कैसे जानना कि आप जीवन में क्या चाहते हैं

अपनी पसंदीदा गतिविधियों की एक सूची बनाएं कोई सही या गलत जवाब नहीं है, लेकिन ईमानदार होना हो सकता है कि यात्रा आप में सबसे बड़ी खुशी पैदा हो, या शायद एक अच्छी तरह से पकाया भोजन आपको अधिक खुशी का कारण होगा। शायद आप पुस्तकों के बारे में बात करना पसंद करते हैं और आपको साहित्यिक आलोचना का अभ्यास करना चाहिए। हो सकता है कि आप किसी पुस्तक के लेखक होने की तरह न हों, बल्कि जो अन्य लोगों द्वारा लिखी गई पुस्तकों के बारे में बात करता है।

मूर्त संपत्ति पर निर्भर रहने से बचें "चीजों" के मालिक कई लोगों को खुश करते हैं, लेकिन इस विचार से बेवकूफ़ नहीं बनना चाहिए कि केवल भौतिक वस्तुओं का आनंद का आधार होता है। आप एक अच्छा ध्वनि प्रणाली चाहते हैं क्योंकि आप संगीत पसंद करते हैं, लेकिन संगीत के लिए अपने जुनून पर ध्यान केंद्रित करते हैं, न कि ध्वनि प्रणाली समझे कि संगीत कार्यक्रमों में जाने के लिए, दोस्तों के साथ गायन और काम पर जाने के लिए गाड़ी से यात्रा करते समय सीटी बजते हैं, समान रूप से महत्वपूर्ण तत्व हैं जो एक अच्छी ध्वनि प्रणाली के साथ योगदान करते हैं, जिससे आपको खुशी मिलती है।

ध्यान में अभ्यास करें ध्यान मानसिक स्वास्थ्य और खुशी के लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी हो सकता है और आपके मन को साफ़ कर सकता है ताकि आप अपनी प्राथमिकताओं को अधिक स्पष्ट रूप से देख सकें। यद्यपि ध्यान के धार्मिक और रहस्यमय जड़ हैं, ध्यान तकनीकों का उपयोग किसी को भी आराम करने और तनाव से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है।

अपनी इच्छाओं की एक सूची बनाओ यद्यपि हर कोई इस क्षेत्र में अपना कैरियर बना सकता है, जिसे वे सबसे अधिक पसंद करते हैं, लेकिन अधिकांश लोगों को किसी तरह से करियर के साथ अपने हितों को संयोजित करने में सक्षम होना चाहिए।

अपने आदर्श समय की कल्पना करो कुछ लोग कार्यालय में 9: 00 से 17:00 बजे तक हर दिन काम करने का विचार नहीं उठा सकते। यदि आपको अपनी गति से काम करने के लिए लचीलेपन की आवश्यकता है, तो अपना काम अनुसूची सेट करना और आपके द्वारा चुने गए संदर्भ से शुरू करना है, शायद आपको एक फ्रीलांसर नौकरी या अनुबंध ढूंढना होगा। दूसरी ओर, दूसरे, एक विश्वविद्यालय के प्रोफेसर के बदलते घंटे की कल्पना नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, और काम करने वाले दिन की स्थिरता और दोहराव के लिए काम करना 9:00 से 17:00 और सोमवार से शुक्रवार तक काम सप्ताह

बजट की गणना करें यहां तक ​​कि अगर आपको पैसे के लिए सिर्फ एक नौकरी नहीं चुननी चाहिए, तो आप अपने आप को और अपने परिवार के आर्थिक रूप से समर्थन करने के लिए पर्याप्त कमाई के बिना कड़ी मेहनत नहीं करना चाहेंगे। आपके परिवार को कल्याण के स्वीकार्य स्तर पर रखने के लिए आवश्यक धनराशि के लिए बजट की गणना करें

पेशे को बदलने से डरो मत यदि आपको किसी नौकरी से नफरत है, तो आप उस नौकरी के बारे में सोच सकते हैं जो वास्तव में आपको संतुष्ट करता है, लेकिन आर्थिक स्थिरता की अवधि, अभिमान और भय सहित कई कारक भी हो सकते हैं, जो आपको एक काम है कि वास्तव में आप संतुष्ट आपको पेशेवर संतुष्टि को छोड़कर पृष्ठभूमि में सब कुछ डालना होगा।

ऐसी सुविधाओं की एक सूची लिखें, जो एक भागीदार के पास होनी चाहिए। आप किसी ऐसे व्यक्ति को कभी नहीं पाएँगे जो पूरी तरह से आदर्श भागीदारों की अपनी पूरी सूची से मेल खाता है, इसलिए आपको उन महत्वपूर्ण सुविधाओं के बारे में यथार्थवादी होना चाहिए जिनकी आप तलाश कर रहे हैं। एक रिश्ते में आप जो चाह रहे हैं उसे प्राथमिकता दें और पता करें कि पांच सबसे महत्वपूर्ण तत्व क्या हैं। कुछ उदाहरण हो सकते हैं:

अपने आप से खुश रहने के बारे में जानें चाहे आप कितने साथी हैं, आप किसी रिश्ते में कभी भी खुश नहीं होंगे, जब तक कि आप खुद से खुश नहीं हो जाते यदि आप अपने आप के सर्वश्रेष्ठ संस्करण में खुद को दिखाते हैं और इसके साथ खुश हैं, तो आपको एक बेहतर विचार है कि आप क्या चाहते हैं और एक भागीदार की आवश्यकता होगी।

आपके द्वारा की गई सूचियों पर ध्यान न दें यद्यपि यह जानना अच्छा है कि आप किसी रिश्ते में क्या चाहते हैं, संभावित साझेदारों के सामने न करें, क्योंकि वे आपके कुछ पेपर के कुछ पहलुओं पर लिखे हैं जो आपके द्वारा लिखा गया है। यह पहचान लें कि आपको कोई भी व्यक्ति कभी नहीं मिलेगा जो आपकी चेकलिस्ट को पूरी तरह से दर्शाता है और बस उन लोगों के साथ समय बिताने के लिए खुले रहें, जिनके साथ आप महसूस करते हैं।

अगर आप बड़े परिवार चाहते हैं या नहीं, तो तय करें यदि आप तय करते हैं कि आप वास्तव में बच्चे चाहते हैं, तो अगला कदम यह समझना है कि आप अपने परिवार को कितना बनना चाहते हैं दोबारा, इसका एक हिस्सा अंतःक्षिप्तता का फल है - कुछ लोग निश्चित हैं कि वे बड़े परिवार चाहते हैं हालांकि, कई व्यावहारिक विचार हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए।

विचार करें कि यदि आप माता-पिता बनना चाहते हैं जो घर पर काम करता है या रहता है यद्यपि परंपरागत लिंग भूमिकाएं काम पर पुरुषों और घर पर बच्चों को तैयार करने में महिलाओं को देखते हैं, दोनों पुरुषों और महिलाओं को प्रत्येक भूमिका में समान रूप से आरामदायक महसूस करना चाहिए।