निमोनिया से कैसे ठीक हो सकता है

डॉक्टर के पास जाओ यदि वर्तमान में वर्णित लक्षण और कम से कम 39 डिग्री सेल्सियस बुखार है, आप अपने डॉक्टर, जो देखभाल के क्षेत्र में आप इंगित कर सकते हैं को सूचित करना चाहिए सबसे अच्छा है यह विशेष रूप से दो वर्ष से कम उम्र में इस तरह के बच्चों के रूप में कमजोर लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, वयस्कों से अधिक 65 और एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग।

चिकित्सा पथ की योजना बनाएं एक बार जब आप क्लिनिक तक पहुंच गए हैं, तो आपको यह तय करने के लिए कुछ परीक्षणों से गुजरना होगा कि क्या वास्तव में निमोनिया है - इस तरह, आपका चिकित्सक सर्वोत्तम उपचार की सिफारिश कर सकता है या, कुछ मामलों में, अस्पताल में भर्ती की सिफारिश कर सकता है। जब आप अपने कार्यालय में हों, तो एक सटीक शारीरिक परीक्षा की तैयारी करें - डॉक्टर आगे की जांच भी कर सकते हैं।

आराम करो और लय धीमा करें आम तौर पर स्वस्थ लोगों से जब वे इन शुरुआती दिनों के दौरान farmacologica- चिकित्सा शुरू एक से तीन दिन के भीतर बेहतर महसूस करने के लिए शुरू, यह आराम और तरल पदार्थों का खूब पीने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि जब आप में सुधार के लिए शुरू, आप इसे अति न करें और अपने शरीर के बहुत ज्यादा पूछ, क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी ठीक हो रही है। यह एक महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि यदि आप बहुत अधिक गतिविधि करते हैं तो आप एक पुनरावृत्ति को जोखिम में रख सकते हैं।

स्वस्थ आहार का पालन करें ठीक से भोजन निमोनिया का इलाज नहीं करता है, लेकिन एक अच्छा आहार आपको उपचार के दौरान मदद कर सकता है। आपको चमकीले रंग के फलों और सब्जियों को नियमित रूप से खाना चाहिए क्योंकि वे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर के प्रतिरोध के लिए उपयोगी होते हैं और बीमारी से चंगा करते हैं। यहां तक ​​कि पूरे अनाज भी महत्वपूर्ण हैं - वे कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों का उत्कृष्ट स्रोत हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं और ऊर्जा में वृद्धि करते हैं। अपने आहार में प्रोटीन खाद्य पदार्थ भी जोड़ें क्योंकि वे अपने शरीर को भड़काऊ वसा प्रदान करते हैं। अपने आहार में कोई महत्वपूर्ण बदलाव करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

यदि आवश्यक हो तो चेक के लिए चिकित्सक पर लौटें कुछ डॉक्टर (लेकिन सभी नहीं) कभी कभी एक और यात्रा सेट करते हैं, आमतौर पर एक सप्ताह पहले, यह सत्यापित करने के लिए कि निर्धारित एंटीबायोटिक उपचार सफल है। अगर आप पहले सप्ताह के दौरान कोई भी सुधार नहीं देखते हैं, तो आप तुरंत दूसरी चिकित्सक को निवेदन करने के लिए डॉक्टर से फोन कर सकते हैं।

अपने और अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को सुरक्षित रखें याद रखें कि जब आप निमोनिया से उपचार कर रहे हैं प्रतिरक्षा गढ़ हैं कि deboli- इसलिए एक अच्छा विचार सतर्क रहना चाहिए और इस तरह के शॉपिंग सेंटर या बाजार के रूप में घनी आबादी वाले स्थानों से परहेज द्वारा उदाहरण के लिए, बीमार लोगों से दूर रहने की है।