आस्मा का निदान कैसे करें
अस्थमा एक गंभीर, कभी-कभी घातक बीमारी है। अच्छी चिकित्सा सलाह के ज्ञान और समर्थन के साथ, अधिकांश मरीज, एक खुश और सुरक्षित जीवन जी सकते हैं। हमेशा एक निश्चित निदान और उपचार के लिए एक डॉक्टर से संपर्क करें
कदम
भाग 1
लक्षणों की जांच करें1
आपातकाल के लक्षणों को पहचानना सीखें एक गंभीर अस्थमा के दौरे के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है जल्दी से कार्य करें यदि आप ध्यान दें कि:
- होंठ या नाखून बेड एक नीले या भूरे रंग के रंग पर लेते हैं
- चलने या बात करने में कठिनाई है
- श्वास के दौरान पसलियों या स्तनों के ऊपर की त्वचा को चूसा जाता है।
- नाक, पसलियों या पेट में सांस लेने के दौरान अचानक आंदोलन होते हैं।
- छाती का विस्तार होता है और उच्छेदन के बाद खाली नहीं होता है
- छाती पीड़ादायक है
- बच्चों के लिए - माता-पिता से निपटने में भूख और कठिनाई की कमी है।
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अन्य लक्षणों की उपस्थिति में अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें अस्थमा घर में निदान करना मुश्किल है और गंभीर मामलों में घातक हो सकता है। यदि नीचे सूचीबद्ध किसी भी लक्षण में हो, तो डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें अगर कोई डॉक्टर निदान करने में विफल रहा है, और आपके नीचे सूचीबद्ध लक्षणों में से एक है, तो एलर्जी और अस्थमा विशेषज्ञ से संपर्क करें
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देखने के लिए जांचें कि क्या आपको सीने में जकड़न है कई रोगियों को छाती में कसना, दर्द या असामान्य उत्तेजना की शिकायत होती है। आप महसूस कर सकते हैं कि कोई आपकी छाती पर बैठा है।
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ऐसे समयों के बारे में सोचो जो आपको सांस की कमी महसूस करते थे। क्या आप कभी भी श्वास लेने या अपने फेफड़ों में पर्याप्त हवा में श्वास लेने में असमर्थ महसूस करते हैं? यह पैथोलॉजी का एक बहुत सामान्य लक्षण है
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जांचें कि क्या डिस्पेनिया है डिस्प्नोएसा खुद ही श्वास या सांस के साथ छाती में ध्वनियों के साथ प्रकट होता है। डिस्पेनिया के अलग-अलग कारण हो सकते हैं, हालांकि एलर्जी या वायरल संक्रमण (जैसे ठंडा) के संपर्क में होने पर अस्थमा के मरीज़ अक्सर घरघराहट होते हैं।
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खांसी की जाँच करें अस्थमा के कुछ लोग खांसी के हमलों से ग्रस्त हैं ये आमतौर पर रात या सुबह के दौरान होते हैं, जिससे यह सोना मुश्किल हो जाता है
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एलर्जी या एक्जिमा के परिवार के इतिहास पर विचार करें यदि आप और आपके रिश्तेदार एलर्जी, एक्जिमा या दंगा से पीड़ित हैं, तो आपको अस्थमा से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।
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बच्चों में अस्थमा को पहचानें पांच साल से कम आयु के बच्चे अक्सर संक्रमण या ठंड के कारण श्वास लेने में चक्कर लगाते हैं, भले ही उन्हें अस्थमा न हो। एक चिकित्सक इस उम्र में किसी बच्चे का निदान करने में सक्षम नहीं हो सकता है, लेकिन किसी भी स्थिति में बच्चे का इलाज बेहतर हो सकता है। यदि घरघराहट पांच साल के बाद होती है, तो अस्थमा होने के कारण बच्चे की संभावना अधिक होती है।
भाग 2
ट्रिगर कारक पहचानें1
प्रत्येक हमले के बाद संभव ट्रिगर्स का ध्यान रखें जब भी संकेत दिए लक्षणों में से एक होता है, तो ध्यान दें कि आप क्या कर रहे थे और आप क्या महसूस करते हैं से बचने के लिए पदार्थों और गतिविधियों की पहचान करने के लिए इन एनोटेशन का उपयोग करें
- जब आप एक चिकित्सक के पास जाते हैं, तो ये नोट्स अपने साथ ले लें, खासकर यदि आप एलर्जी और अस्थमा विशेषज्ञ हैं
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आम एलर्जी को ध्यान में रखें उनके साँस लेना श्वसन तंत्र की सूजन पैदा कर सकता है, जिससे अस्थमा के लक्षण हो सकते हैं। सबसे सामान्य उदाहरणों में शामिल हैं:
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परेशानियों के साँस लेना से बचें ये पदार्थ कई रोगियों में अस्थमा का दौरा कर सकते हैं:
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ठंडी हवा के संपर्क में कम करें शीत वायु वायुमार्ग को प्रतिबंधित कर सकता है और अस्थमा का दौरा ट्रिगर कर सकता है। यदि यह आपके साथ होता है, तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें इस बीच, ठंड के मौसम के दौरान निम्नलिखित सावधानी बरतें:
