कैसे उच्च ऊँची एड़ी के जूते पर चलना

छोटे कदम उठाओ ऊँची ऊँची एड़ी के साथ चलना करने के लिए कुछ भी नहीं है जिसे आपने एक बच्चे के रूप में सीखा है, इसलिए आपको कुछ चीजें करनी होंगी जो आपको सहज महसूस कर सकती हैं: छोटे और धीमी गति से कदम उठाएं, ध्यान से सावधान रहें कि आपके घुटनों को आप जितना अधिक सामान्य नहीं होगा । आप देखेंगे कि उच्च ऊँची एड़ी के जूते थोड़ा सा छोटा करने के लिए करते हैं। वे जितना अधिक हो, उतना ही अधिक प्रगति होगी व्यापक चाल को अपनाने से लड़ने की कोशिश न करें - छोटे और नाजुक कदमों से छड़ी करें जो आपके चलना अधिक प्राकृतिक बनाये रखेंगे और आपको और अधिक आरामदायक महसूस करने में सहायता करेंगे।

जेल पैड और insoles का उपयोग करें एक भिगोना प्रभाव जोड़ें जहां कहीं भी बहुत दबाव और / या घर्षण है विभिन्न आकृतियों और विभिन्न सामग्रियों से बियरिंग्स अधिक आरामदायक ढंग से चलने के लिए जूता के अंदर संलग्न होने के लिए हैं, इस प्रकार बर्स्साइटिस और फफोले से परहेज करते हैं। यदि जूते थोड़ा बहुत बड़ा है, तो एक धूप में सुखाना डाल दीजिए जो उन्हें आधा आकार की तुलना में छोटा कर सकता है, एक निश्चित रूप से जोड़ा जा सकता है। उदारता से इन अभिनव तत्वों का उपयोग करें - असहज महसूस करने की कोई जरूरत नहीं है!

बुद्धिमानी से खरीदें सभी उच्च ऊँची एड़ी के समान नहीं हैं और अच्छी तरह से चलने की क्षमता इस बात पर निर्भर करती है कि आप सही जूते कैसे चुनते हैं उस दिन के अंत में जूते खरीदें, जब आपके पैर थोड़ा सूज रहे हैं अपने पैरों के आकार में फिट होने वाले लोगों को चुनें - यह सुनिश्चित करना कि जूता नंगे पैर से बड़ा है हमेशा कुछ कदम उठाकर दुकान में दोनों जूते का प्रयास करें - अगर आपको तुरंत उन्हें आराम से नहीं मिला है, तो शायद वे कभी भी नहीं होंगे।