जूते कैसे पहनें

कुछ बूटों में जिस स्थान में पैर लगाया जाना बहुत तंग है। इसका अक्सर इसका मतलब है कि वे पैर से बेहतर अनुकूल करते हैं और इसलिए चलने के लिए पहनने में अधिक सहज होते हैं। सबसे पहले वे बहुत छोटी लग सकते हैं, लेकिन यह सिर्फ उन्हें पहनने का सही तरीका सीखने का सवाल है, चाहे बैठे या खड़े हों

कदम

विधि 1

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एक कुर्सी या बेंच पर बैठें घुटनों के झुंड के साथ प्रक्रिया शुरू करना आसान है।

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जूते की तरफ टाई सीढ़ियों में अपनी अंगुलियां डालें सामने से सूचकांक डालें और उन्हें पीछे से बाहर आने दें यदि आपके जूते के पक्ष में टाई की छड़ें नहीं हैं, तो अपने हाथों से दोनों पक्षों को पकड़ो।

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अपने पैर को बूट के शीर्ष पर रखें टाई छड़ का उपयोग करके ऊपर की तरफ खींचें वे पूरी तरह से निचोड़ कर सकते हैं, या टखने से पहले बंद कर देते हैं और एड़ी गठबंधन कर सकते हैं।

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उठो और बूट की ऊँची जगह जमीन पर रखो, टाई छड़ पर अपनी उंगलियों को रखते हुए बूट अप को खींचते समय बल निकालने के लिए शरीर के वजन का उपयोग करें पैर नीचे स्लाइड और उसके स्थान पर जाना चाहिए

विधि 2

2

बैठ जाएं। ज़िप के किनारे पर ज़िप खोलें

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बूट के अंदर पैर डालें एड़ी नीचे दबाएं ताकि यह क्षैतिज हो।

4

टखने पर जिपर को बंद करना शुरू करें

5

अपने पैर आगे बढ़ाएं लेग की मांसपेशियों को आराम और आगे बढ़ाएंगे। इस स्थिति में, अंत में जिपर को बंद करने का प्रयास करें।

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खड़े हो जाओ अगर आप अंत तक जिपर बंद नहीं कर सकते। मांसपेशियों के बल के साथ, आपको शीर्ष पर पहुंचने में सक्षम होना चाहिए।

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अन्य बूट के साथ उसी प्रक्रिया को दोहराएं

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समाप्त हो गया।