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अस्थमा और व्यायाम के बारे में जानें यदि आपको व्यायाम के दौरान साँस लेने में कठिनाई हो रही है, तो जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर पर जाएं। चिकित्सा परामर्श और अस्थमा दवाएं लेने से पहले अभ्यास के साथ जोर देने के लिए खतरनाक हो सकता है
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कार्यस्थल पर ट्रिगर ढूंढें कार्यस्थल में मौजूद रसायनों फेफड़ों को परेशान कर सकती हैं। मान लें कि एक रसायन सुरक्षित है क्योंकि आपने इसे वर्षों तक उपयोग किया है - समय के साथ-साथ आप अस्थमा को ट्रिगर करने वाली एलर्जी विकसित कर सकते हैं। अगर साँस लेने में सड़क पर सुधार होता है तो इसे से बचने के लिए सावधानी बरतें कार्यस्थल में नीचे सबसे आम ट्रिगर हैं:
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भोजन और पेय पदार्थों में निहित Sulphites पर ध्यान दें कुछ लोग सल्फाइट के प्रति संवेदनशील होते हैं, एक प्रकार का संरक्षक जो अक्सर औद्योगिक भोजन में पाया जाता है। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में अक्सर sulphites होते हैं, लेकिन बिना भी उपलब्ध हो सकते हैं:
भाग 3
एक डॉक्टर के पास जाओ1
परीक्षा लेने के लिए तैयार कुछ गतिविधियां नैदानिक परीक्षणों में हस्तक्षेप कर सकती हैं। एक दिन का निदान करने का एक बेहतर मौका पाने के लिए, एक डॉक्टर की यात्रा के लिए तैयार हो जाओ:
- यात्रा के दिन किसी को भी धूम्रपान न करें।
- कैफीन से बचें
- व्यायाम और ठंडी हवा के जोखिम से बचें।
- अपने चिकित्सक से कहें कि अगर आपके पास हाल ही में वायरल संक्रमण, ठंडा, या एक टीका बना दिया है।
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लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं ऐसे ट्रिगर की पहचान करने का प्रयास करें जो हमलों का कारण बन सकते हैं। अपने डॉक्टर को बताएं कि अगर वे कुछ जगहों पर साल के कुछ समय पर या दिन या रात के निश्चित समय पर अधिक बार होते हैं
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जुड़ी स्थितियों की रिपोर्ट करें कुछ स्वास्थ्य स्थितियां अस्थमा को बदतर बना सकती हैं। अपने चिकित्सक को बताएं कि निम्न घटनाओं में से कोई भी, कभी-कभी या निरंतर होता है:
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एक स्पिरोमेट्री परीक्षण की अपेक्षा करें एक स्पीरमीटर श्वसन क्षमता को मापता है। डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार मुखपत्र में साँसें। आम तौर पर, आप पूरी सांस ले सकते हैं, फिर धीरे से या जल्दी से श्वास लें, जैसा कि आपको पूछा जाएगा। अधिक सटीक परिणामों के लिए, परीक्षण कम से कम तीन बार किया जाना चाहिए।
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दवा लेने के बाद फिर से परीक्षण करें आपका डॉक्टर आपको एक ब्रोन्कोडायलेटर, या एक दवा दे सकता है जो आपके वायुमार्ग का विस्तार करता है, और आपको फिर से परीक्षण किया जा सकता है। यदि फेफड़ों की क्षमता में काफी सुधार होता है, तो यह दमा होने की संभावना है।
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नाइट्रिक ऑक्साइड के लिए एक परीक्षण की कोशिश करो कुछ डॉक्टर आपको एक अन्य मशीन में श्वास लेने के लिए कह सकते हैं, जो नाइट्रिक ऑक्साइड को मापता है। वायुमार्ग का सूजन इस गैस का उत्पादन कर सकता है।
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अन्य परीक्षणों की आवश्यकता को समझने की कोशिश करें यदि लक्षण और परीक्षण के परिणाम स्पष्ट कारण से संगत नहीं हैं, तो डॉक्टर अन्य परीक्षण प्रदान कर सकता है। ये आमतौर पर निम्न में से एक या अधिक शामिल हैं:
टिप्स
- एक पोर्टेबल अधिकतम एयरफ्लो मीटर फेफड़े के फ़ंक्शन का परीक्षण करने का एक सुविधाजनक तरीका है। यह डिवाइस डॉक्टर के स्पीरमीटर के रूप में सटीक नहीं है, हालांकि, एक बार जब आप जानते हैं कि आपको दमा है, तो आप अपने दैनिक फेफड़े की क्षमता को ट्रैक करने या हमलों के दौरान इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
- एक चिकित्सक हमेशा एक यात्रा में अस्थमा का निदान नहीं कर सकता है यदि यात्रा के दौरान आपके पास कोई लक्षण नहीं हैं, तो एक और नियुक्ति करें
- यदि अस्थमा ठीक से प्रबंधित किया जाता है, तो अधिकांश लोग जो इससे पीड़ित हैं, वे सामान्य जीवन जी सकते हैं, खेल गतिविधियों में भाग ले सकते हैं और खुद को अपने शौक में समर्पित कर सकते हैं।
चेतावनी
- अस्थमा बेहद खतरनाक या घातक भी हो सकता है। अपने आप को बीमारी के बारे में शिक्षित करें, लेकिन चिकित्सक को बदलने की कोशिश न करें
- हालांकि अस्थमा को बाहर रखा गया है, लक्षण जो चिंता का कारण बना है वह अन्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। पता लगाने के लिए एक डॉक्टर को देखें।
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