रोज़मिरी तेल कैसे तैयार करें

रोज़मिरी तेल (तेल के साथ भ्रमित नहीं होना आवश्यक

सामग्री

सामग्री
कदम
टिप्स
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

दौनी) आपके दर्द की मांसपेशियों को आराम करने या आपको ऊर्जा की खुराक देने के लिए गर्म स्नान में जोड़ने के लिए एकदम सही है इसका उपयोग स्वाद अलग व्यंजनों जैसे पास्ता और पिज्जा के लिए भी किया जा सकता है यहां बताया गया है कि इसे कैसे तैयार किया जाए।

सामग्री

सूक्ष्मता कटा हुआ रोसमेरी पत्तियों का एक मुट्ठी
जैतून का तेल

कदम

से कुछ पत्ते रखो मेंहदी एक ग्लास जार में सूक्ष्मता कटा हुआ।

जार के साथ भरें जैतून का तेल.

ढक्कन के साथ जार बंद करें इसे हल्के से हिलाएं इसे दो हफ्तों तक सीधे प्रकाश से गर्म स्थान पर रखें।

दो सप्ताह के बाद तेल फ़िल्टर करें इसे किसी अन्य कंटेनर में डालें या इसे कांच के जार में डाल दें। अब यह उपयोग के लिए तैयार है

जरूरत के अनुसार स्नान के पानी में 60 मिलीलीटर रोज़मिश्रित तेल डालें

उस पर थोड़ा सा डालो पिज़्ज़ा या अन्य खाद्य पदार्थों पर जो सुगंध के साथ अच्छी तरह से दौनी होती है

टिप्स

सुबह में स्नान करने के लिए रोजामी तेल को जोड़ने के लिए सलाह दी जाती है और शाम को नहीं तो रोसेमारी में उत्तेजक प्रभाव पड़ सकता है।

चेतावनी

यदि आपको हृदय की समस्या है या यदि आप गर्भवती हैं तो रोज़मारी तेल का उपयोग न करें हमेशा उस हर्बल उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें जिस पर आपको संदेह है

आप की आवश्यकता होगी चीजें

डाट के साथ ग्लास जार
Colino

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