कैसे एक पपीता स्वाद के लिए
पपीता एक उष्णकटिबंधीय फल है जो कि विटामिन बी, सी और खनिजों में समृद्ध है। यदि आप इस सुपर पोषण का आनंद लेने के लिए उत्सुक हैं, तो कई तैयारीों में से एक की कोशिश करें जिससे आप अपने पपीता को पूरी तरह से स्वाद दें।
कदम
विधि 1
पपीता चुनें1
स्थानीय फल चुनें सभी अन्य फलों की तरह, पपीता तब बढ़िया है जब हाजिर होकर उगाया जाता है। यदि आपके क्षेत्र में उपलब्ध है, तो इसे खरीद या इकट्ठा करें, तो इसका बेहतर स्वाद होगा अन्यथा, सुनिश्चित करने के लिए कि यह ताजा और स्वादिष्ट है, आपके निकटतम क्षेत्र से आयात किए गए फल का चयन करने का प्रयास करें।
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पपीता कपाओ की कोशिश करो यह हवाई और कोस्टा रिका में बढ़ता है और अपने मध्यम-छोटे फल के लिए मिठाई पीले पल्प के साथ मान्यता प्राप्त है।
3
मैक्सिकन पपीता की कोशिश करो यह कपाहू से बड़ा है और एक नारंगी या लाल लुगदी है। मैक्सिकन पपीता एक बेस्वाद या अधिक कड़वा स्वाद है
विधि 2
स्वाभाविक रूप से पपीता को स्वाद दें1
इसे फ्रिज में रखो हालांकि पपीता को कमरे के तापमान पर खाया जा सकता है, हालांकि स्वाद बेहतर है अगर वे ठंडे हैं। इसे पूरा करें या फ्रिज में आधा में कट कर।
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आधा में फल काटें पपीता बहुत नरम होते हैं और एक चम्मच के साथ उत्कीर्ण किया जा सकता है, लेकिन एक समान सतह के लिए, एक छोटे चाकू का उपयोग करें एक चम्मच का उपयोग करके काले बीज निकालें और फेंकें।
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अंदर कुल्ला किसी भी अवशिष्ट बीज या कुचल लुगदी को हटाने के लिए ठंडे पानी चल रहा है। एक प्लेट पर फल रखें।
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नींबू या चूने के एक चौथाई काटें साइट्रिक एसिड स्वाभाविक रूप से पपीता का स्वाद बढ़ाता है फल पर रस को दबाएं।
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एक चम्मच के साथ गूदा खोदो। यदि पपीता परिपक्व होती है तो इसे खाने के लिए बहुत आसान होना चाहिए, वास्तव में पल्प को आसानी से आना चाहिए।
विधि 3
पपीता के साथ कुक1
एक पपीता सलाद की कोशिश करो एक विशिष्ट थाई नुस्खा टमाटर, मिर्च, चूने, लहसुन और मछली सॉस के साथ पपीता सलाद मिश्रण। क्षुधावर्धक के रूप में सर्दी की सेवा करें
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एक पपीता ब्रेड बनाओ केले रोटी या ज़िचरी के समान, पपीता की रोटी ताजे फल, नट और मसालों के साथ मिठाई होती है।
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एक शर्बत करें शर्बत गर्म दिन के लिए एक फल आइस-क्रीम परिपूर्ण है। फ्रीजर में डालकर पानी, चीनी और नींबू के रस के साथ फल को मिलाकर पपीता शर्बत तैयार करें। पूल द्वारा नाश्ते के लिए ताजा पपीता के टुकड़ों के साथ परोसें।
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एक ठग तैयार करें अतिरिक्त शक्कर के लिए, दूध, चीनी और वेनिला के साथ ताजा पपीता मिलाएं। एक फ्रोजन ग्लास में परोसें, अधिमानतः एक तह पुआल के साथ।
टिप्स
- यहां तक कि बीज खाद्य होते हैं लेकिन कड़वा होते हैं।
- हालांकि आप छील नहीं खा सकते हैं, पपीता को धोने से पहले (आराम के सभी फलों की तरह) धोना बेहतर होता है।
- अपने मौसम में अकेले पपीता खाने की कोशिश करें। यह अधिकतम स्वाद सुनिश्चित करेगा।
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