यह समझने के लिए कि क्या आपके लड़के के पास यह है
यदि आपके पास एक ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध है जो आपकी समस्याओं से निपटना नहीं चाहता है, तो आपको उसे पूछना चाहिए कि उसे क्या परेशान है। ऐसा लगता है कि आपके कुछ व्यवहार ने उसे गुस्सा दिलाया है, या वह कुछ और से चिढ़ गया है उसे सीखना आसान है कि उसे क्या परेशान कर रहा है: आप उसका रवैया महसूस कर सकते हैं या जब आप उससे बात करते हैं तो वह आपके साथ कैसे संबंध रखता है? सबसे ऊपर, कभी भी उसे आपका ध्यान उपेक्षा न करें
कदम
भाग 1
अपना व्यवहार देखें1
जिस तरह से यह आपके साथ व्यवहार करता है, उस पर ध्यान दें गुस्सा खुद को घृणास्पद व्यवहार, सावधानी, नकारात्मक शारीरिक रुख, आक्रामकता या मूड के झूलों से प्रकट कर सकता है व्यवहार में, यह हमेशा खुला असहमति में अनुवाद नहीं करता है
- यदि आप एक शांत व्यक्ति हैं, तो यह तथ्य है कि आप अपने आप से बचने का जरूरी अर्थ नहीं है कि आप नाराज हैं यदि वह हमेशा स्पष्ट और प्रत्यक्ष होता है, तो एक सावधानीपूर्वक काम केवल उसके व्यंग्य पर निर्भर हो सकता है। इन दृष्टिकोणों का ध्यान रखें, यदि वे अपने सामान्य व्यवहार से बहुत ज्यादा विचलित करते हैं
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इसे देखें जब यह एक समूह में है यदि आप सीधे शामिल होने से बचते हैं, तो सम्मान दिखाएं, दूसरों की तुलना में दूसरों की तुलना में अधिक ध्यान दें या तेजी से अपमान करें, यह संभव है कि आप अपने क्रोध को दमन कर रहे हैं हालांकि, यदि आप इन कारकों का अतिरंजित रूप से विश्लेषण करते हैं, तो आप समस्या को बढ़ाए जाने का जोखिम उठाते हैं, इसलिए अपने समूह के अन्य लोगों के साथ काम करने के बारे में अपने तरीके से चर्चा करें। किसी मित्र से पूछें जो परिस्थितियों के बारे में आपको सही राय देने के लिए आकस्मिक रूप से आपकी मदद करता है।
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नोट करें कि आपके भाग में बहुत कम प्रतिबद्धता है। यदि वह कुछ भी प्रस्ताव नहीं करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके साथ नाराज है। दूसरे शब्दों में, वह परेशान होने की संभावना है क्योंकि उन्हें रात में बाहर जाने या पार्टी में आने का कोई मौका नहीं है। अगर उसके पास एक काला मूड है, तो वह आपके साथ प्रतिबद्धता बनाने की कोई इच्छा नहीं करेगा।
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वह अपने शरीर की भाषा का अध्ययन करते हैं क्रोध हमेशा आक्रामकता और हिंसा के रूप में प्रकट नहीं होता है। भले ही वह क्रोध के स्पष्ट संकेत हैं, शरीर की भाषा हमेशा बहुत सीधा इशारों का सहारा नहीं लेती। बाहों से जोड़कर संकेत मिलता है कि उन्होंने प्रत्येक प्रविष्टि को अवरुद्ध कर एक रक्षात्मक दीवार उठाई है। हथियारों की स्थिति करीब है, करीब इसे बंद करना है एक रवैया जो अधिक दुश्मनी का संकेत दे सकता है उसमें मुट्ठी भरने वाले हथियारों को पार करने में यदि पैर भी इस स्थिति को लेते हैं, तो संकेत मजबूत होता है
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यह कुछ प्रतिक्रिया का कारण बनता है सकारात्मक व्यवहार को अपनाने से आपको सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलनी चाहिए। यदि आप कुछ अच्छा करते हैं और एक ठंडे जवाब प्राप्त करते हैं, तो इसका मतलब है कि एक समस्या है। उदाहरण के लिए, एक नाश्ते बनाने या उसे एक छोटा उपहार देकर, उसके प्रति एक सौम्य संकेत बनाने की कोशिश करें और देखें कि वह कैसे प्रतिक्रिया करता है।
