कैसे कैनोइंग जाने के लिए

पैडल क्या हैं पैडल्स उपकरण हैं जो डोंगी को स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। जब आप एक चप्पल पकड़ लेते हैं और इसे पानी में विसर्जित कर देते हैं, तो नाव को स्थानांतरित करने की अनुमति दें एक चप्पल चार भागों से बना है:

जीवन जैकेट का महत्व यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके पास एक जीवन जैकेट है, खासकर यदि आप पहली बार डोंगी में बाहर जाते हैं और आपको पानी में बहुत सहज महसूस नहीं होता है कई देशों में कानून द्वारा जीवन जैकेट्स की उपस्थिति अनिवार्य है।

अपने डोंगी यात्रा के लिए बोर्ड पर अन्य मदों को लाने पर विचार करें आपको क्या चाहिए, इस बात पर निर्भर करता है कि आप पानी में कितनी देर तक रहना चाहते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप जो दूरी चाहते हैं, किसी भी मामले में आपको अपने साथ पानी की एक बोतल लाना चाहिए। कैनोइंग थका है और अपने आप को हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है। अन्य मद जो आप के साथ ला सकते हैं:

तय करें कि धनुष में कौन बैठेगा और पीछे कौन होगा सबसे अनुभवी रोवर को कठोर पर बैठना चाहिए। धनुष में कौन सी पंक्ति में है, जबकि कड़ी में बैठने वाले व्यक्ति को सवारी करना होगा और साथ ही नाव को गति देगा (तीसरे भाग में हम गाइड का ध्यान रखेंगे)।

डोंगी पर जाओ आपको डोंगी की व्यवस्था करनी चाहिए ताकि अधिकतर धनुष के ऊपर पानी पर तैरता हो। नौका स्थिर रखें ताकि वह वर्तमान के साथ न जाए। जिसको धनुष पर बैठना है उसे पहले जाना चाहिए। नाव को स्थिर रखें, जबकि दूसरा ऊपर जाता है, सीढ़ी और डोंगी के किनारों को पकड़ लेता है फिर धनुषास को धीरे-धीरे प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए, यह सुनिश्चित करना कि संतुलन को नाव के दोनों किनारों पर रखकर और उसके वजन को बीच में रखना चाहिए। एक बार जब आप अपनी स्थिति पर पहुंच गए हैं, तो अपने पैर को डोंगी के बीच में डाल दें और फिर अपने दूसरे पैर से तट को धक्का दें, जबकि डोंगी के किनारों पर दोनों हाथ रखे हुए हैं। अपनी सीट पर बसा।

रेमा फॉरवर्ड सुनिश्चित करें कि यदि एक राउडर दाईं ओर से शुरू होती है, तो दूसरी ओर बाएं से शुरू होता है जब उनमें से एक थका हुआ हो, विनिमय स्थिति। गतिशील चरणों के अपवाद के साथ, आपको हमेशा विपरीत दिशा में रोइंग करना चाहिए, जितना संभव हो उतना कुशलता से आगे बढ़ना।

अगर आप कठोर रोवर हैं तो बारी कैसे करें यदि आप कठोर हैं, तो आप ऐसा ही होंगे जो पाठ्यक्रम के परिवर्तन को प्रभावित करते हैं। जब एक सीधी रेखा में यात्रा करते हैं, तो डोंगी बाएं या दायां बारी शुरू कर सकती है यह वर्तमान के कारण होता है या क्योंकि दो राउटरों में से एक दूसरे की तुलना में अधिक शक्ति को प्रभावित करता है। कारण जो भी हो, आपको पाठ्यक्रम को सही करने और स्थिति में लौटने की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, आपको एक ही तरफ कई बार पंक्ति होना होगा।

पीछे की ओर रोइंग पीछे की ओर रोइंग मूल रूप से आगे बढ़ने के लिए समान है। आपके पीछे पैडल लाओ और पानी में आगे बढ़ो, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक पंक्ति के बाद पानी से चप्पल को उठाएं। यह आपको वापस धक्का देगा।

किनारे पर प्रभाव को कम करने के लिए डोंगी के सामने पैडल आगे बढ़ाएं। इस स्तर पर आपको बहुत कम गति से आगे बढ़ना होगा। किनारे पर हड़बड़ी दृढ़ता से डोंगी को नुकसान पहुंचा सकती है या आप पानी में गिर सकते हैं।