कैसे अपने toenails साफ करने के लिए

निचले हाथों के स्वास्थ्य और स्वच्छता के लिए टोनी की सफाई और देखभाल एक महत्वपूर्ण कारक है। शरीर का यह हिस्सा आंखों से दूर है और अक्सर भूल जाता है और उपेक्षित होता है - नतीजतन, धूल और गंदगी नाखूनों के नीचे जमा होती है आपको समग्र स्वच्छता के एक अभिन्न अंग के रूप में अपने toenails के इलाज की आदत विकसित करना चाहिए, जो आपको स्थानीय बीमारियों को रोकने और आराम के स्तर में वृद्धि करने की अनुमति देता है।

कदम

भाग 1

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अपनी उंगलियों को गर्म पानी में डुबो दें एक बार अपने पैरों को धोया गया है, अपने नाखूनों को भिगो दें। ऐसा करके, आप मृत त्वचा और गंदगी के किसी भी अवशेष को समाप्त कर सकते हैं, उन्हें नरम बनाने के अलावा और इसलिए उन्हें कटौती करना आसान होगा उन्हें भिगोने के लिए, बस उन्हें गर्म पानी में विसर्जित करें। आप आवश्यक तेलों या समुद्री नमक का एक चुटकी जोड़ सकते हैं उन्हें लगभग 15 मिनट के लिए पानी में छोड़ दें।

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नाखूनों के चारों ओर की त्वचा उबालें उन्हें पानी में रखने के बाद, नाखूनों के चारों ओर छूटने का कार्य जारी रखें। यह उपचार शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र से मृत कोशिकाओं को नष्ट करने में होता है। यह आपको मृत त्वचा से छुटकारा पाने की सुविधा देता है, साथ ही साथ अपने नाखूनों के आस-पास के क्षेत्र को स्वच्छ और पुनर्जीवित करता है।

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अपने नाखूनों को काटें। उन्हें कम रखने के लिए सुनिश्चित करें ताकि कवक संक्रमण या अन्य प्रकार के नुकसान के विकास के जोखिम को रोकने के लिए। एक सीधा किनारे के साथ टैगियली, आप उन्हें एक गोल आकार देने के लिए, बाद में उन्हें सीमित कर सकते हैं। नाखून कतरनी के साथ उन्हें आकार देने की कोशिश न करें, क्योंकि आप इंसराउन नाखून के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं।

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नरम ब्रश के साथ किसी भी गंदगी और धूल को हटा दें। अपने नाखलों को काटने के बाद, आप इस गहरी सफाई के उपचार के साथ आगे बढ़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक नरम ब्रश टूथब्रश का उपयोग करें जिसे आप सबसे कॉस्मेटिक स्टोरों में पा सकते हैं। कुछ दांत एक का उपयोग करते हैं जब तक आप गंदगी या धूल के किसी भी अवशिष्ट निशान को समाप्त नहीं कर लेते हैं, तब तक नाखूनों के आसपास धीरे-धीरे ले जाएँ।

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किसी भी दाग ​​निकालें यदि आप नाखूनों पर दाग देखते हैं, तो आपको उन्हें साफ करना होगा - घर की सफाई के लिए सामान्य उत्पाद का उपयोग करें।

भाग 2

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नाखून धो लें और रगड़ें इसे काटने और दाखिल करने के बाद, आपको इस उपचार के साथ आगे बढ़ना होगा। लगभग 10 मिनट के लिए पानी में संक्रमित क्षेत्र को भिगो दें, तब तक साबुन तक न लें जब तक कि आप गंदगी, धूल और पसीना के किसी भी अवशेष को समाप्त नहीं कर लेते हैं। कुछ दबाव लगाने के द्वारा नाखून को जोर से खिसकाएं। माइकोसिस से प्रभावित क्षेत्र में त्वचा को नरम करने का प्रयास करें जितना संभव हो सके। अंत में, कुल्ला

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सावधानी से सूखी उपचार के बाद, नाखूनों और उंगलियों को पूरी तरह से सूखा होना चाहिए। यदि पैर गीला हो और खासकर यदि आप उन्हें जूते या मोज़े में डालते हैं, तो पर्यावरण माइकोसिस के विकास के लिए अनुकूल है। तो नमी के सभी निशान हटाने के लिए स्वच्छ और सूखे कपड़े का उपयोग करें। जब समाप्त हो जाए, उन्हें मोज़े या जूते पहनने से पहले कुछ मिनट के लिए हवा में छोड़ दें।

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सामयिक लौहों को लागू करने के लिए मुद्रा हमेशा फफूंद संक्रमणों को सरल वाश के साथ इलाज नहीं किया जा सकता है। यदि आप माइकोसिस के आवर्तक एपिसोड से पीड़ित हैं, तो सामयिक दवाएं लिखने के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें