कैसे एक आदमी पर नियंत्रण है
अधिकांश लोगों को किसी अन्य व्यक्ति द्वारा नियंत्रित होने के विचार पसंद नहीं है। हालांकि, जब आप एक प्रेम कहानी जीते हैं, तो आपको अपने आदमी को कुछ संकेत देने की आवश्यकता महसूस हो सकती है। "उस पर नियंत्रण रखें" इसका मतलब यह हो सकता है कि इसे बेहतर संवाद करने और संबंधों को और अधिक पूरा करने और सकारात्मक बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाए।
कदम
भाग 1
एक स्वस्थ बंधन को कस लें1
प्रभावी ढंग से संवाद ईमानदार और खुले संचार उन ठिकानों में से एक है जहां पर एक स्वस्थ संबंध आधारित है। यदि आप और आपका साथी एक मजबूत बंधन स्थापित करने में सक्षम हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि आपको समस्याओं का समाधान करने और समस्याओं को हल करने में कम कठिनाई होगी। इसे नियंत्रित करने की आपकी आवश्यकता कम हो जाएगी।
- समय अच्छी तरह से चुनें यदि आप किसी महत्वपूर्ण चीज़ के बारे में उससे बात करना चाहते हैं, तो एक पल चुनें, जो दोनों के लिए उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, एक सवाल की जांच करने की कोशिश न करें, जैसा कि आप काम पर जाने के लिए घर छोड़ रहे हैं या यदि आप जानते हैं कि आपको पांच मिनट के भीतर जिम जाना है।
- अपने शरीर की भाषा पर ध्यान दें गंभीर चर्चा के दौरान, उसके बगल में बैठने की कोशिश करें यह स्थिति आपको एक ही स्तर पर महसूस करने के लिए प्रेरित करेगी और एक से अधिक प्रभावी होगी जिसमें एक दूसरे को अधिक शक्ति देगा। इसके अलावा, विश्वास और सम्मान को प्रसारित करने के लिए उसे आंखों में देखने का प्रयास करें
2
कुछ महत्वपूर्ण क्षणों को एक साथ बिताएं। ज्ञान के प्रारंभिक दौर में, प्रत्येक बैठक संभवत: एक सुखद जीवन थी। हालांकि, जब संबंध बढ़ता है, सामान्य रूटीन में जीवाश्म बनना आसान होता है। हो सकता है कि आप अपने अधिकांश समय को अपने पारस्परिक कंपनी बनाने के बजाए टीवी देखते रहें। हर सप्ताह कुछ विशेष क्षण साझा करने की कोशिश करें
3
अपने ज्ञान को गहरा करो यह स्पष्ट है कि आप एक दूसरे को जानते हैं, लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि आप सभी महत्वपूर्ण चीजें जानते हैं जो आपकी चिंता करते हैं। स्वास्थ्यप्रद रिश्तों वे हैं जिनमे हर कोई वास्तव में दूसरे को एक गहरे स्तर पर समझने का प्रयास करता है अपने सबसे अच्छे क्षणों के दौरान, पता लगाने की कोशिश करें कि हर कोई दूसरे के बारे में क्या अनदेखा करता है
भाग 2
एक गाइड की पेशकश करें1
अपनी आवश्यकताओं का वर्णन करें यदि आप अपने आदमी को सकारात्मक तरीके से व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, तो आप धीरे-धीरे इसे नियंत्रण में रखने की आवश्यकता से खुद को मुक्त कर देंगे। हम सभी एक भागीदार चाहते हैं जो हमारी जरूरतों को पूरा करता है हालांकि, हमें ध्यान में रखना चाहिए कि हमारी ज़रूरतें हमेशा स्पष्ट नहीं हैं इसलिए, अपने साथी को कहने की कोशिश करें कि वह आपकी मदद कैसे कर सकता है।
- उदाहरण के लिए, उसे कहने का प्रयास करें: "मेरा एक दिन निराशाजनक था अभी मुझे अपने आप को उतारने की ज़रूरत है कृपया, क्या आप कुछ मिनट के लिए चुप्पी में सुन सकते हैं?"।
- शायद आपको यह धारणा है कि आपका आदमी आपको पर्याप्त समय नहीं देता है उसे डांटने के बजाय, आप उसे बता सकते हैं: "मुझे पता है आप हाल ही में बहुत व्यस्त हैं हमें सिनेमा में जाने के लिए एक क्षण क्यों नहीं मिलते?"। यदि आप अपनी ज़रूरतों को स्पष्ट करते हैं, तो आपको मिलना अधिक होगा।
