असहज सास को कैसे प्रबंधित करें
यदि आपकी सास आपको जीवित नरक बना देती है, तो आप दोनों को शारीरिक और भावनात्मक रूप से नुकसान पहुंचाते हैं, आपकी शादी भी प्रभावित हो सकती है। अपनी खुद की, अपने परिवार और अपने भविष्य को इसके प्रभाव से बचाने के लिए स्थिति का प्रबंधन करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं
कदम
विधि 1
संघर्ष के उन्नयन से बचें
1
भावनात्मक रूप से अलग यह एक अधिग्रहीत रिश्तेदार के रूप में, किसी अन्य मां की तरह नहीं है, जब तक कि आप एक स्नेही, मैत्रीपूर्ण और निर्बाध संबंध नहीं रखते। उसे फोन मत करो "मां" क्योंकि यह नहीं है। याद रखें कि आप एक स्तर के खेल मैदान में हैं। इसे नाम से बुलाएं, जब तक कि इसे स्थानीय संस्कृति द्वारा कठोर माना न जाए। इस मामले में, रीति-रिवाजों से चिपके रहें और यदि आपको संदेह है, तो अपनी सास को सम्मान से संदर्भित करने के लिए सलाह के लिए अपने साथी से पूछें
2
समझने की कोशिश करें कि आपके रिश्ते की अंतर्निहित समस्याएं क्या हैं। कई कारण हो सकते हैं जो सास को अपनी बहू या उसके दामाद के प्रति कष्टप्रद होने के लिए धक्का दे। हो सकता है कि वह अपने बच्चे द्वारा उपेक्षित महसूस करती है, या वह अभी भी उसे एक बच्चा समझती है और इसे एक तरफ कदम रखना मुश्किल लगता है, यह मानते हुए कि वह दूसरे व्यक्ति के साथ अपना जीवन साझा करता है या आप बस दो बहुत अलग लोग हैं इस तरह से व्यक्तिगत रूप से तत्काल लेने के बजाय अपने व्यवहार के कारण को समझने की कोशिश करें - इस तरह से स्थिति से निपटने के लिए निश्चित रूप से आसान होगा और, शायद, समस्या का समाधान करें
3
दूरी ले लो आपको जरूरी नहीं कि दुनिया की दूसरी तरफ जाए, लेकिन आपको सभी घटनाओं में भी भाग लेने की ज़रूरत नहीं है। आपके पति आपके बिना परिवार समारोहों में शामिल हो सकते हैं, लेकिन इसे एक आदत के रूप में नहीं लेना चाहिए। अपने साथी और उसके परिवार के बीच असहमति पैदा न करें आपकी सास यह जीत पर विचार कर सकती है: वह अपने बेटे के साथ पूरी तरह से बचने के साथ अधिक समय बिताना चाहती है यद्यपि यह सबसे सरल समाधान लगता है, हो सकता है कि अंततः आपके विवाह पर नतीजे होंगे।
4
यह बहुत संभावना नहीं है कि आप समय के साथ अपना दृष्टिकोण बदल देंगे। यदि आपकी सास हमेशा आप की आलोचना करते हैं, तो आप परिवार के अन्य सदस्यों के सामने मारे गए और आपको अवमानना मानते हैं, शायद तुम्हारी शादी को समझने की भी आदत है। उस मामले में, जब भी वह दयालु दिखाई दे, तब भी उसकी दूरी उसके पास से रखें। अन्य महिलाओं को शिक्षा, सलाह, एक तरह का शब्द और व्यवहार का एक पैटर्न पाने के लिए कहें। अंत में, आप इसे अपने जीवन के सकारात्मक तत्वों में शामिल नहीं कर पाएंगे।
5
कारकों को ट्रिगर करने से बचें और बचें। अपनी सास से मिलने से पहले, उस मनोवृत्ति को देखने की कोशिश करें जो आपको परेशान करते हैं। वह क्या कहता है या वह आपको परेशान करता है? जब आप विवरणों की पहचान करने में कामयाब हो गए हैं जो आपके लिए प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं (आमतौर पर भावनात्मक, भले ही वे अलग-अलग तरीकों से होते हों), इस बारे में सोचें कि आप इसमें शामिल होने से कैसे बच सकते हैं
6