भाग 2
इसे सीधे पता करें1
बात करने के लिए एक जगह चुनें। एक सुरक्षित और शांत स्थान दोनों के लिए अच्छा होगा, यह आपको आसानी से दिलाएगा और आप उन जगहों से अधिक खुले तौर पर संवाद करने की अनुमति देगा जहां आप अन्य लोगों के साथ रहने के लिए मजबूर हैं। यदि आप अपने दोस्त को चुप रहना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका प्रेमी संलग्न नहीं लग रहा है। उसके खिलाफ खड़े मत बनो, अन्यथा वह और भी अधिक बंद कर सकता है।
- उस व्यक्ति से बात करें और फ़ोन पर न बोलें। इस तरह आप त्वरित और प्रत्यक्ष उत्तर प्राप्त करेंगे। यदि, इसके बजाय, आप फोन पर उसके साथ चर्चा करते हैं, तो उसका अधिक लाभ होगा और वह उस समय की प्रतिक्रिया दे सकता है जब वह पसंद करता है, तुलनात्मक रूप से बदतर बना देता है
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एक खोलने की तलाश करें। चाहे वह एक प्रिय मित्र, पालतू या दर्पण हो, बातचीत के पहले कुछ मिनटों का सामना करने के लिए तैयार हो जाएं। यह आपके प्रेमी के लिए एक शर्मनाक क्षण हो सकता है, और अगर उसे लगता है कि हमला, गुमराह या जाल में फंसे हैं, तो आप बेहतर और प्रत्यक्ष रूप से भावनात्मक रूप से तटस्थ हो सकते हैं। ऐसा करने से, आप इसे अधिक शांति के साथ खोलने में मदद करेंगे।
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इस बात पर जोर। परस्पर विरोधी भावनाओं को दिखाकर तुलना में परेशान मत करना वार्तालाप को जिंदा रखने के लिए सकारात्मक और सुसंगत होने का प्रयास करें उसे याद दिलाएं कि आप उसके बारे में चिंतित हैं और आप उसे किसी भी प्रकार की समस्या को सुलझाने में मदद करना चाहते हैं उसे पीड़ा
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बातचीत में अपनी सगाई दिखाएं अपनी आँखें देखकर और उसके साथ संवाद करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करके अपना स्नेह दिखाएं। समय-समय पर उसके हाथ या कंधे को छूने के लिए उसे और अधिक खोलने के लिए प्रोत्साहित करें। आकाश में मत देखो! वह विश्वास करेगा कि आप नाराज हैं और अधिक परेशान हो सकते हैं।
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उसके साथ अपने आप को पहचानने के लिए तैयार हो जाओ यदि यह क्रोधी है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप रक्षात्मक पर नहीं पहुंचें। आपके द्वारा किए गए गलतियों के लिए माफी मांगने के लिए तैयार रहें। आपने उसे पकड़ पर रखा, उसे खोलने के लिए कह दिया और आप के प्रति अपना गुस्सा व्यक्त करने के लिए, इसलिए, अपनी प्रतिक्रिया को नकारते हुए या आक्रामक बनने के लिए, संचार के द्वार को बंद करने के लिए भविष्य में जोखिम।
टिप्स
- समस्या से निपटने से पहले बहुत इंतजार न करें। यदि आप अपने व्यवहार में कोई बदलाव देखते हैं, तो उसे जटिल होने से पहले इसे उठाएं
- यदि आप लगभग हमेशा तुम्हारे साथ गुस्सा महसूस करते हैं, तो अपने रिश्ते का मूल्यांकन करें अगर आप बिना किसी समस्या के एक दिन बिता सकते हैं, इसे बंद करने के लिए तैयार रहें।
चेतावनी
- अगर कुछ बिंदु पर आपका लड़का आक्रामक हो जाता है, तो तुरंत चले जाएं
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