टर से परामर्श करें।
- यदि आपके पास गंभीर स्वास्थ्य समस्या है या यदि आप पहले से ही दवा ले रहे हैं, तो किसी भी अन्य दवा लेने से पहले या अपने हर्बल उपचार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
- फटाग्रस्त त्वचा दवाओं के अवशोषण को बढ़ाती है यह आम तौर पर एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय नहीं है, लेकिन यदि इस स्थिति में त्वचा की स्थिति है तो दवा की मात्रा कम करके इसे ध्यान में रखना उचित है।
- वर्णित दवाओं में से कुछ जीवन-धमकी एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण हो सकता है, लेकिन यह एक अत्यंत दुर्लभ प्रभाव है। आपातकालीन सेवाओं के लिए कॉल सूजन के मामले में, साँस लेने में कठिनाई या चक्कर आना या अगर आपको लगता है कि आप गायब हैं।
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