कैसे एक अस्वीकृति डर बंद करो

इनकार केवल तब ही बुरा है जब आपको ऐसा लगता है। इसे दूर करने के लिए, आपको समझना चाहिए कि यह कोई व्यक्तिगत नहीं है प्रेम एक समीकरण नहीं है जिसके अनुसार विशिष्ट गुणों वाला कोई बिना शर्त प्यार करता है। अगर उसने कहा नहीं, वह शायद वहां नहीं थी "रसायन" तुम्हारे बीच, उसने ऐसा नहीं किया क्योंकि आपको इसे पसंद नहीं था।

अस्वीकृति एक शिक्षाप्रद अनुभव हो सकता है यदि आपने गलती की है जो आपको इस पर ले गई है, तो आप उन्हें सीखने के लिए उपयोग करेंगे। इसे असफलता से संबद्ध न करें, क्योंकि यह विपरीत है आपको उसे बाहर या उसके फोन नंबर पूछने का साहस हो गया है, और यह हमेशा के लिए आपके साथ रहेगा, अगर आप समझते हैं कि यह एक खज़ाना होने का अनुभव है। अगली बार जब आप एक लड़की को बाहर जाने के लिए पूछना चाहते हैं, तो यह बहुत आसान होगा।

मुझे अच्छे दोस्त मिलेंगे जो आपकी परवाह किए बिना स्वीकार करेंगे। यह एक वाक्य की तरह लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में मदद करता है यह आपके से अधिक सुरक्षित होने के लिए एक मजबूत परस्पर निर्भरता और आत्मविश्वास का पोषण करता है।

आशावादी रहें आप कौन हैं के लिए स्वीकार करें। यह स्वयं स्वयं सहायता पुस्तकों की तरह लगता है, लेकिन यह सच है अपने आप से खुश रहो, आप कौन नहीं हैं का बहाना न करें। अपने आप को जानें

जब आप किसी ऐसी स्थिति में स्वयं पाते हैं जिसमें आप अस्वीकृति से डरते हैं, तो याद रखें कि ऐसा कुछ है जिसके लिए यह उदास होने के लायक नहीं है, खासकर यदि आप इसे परिपक्व तरीके से प्रबंधित करते हैं आनन्द के लिए अधिक करो, और आपको पता चल जाएगा कि यह बहुत अच्छा नहीं है

अपने जूते में आराम से रहें और अपने सबसे अच्छे हिस्से के बारे में जानें। दूसरों में अपने गुणों की पुष्टि न करें, या अस्वीकृति के डर के लिए नींव रखो। प्यार में अपनी सफलता के आधार पर अपना मूल्य निर्धारित न करें, क्योंकि प्रेम का आनंद लिया जाना चाहिए, ट्रॉफी नहीं।

जब आप प्यार में पड़ जाते हैं, तो हर दूसरी लड़की कभी भी आपको पसंद नहीं करती है। यह एक भावना है कि आपके पास पहले क्रश में है, लेकिन अंत में आप समझेंगे कि किसी साथी में आपकी रुचियां आपके विचारों के अनुसार विशिष्ट नहीं हैं और सैद्धांतिक रूप से आप हजारों लड़कियों को प्यार कर सकते हैं। इसलिए, भले ही आपको अस्वीकार कर दिया गया हो, यह दुनिया का अंत नहीं है, क्योंकि अभी या बाद में आपको दूसरी लड़की मिल जाएगी

यदि आप परिपक्व और शांत तरीके से अस्वीकृति से निपटते हैं, सैद्धांतिक रूप से शर्मिंदगी या शर्म नहीं होना चाहिए अगर आप इसे स्वीकार करते हैं और लड़की पर दबाव नहीं डालें तो वह सब कुछ भूल जाएगी और गपशप नहीं करेगा। "टिज़ियो ने मुझसे पूछा, मैंने नहीं कहा और उसने कहा `कोई समस्या नहीं, मुझे आशा है कि मैंने आपको असहज नहीं किया`।" यह गपशप करने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है और यह आपको और अधिक परिपक्व दिखने देगा।