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अपने रिश्ते को आधार बनाने के लिए नियमों की स्थापना करें भले ही आप दोनों वयस्क हो, यह निश्चित नहीं है कि आपके मूलभूत नियमों के लिए आपका संबंध सुधार नहीं हो सकता। अपने रिश्ते को देने के लिए सहयोग और सहयोग के संबंध में एक समझौता खोजें। उदाहरण के लिए, यदि आप गुस्सा बिस्तर पर जाने के लिए अकल्पनीय है, तो सुनिश्चित करें कि आपके रिश्ते के नियमों में से एक यह खतरे से बचने के लिए है।
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सीमा निर्धारित करें यह एक बहुत ही प्रभावी पद्धति है जो आपके व्यक्ति को वह व्यवहार करने के लिए धक्का देगी जो आप चाहते हैं। पहला कदम आपकी भावनाओं को पहचानना है इस तरह, आपके उन पहलुओं की पहचान करने में आपको कम कठिनाई होगी जो आप अपने संबंधों में सबसे महत्वपूर्ण मानते हैं। तो आप अपनी आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से व्यक्त करने में सक्षम होंगे
भाग 3
प्रेम संबंधों से लाभ प्राप्त करने के लिए1
अधिक तीव्र सामाजिक जीवन का नेतृत्व करें यह दिखाया गया है कि कई फायदे एक पूर्ण रिश्ते सम्बन्ध में रहने से प्राप्त होते हैं। जब आप किसी के साथ होते हैं, तो आप स्वचालित रूप से आसपास के विश्व में अधिक शामिल महसूस करते हैं। अगर इस युगल में सद्भाव है, तो आपके पास सिनेमा, काम, हाल की घटनाओं या आपके मन में सोचने वाले किसी भी चीज के साथ अपने साथी के साथ बात करने का अवसर है। यह सब आपको वास्तविकता के साथ और अधिक महसूस करने में मदद करता है जिसमें आप रहते हैं।
- यदि आप सामाजिक दृष्टि से अधिक शामिल हैं, तो आप भी अधिक आत्मविश्वास और खुश महसूस करते हैं। यदि आप अपने साथी के साथ रहते हैं और आपके पास उसके साथ एक स्थिर रिश्ता है, तो आपकी समझ भी मजबूत हो जाएगी
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अधिक सुरक्षित महसूस करें एक स्वस्थ रिश्ते आपको सुरक्षा की अच्छी तरह से समझने की भावना को विकसित करने के लिए प्रेरित करते हैं। उदाहरण के लिए, आप जानते हैं कि जब कोई महत्वपूर्ण पदोन्नति आपको प्राप्त होता है, तो आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे जश्न मनाने के लिए। आप यह भी जानते हैं कि आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपको पिल्ले चलाए जाने पर आराम दे सकता है किसी की भावनात्मक भलाई के लिए सुरक्षा की भावना मौलिक है
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अपने स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार प्रेम संबंध भी शारीरिक स्तर पर लाभ प्रदान करता है जो लोग एक पूरा रिश्तेदार रहते हैं वे कम तनावपूर्ण होते हैं। जब तनाव का स्तर कम होता है, उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्याओं या अवसाद से पीड़ित होने का जोखिम भी कम हो जाता है।
टिप्स
- शारीरिक रूप से किसी को नियंत्रित करने से बचें हिंसा एक अच्छा विचार नहीं है
- यदि आपका साथी आपकी ज़रूरतों को पूरा नहीं करता है, तो अपने रिश्ते को बंद करने पर विचार करें।
- उस पर दबाव मत डालो। ऐसा न करें कि आप अपनी सांस दूर ले जाएं।
- अपने साथी की देखभाल करें उसे दिखाएं कि वह उनकी गोपनीयता, उनका जीवन और उनके व्यक्तित्व का सम्मान करता है
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