शांत रहने और शांत रहें यदि आप किसी भी तरह से संघर्ष से बच नहीं सकते हैं, तो स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया दें कठोर मत बनो, लेकिन गोली को पहनने के बिना निर्णायक रूप से खुद को व्यक्त करें। याद रखें कि इस व्यक्ति ने सीधे टकराव से बचने के प्रयासों के बावजूद, अपनी भावनाओं के लिए थोड़ी सी भी सम्मान नहीं दिखाया है दूसरों की भावनाओं को चोट पहुंचाने के डर से हिचकते रहें, लेकिन उचित जवाब दें क्योंकि आपकी सासानी इस बारे में कोई गुंजाइश नहीं है।
7
अपने आप को दोष से छेड़छाड़ मत करो। अपनी सास को हथियार के रूप में उपयोग न करें, ऐसा होने से रोकने के लिए यह आसान है जैसे ही आप अपने इरादे का एहसास के रूप में, इसे पूछ कर स्पष्ट कर "आप मुझे दोषी महसूस करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, क्या आप हैं?"। संभवतः सबूतों को अस्वीकार कर देगा, लेकिन अभी या बाद में आपकी भावनाओं को इस तरह से हेरफेर करने का प्रयास करेंगे। हमेशा कठोर होने से बचें, लेकिन अपने आप को धोखा न दें और दृढ़ रहें।
8
अपने पति या पत्नी और अपने बच्चों के बारे में सोचें: ऐसा न करें या कुछ भी मत बोलो जो आपके रिश्ते को बर्बाद कर सकता है क्या आपको तनाव की कोशिश करनी है? हो सकता है कि आप अपनी जीभ को काट लें? कभी-कभी यह कड़वा निवाला निगलने के लिए आवश्यक है और तदनुसार किसी और के अच्छे के लिए कार्य करता है।
विधि 2
सीमाएं स्थापित करें
1
सीमाओं को सम्मानित करने के लिए परिभाषित करें आपको अपने पति या पत्नी और सास के साथ संबंधों का प्रबंधन करने के लिए सीमा निर्धारित करनी चाहिए। अगर वे आगे निकल गए और सास ने नोटिस न करने का ढोंग किया, तो आपके साथी को स्थिति का सामना करने और आपसे समर्थन देने के लिए साहस नहीं है, तो आपको संतुलन बहाल करने की स्थिति लेने के लिए मजबूर किया जाएगा। सीमाओं को सीमा पार करने से स्पष्ट रूप से चीजें रखो, ताकि आप अधिकतर शर्मनाक परिस्थितियों को संभाल सकें।
- उदाहरण के लिए, यदि आप अपने अंतरंगता की परवाह करते हैं, लेकिन रिश्तेदार आपको चेतावनी के बिना यात्रा करना जारी रखते हैं, तो नियमों को स्थापित करना उचित होगा। आपकी ज़रूरतों को पूरा करने में कुछ भी गलत नहीं है आपको परेशान करने वाले रिश्ते असामान्य और असंतोषजनक हैं I
- यदि आपकी माँ आपके घर पर पहुंचती है, तो आप और आपके पति के रूप में चेतावनी के बिना, आप उसे बता सकते हैं "आपको क्या देखने की खुशी है! बहुत बुरा तुमने मुझे चेतावनी नहीं दी थी, लेकिन हम रात के खाने के लिए बाहर जा रहे हैं अगर मुझे पता था कि आप हमसे मिलने आ रहे थे, तो मैं घर पर एक रात का भोजन आयोजित करता।" इस तरह, आप उन्हें समझेंगे कि अगली बार उन्हें आपको कॉल करना होगा।
2
स्पष्ट रूप से स्पष्ट करें कि किन सीमाएं पार नहीं की जा रही हैं यदि आप कुछ भी नहीं कहते हैं, तो सास अपने दृष्टिकोण को नहीं बदलेगा। अपने पति या पत्नी के साथ इस मुद्दे को कैसे नियंत्रित करें, अन्यथा वह स्थिति को बिगड़ कर अपने माता-पिता का समर्थन कर सकता है। एक साथ एक समझौता खोजें, लेकिन अगर यह काम नहीं करता है, तो अपनी सास के साथ बातें स्पष्ट करें
3
अपने फैसले को सार्थक बनाएं इसके अलावा थोड़ा समझ दिखाएं, लेकिन अपनी स्थिति पर स्थिर रहें। आखिरकार, यह संभावना है कि आपने उसे अपने रिक्त स्थान का सम्मान किए बिना उसे पसंद किया है, जो आपको आंशिक रूप से जिम्मेदार बनाता है। हालांकि, यदि आप कृपया अनुरोध करने के लिए प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो एक ईमानदार नीति लागू करें।
विधि 3
अपने साथी से सहायता करने दें
1
