स्टिंकिंग फीट को रोकना

बदबूदार पैर (नैदानिक ​​शब्द: ब्रोमिड्रोसी) आपके और आपके आस-पास के लोगों के लिए दोनों एक शर्मनाक और परेशानी की समस्या है। पसीना और जूते के कारण खराब गंध होता है क्योंकि आपके हाथों और पैरों के शरीर के अन्य क्षेत्रों की तुलना में बहुत अधिक पसीना ग्रंथियां हैं, पसीना को नियंत्रित करना आसान नहीं है लेकिन असंभव नहीं है!

कदम

भाग 1

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अपने पैरों को उबाल लें मृत त्वचा को खत्म करने से बुरा गंध को कम करने में मदद मिलती है। एक exfoliating साफ़, एक कुरकुरा पत्थर का उपयोग करें, या सौंदर्य चिकित्सक पर एक पेडीक्योर के लिए जाओ।

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अपने पैरों को सूखा रखें खराब गंध बैक्टीरिया के कारण होता है, जो मोजे और जूते जैसे गीला क्षेत्रों में विकसित और पुन: उत्पन्न करता है।

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मोजे पहनें जब संभव हो, मोज़े डाल दें (उदाहरण के जूते और जूते के साथ) मोजे नमी को अवशोषित करते हैं और इसलिए पसीना जो अन्यथा जूते में या पैर की उंगलियों के बीच समाप्त हो जाती है।

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सही मोजे पहनें हमेशा साफ मोज़े रखें और एक पंक्ति में दो दिन एक ही जोड़ी न पहनें। सिंथेटिक सामग्री का भी समर्थन करें

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पैरों पर एक antiperspirant का प्रयोग करें एंटी-पर्शीपर्स में रसायनों होते हैं जो पसीना को कम करने में मदद करते हैं, जबकि क्लासिक डोडोरेंट्स केवल खराब गंध को कवर करते हैं। त्वचा द्वारा उत्पाद के अवशोषण को प्रोत्साहित करने और अगले दिन बेहतर प्रभाव के लिए सोने से पहले पैरों पर एंटीप्परसिटर डालें। अपने पैर की उंगलियों के बीच भी उत्पाद डालना मत भूलना

भाग 2

2

अपने जूते में विरोधी गंध पदार्थ डाल दिया। बेकिंग सोडा या तालक पाउडर को जूते में रखो जब आप उन्हें नहीं पहनते हैं।

3

एक विरोधी बैक्टीरियल दुर्गन्ध या निस्संक्रामक स्प्रे की कोशिश करो। सीधे जूते में स्प्रे करें और शराब के साथ insoles को धोने के लिए भी प्रयास करें।

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आप नंगे पैर हैं जब आप घर होते हैं, तो अपने पैरों को साँस लें। जरूरी नहीं हैं तो मोज़े या जूते मत डालें यदि आप ठंडे हैं, तो साफ, मोटी, नरम मोजे पहनें जो नमी को अवशोषित करते हैं।

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उपयुक्त जूते पहनें पैर पसीने के मुख्य कारणों में से एक यह तथ्य है कि जूते उसे सांस लेने नहीं देते हैं। सांस जूते चुनें और प्लास्टिक या रबर के जूते से दूर रहें।

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अपने जूते नियमित रूप से धो लें यदि यह धोने योग्य है, तो अपने जूते वॉशिंग मशीन में हर हफ्ते या दो डाल दें। अधिक गंध को खत्म करने के लिए डिटर्जेंट में बेकिंग सोडा जोड़ें।

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अपने जूते गीला करने की कोशिश न करें क्वाडो बारिश हो रही है या बर्फ़ पड़ रहा है, उपयुक्त जलरोधक जूते पहने हुए हैं। अगर पानी इंटीरियर में प्रवेश करता है, तो उन्हें डालने से पहले ध्यान से सूखें।

भाग 3

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अपने पैरों को एप्सम नमक में डुबकी। ईप्सम नमक मदद करता है odors और बैक्टीरिया को बेअसर करना। गर्म पानी के 2 लीटर के बारे में 120 ग्राम नमक भंग करें। अपने पैरों को प्रतिदिन लगभग 30 मिनट के लिए डुबकी लगाइए - स्नान के बाद नमक कुल्ला नहीं, लेकिन सावधानी से आपकी त्वचा को सूखा। मोज़े लगाए बिना सोते जाने से पहले यह धोने की सिफारिश की जाती है।

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सिरका के साथ अपने पैरों को धो लें सिरका एक एसिड होता है जो बैक्टीरिया के लिए शत्रुतापूर्ण वातावरण बनाता है। एक लीटर में 120 मिलीलीटर सफेद शराब सिरका और गर्म पानी का आधा हिस्सा मिलाएं। 10-15 मिनट के लिए अपने पैरों को डुबकी।

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काली चाय के साथ स्नान तैयार करें कई लोगों का तर्क है कि काली चाय गंध को खत्म करने में मदद करता है क्योंकि इसमें टनीक एसिड होता है जो बैक्टीरिया के लिए शत्रुतापूर्ण माहौल बनाता है।

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चूने के साथ अपने पैरों को रगड़ें आधे में एक चूने काटें और सोने से पहले अपने पैरों पर रगड़ें। जब तक त्वचा पूरी तरह सूखी नहीं हो जाती है तब तक रुको। चूने में निहित एसिड बैक्टीरिया के गठन को रोकने में मदद करता है।

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हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कोशिश करें मिश्रण में एक तौलिया के साथ अपने पैरों को रगड़ें (यह करने के लिए, 240 मिली पानी पानी के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक चम्मच मिलाएं) यह विधि कुछ बैक्टीरिया को समाप्त करने में मदद करती है