अपनी भावनाओं को अपने आधे भाग पर भरोसा करें उन्हें पता होना चाहिए कि आपकी सास आपको अपने रवैये से परेशान करती है। आपको इसे स्वीकार करने का हर अधिकार है, लेकिन आपकी मां अब भी बनी हुई है, इसलिए वह इसे कठोर रूप से आलोचना करने या इसे कम करने से बचाती है। आप कह सकते हैं: "हनी, शायद तुम्हारी माँ का मतलब मुझे दुःख नहीं करना था, लेकिन यह हुआ। अगर आप भविष्य में ऐसा करते रहेंगे, तो मैं सराहना करता हूं यदि आपने मेरा बचाव किया"।
2
अपने साथी का समर्थन प्राप्त करें क्या आपका आधा समर्थन है? उनकी सहायता के लिए उनकी सास के साथ समस्याओं को हल करना आवश्यक है कभी-कभी, आपको एक समस्या की उपस्थिति को इंगित करना होगा, क्योंकि वह आपकी मां को परेशान करने से बचना चाहती है स्पष्ट हो और इस बात पर सहमत हो कि स्थिति को कैसे संभालना है ताकि आप दोनों संतुष्ट हो। आपके रिश्ते को बचाने के लिए अपने परिवार को प्राथमिकता देने की जिम्मेदारी आपके परिवार पर पड़ती है। अगर आपकी साझेदार आपको अपनी मां से बचाव करने के लिए आगे नहीं आते हैं, तो आपके पास एक बड़ी समस्या है जो आपकी शादी को बर्बाद कर सकती है।
3
अपने साथी को यह स्पष्ट कर दें कि उसे अपने परिवार का प्रबंधन करने की स्थिति लेनी चाहिए। यदि आप अपने परिवार पर ब्रेक लगाने का इरादा नहीं करते हैं, तो आप प्रश्न का कभी हल नहीं करेंगे। आपकी सास ने पहले ही दिखाया है कि आप सम्मान नहीं कर रहे हैं और स्वीकार नहीं कर रहे हैं। जो भी आप करते हैं वह स्थिति नहीं बदलेगी। जब तक आपका पार्टनर कार्रवाई नहीं करता, तब तक सटीक सीमाएं निर्धारित करें, जो आपकी मां ने पहले से स्थापित उपायों को अभ्यास में नहीं लगाया और आपको इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि आप कभी भी समस्या को हल नहीं करेंगे। आपकी शादी प्रभावित हो सकती है - यदि हां, तो बहुत देर हो चुकी है इससे पहले अपने साथी से इसे ठीक करने के लिए बात करें
टिप्स
- आप उस व्यक्ति से शादी कर चुके हैं जिसे आप प्यार करते हैं, उसकी मां नहीं बेशक, कभी-कभी आपको समझौता करने और समायोजित करने की आवश्यकता होती है, लेकिन आप में से कोई भी एक बेवकूफ, निष्क्रिय-आक्रामक और ससुर सास के कारण नहीं बदलना चाहिए।
- आपके पास एक शांतिपूर्ण जीवन का अधिकार है आपकी सास सम्मान का हकदार है, लेकिन अगर उसका व्यवहार जबरदस्त है, तो उसके पास कोई विशेषाधिकार नहीं है। कुछ लोग अपनी ताकत को देखते हैं, जैसे कि वे अचानक प्रभावशाली मातृत्व बन गए यदि आप अपने सम्मान के योग्य नहीं हैं, तो आपको स्पष्ट सीमा निर्धारित करके अपने और अपने विवाह की सुरक्षा का पूरा अधिकार है
- यदि आपको संदेह है कि आप ध्यान देने के लिए बुरा होने का दिखावा करते हैं, तो अपने ब्लफ़ को अनमाइज़ करें उदाहरण के लिए, उसे बताओ "मैं चिंतित हूं, आप बहुत बार चक्कर आ रहे हैं, चलो एक यात्रा करने के लिए तुरंत एक डॉक्टर को बुलाते हैं"।
- कुछ मामलों में, स्थिति को स्पष्ट करने के लिए सास के साथ वापस बैठकर स्पष्ट रूप से बोलने में सहायक हो सकता है। सही समय चुनें एक भाषण तैयार करें अपने साथी के समर्थन के बारे में पूछें और बातचीत शुरू करने से पहले आप क्या कहें। यदि यह आपको नरक बना देता है, तो आपको क्या खोना है?
- सभी बुरी तरह से व्यवहार नहीं करते माताएं बीमार हैं, कुछ तो सिर्फ मूर्ख हैं।
- यदि संभव हो, तो उसके लिए अनुकूल और दयालु बनने की कोशिश करें। नीचे, शहद की एक बूंद पित्त के गैलन की तुलना में अधिक मक्खी होती है.
- सास एक पोते की संभावना के बारे में उत्साहित हैं और ऐसा हो सकता है कि वे इसे महसूस किए बिना अतिरंजित हो जाते हैं। वह दयालु और समझने की कोशिश करती है- वह शायद बच्चे के आगमन के बारे में उत्साहित होती है और सोचती है कि वह उपयोगी है।
- अगर आप अपनी सास के साथ एक अच्छे संबंध पैदा कर सकते हैं, तो आप एक महान सहयोगी हो सकते हैं और अपने व्यक्तिगत जीवन और विवाह दोनों को लाभान्वित कर सकते हैं। सफल होने के लिए, आपको खुद को बहुत कम करना पड़ता है, लेकिन हर चीज की कुंजी बातचीत है उन्हें बताएं कि आपकी ज़रूरतें क्या हैं - उदाहरण के लिए, अगर आपको अकेले अधिक स्वतंत्रता या अधिक समय की आवश्यकता है आपको अन्य उपायों का सहारा लेने की जरूरत है, यदि आपकी सास पूरी तरह से आपके द्वारा चीजों को स्पष्ट करने के बाद भी आपकी अनदेखी कर दे।
चेतावनी
- ससुराल, कभी-कभी आपको अकेला आश्चर्य होता है जब हर कोई छोड़ता है, जिसमें उनके पति या पत्नी भी शामिल होते हैं, जो आमतौर पर समर्थन चाहते हैं। उसके साथ अकेले न रहें- तुरंत उठो और बाथरूम में चले जाएं, चले जाओ या फिर कुछ दूर चले जाएं।
- यदि आपके पास कोई बच्चा है, तो आप जब छुट्टी लेते हैं, तो आप इसे अपने साथ लेना चाहते हैं यदि आप उस पर भरोसा नहीं करते हैं, तो आप अपनी कंपनी में बच्चे को नहीं छोड़ सकते। उसे अपने बच्चे की चीजों को बताने की अनुमति न दें जो आपके रिश्ते को बाधित कर सकती हैं।
- यदि आपका साथी आपको अपना समर्थन नहीं देता है, तो यह आपके विवाह के लिए और आपकी सास के साथ अपने रिश्ते के लिए एक महत्वपूर्ण संकेत है। इस बिंदु पर, आपको गहराई से सोचना होगा यदि आप वास्तव में इस शादी में रहना चाहते हैं।
- जब आपकी सास आपको मौखिक रूप से हमला कर लेती है, तो आपके साथी को अपना बचाव करना पड़ता है- वह उसे बताने के लिए एक फोन कॉल कर सकती है "मैंने आपको ये बातें कह सुनाई? मुझे नहीं लगता कि यह आपकी तरह था और आपने अपने पति / पत्नी को शर्मिंदा किया। कभी इसे फिर से मत करो"।
- यदि ये टिप्स काम नहीं करते हैं, तो दूसरे शहर में जाएं बहुत से लोगों ने शपथ ली कि इस समाधान ने अपने विवाह को बचाया।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
कैसे एक रिश्ते में योजना जाओ- एक परिपक्व रिश्ते कैसे करें
- कैसे सार्वजनिक में चुंबन के लिए
- कैसे अस्सी लोगों को समझना
- कैसे समझने के लिए अगर आप किसी के साथ प्यार में हैं
- रिश्ते खत्म होने पर समझने के लिए कैसे
- कैसे उसकी पत्नी को छोड़ने के लिए एक आदमी को मनाने के लिए
- समझने के लिए कि आपको एक डबल काउन्सलर चाहिए
- कष्टप्रद और परेशान रिश्तेदारों के साथ व्यवहार कैसे करें
- अपने अंतर-सांस्कृतिक प्रेम के अपने माता-पिता को कैसे विनम्र करें
- अपनी मां के साथ व्यवहार कैसे करें
- अंतिम संस्कार में कैसे व्यवहार करें
चीक पर कटा हुआ चुम्बन कैसे दे सकता है
अपने पति या पत्नी के साथ होने वाले बच्चों के बारे में कैसे चर्चा करें
कैसे तलाक से बचें- कैसे जानना कि शादी करने के लिए सही उम्र क्या है
कैसे अपने बेटे को अपने नए साथी पेश करने के लिए
कैसे एक झुंझलाना के बाद रिश्ते को पुनर्प्राप्त करें
कैसे पहचानें अगर किसी का प्रेम सच्चा है या गलत है
एक बेवफाई के बाद शादी को कैसे बचा सकता है
एक विदेशी देश में सांस्कृतिक झटका कैसे खत्म करना