दूसरों के सम्मान की आवश्यकता कैसे है
सम्मान किया जाना एक बात है, लेकिन मांग
सम्मान एक और है और कुछ लोगों को वे एक कमरे में प्रवेश पल से सम्मान आकर्षित करने लगते हैं। एक सर्वेक्षण से पता चलता है कि कभी कभी हम परिणाम वे मिल द्वारा नहीं नेताओं का न्याय है, लेकिन अगर हम सोचते हैं कि लोगों में जाना जाता है पहले 7/2 dall`averci में हम में से एक विचार बनेगी जिस तरह से आप इस तथ्य presentano- और भी अधिक महत्वपूर्ण है, और यह आम तौर पर यह धारणा है कि वे समय के साथ रहेंगेकदम
भाग 1
एक मजबूत पहले छाप बनाओ
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आपके शरीर की भाषा के साथ सुरक्षा को साफ़ करें याद रखें कि महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि आप कैसा महसूस करते हैं, लेकिन आपकी ओर से देखने वाले लोग सोचते हैं कि आपको लगता है कि यह शरीर की भाषा के साथ एक आम समस्या है: अक्सर हमारे गैर-मौखिक संकेतों को हम जो चाहते हैं, संचारित नहीं करते हैं। हो सकता है कि आप लंगड़ा हो क्योंकि आप थके हुए हैं, परन्तु दूसरों को इसे उदासीनता के संकेत के रूप में व्याख्या कर सकते हैं। या फिर आप उसकी बाहों उसकी छाती भर में मुड़ा के साथ अधिक सहज महसूस करते हैं, लेकिन अन्य लोगों के लिए एक मजबूत के रूप में आप देख सकते हैं और inavvicinabile- और अपने कूल्हों पर कठोर हाथ रखने या जेब में भरवां धारणा है कि आप असुरक्षित हैं या आप छुपा रहे हैं देना कुछ, भले ही आप वास्तव में नहीं हो
- एक निश्चित शरीर की भाषा प्रदर्शित करने के लिए, आप सीधे आप या लोगों को आप मंजिल के बजाय करने के लिए बात कर रहे हैं के सामने देखो, अपने पैरों कोई धक्कों पर ही रहती है और अपने हाथों को आराम और जरूरत पड़ने पर इशारा करना करने के लिए तैयार रहना है।
- अपने बालों, कपड़े या हाथों से लगातार मत खेलो, या आप ऊब या असुरक्षित दिखेंगे। अपने शरीर को सतर्क और सक्रिय रखें, आपको एक आभास देना
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अपने चेहरे का भाव जांचें क्या आपको कभी अन्य लोगों के सामने एक मुश्किल सवाल पूछा गया है? आप शायद अनुभवी, सुरक्षित और मज़ेदार देखना चाहते थे, लेकिन क्या होगा अगर मैंने अपने जबड़े कड़ा कर दिया, मेरी भौहें उठी, या मैं जवाब की तलाश कर रहा था जैसे घबराहट? या यदि आप उदास थे, पर्याप्त मुस्कान और अपना सिर हिला? आपके आसपास के लोगों के बारे में आप क्या सोचते हैं जो ऐसा करते हैं? तो देखें कि आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं
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स्पर्श की शक्ति को कम मत समझना हमें शारीरिक रूप से संपर्क करने वाले किसी व्यक्ति के करीब महसूस करने के लिए प्रोग्राम किया गया है यहां तक कि स्पर्श करने वाला व्यक्ति अधिक संयुक्त रूप से महसूस करता है फर्म टच एक हल्का स्पर्श से अधिक प्रभावी है, जिससे किसी को थोड़ा असुविधाजनक बना दिया जा सकता है यह एक ठोस बल है और यहां तक कि एक बहुत ही छोटा स्पर्श एक मानव बंधन बना सकता है। एकमात्र क्वार्टर-सेकंड में आर्म की एक स्पर्श न केवल प्राप्तकर्ता को बेहतर महसूस करता है, लेकिन दाता अधिक सौहार्दपूर्ण और स्नेही दिखाई देता है
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अपने शरीर की भाषा को अपने शब्दों में अनुकूलित करें जब शरीर की भाषा को शब्दों के साथ सिंक्रनाइज़ नहीं किया जाता है, तो लोग उस पर विश्वास करेंगे जो वे देखते हैं, न कि वे क्या सुनते हैं। यह एक अनुकूल तरीके से संवाद करने के लिए महत्वपूर्ण है, यह आपके शरीर को मानकीकृत करने के लिए, इसके बजाय, पूर्वप्रसृत संदेश का समर्थन करने के लिए। मिश्रित संकेतों का प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और विश्वास के रिश्तों का निर्माण करना लगभग असंभव है। जब आपके गैर-मौखिक सिग्नल आपके शब्दों का विरोध करते हैं, तो जिन लोगों को आप संबोधित कर रहे हैं (कर्मचारी, ग्राहक, मतदाता) भ्रमित हैं। और, अगर उन्हें चुनने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वे शब्दों की उपेक्षा करेंगे और विश्वास करेंगे कि शरीर क्या कहता है।
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याद रखें कि आप कभी भी अंधेरे कैमरे में नहीं हैं एक नेता के रूप में, आप हमेशा संवाद कर रहे हैं लोग लगातार अपने नेताओं, और अपने व्यवहार को देखो, "कैमरे के साथ बंद" ध्यान से निगरानी की जाती है एक बुद्धिमान नेता के शब्दों के साथ "गलियारे में जो कुछ मैं करता हूं वह किसी भी चीज की तुलना में अधिक शक्तिशाली होता है जो दर्शकों के सामने कहता है"। आप एक जोरदार और आकर्षक भाषण नहीं बना सकते हैं और फिर मंच से बाहर निकल सकते हैं और किसी कर्मचारी या परिवार को फोन पर डर नहीं सकते हैं जिससे वह सम्मान खो बैठे।
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कम, छोटे और धीमे सोचो क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों पुरुषों को महिलाओं के मुकाबले नेताओं के रूप में अक्सर देखा जाता है? पुरुष कम, छोटे और धीमी गति से आंदोलनों का इस्तेमाल करते हैं। एक जांच के बाद, यह पाया गया, जब वे एक बैठक के लिए एक कमरे में प्रवेश कि औसत महिलाओं पर 27 प्रमुख इशारों बनाने के लिए, जबकि पुरुष केवल 12 महिलाओं को हो सकता है नेताओं कम, धीमी आंदोलनों का उपयोग करते हैं, पुरुषों की तरह इसलिए, यदि आप सम्मान प्राप्त करना चाहते हैं, धीमा कर दें और बहुत ज्यादा जबाव न करें।
भाग 2
एक मजबूत चरित्र होने के नाते
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एक अच्छा उदाहरण हो यदि आप सम्मान करना चाहते हैं, तो आपको लोगों के लिए एक अच्छा उदाहरण होना चाहिए। उन्हें जिस तरह से आप अपना जीवन जीते हैं और उसके द्वारा प्रेरित होना चाहिए। यह थोड़ा सामान्य दिखाई दे सकता है, लेकिन आपको बस आपको जिस तरीके से लगता है वह आदर्श है। लोगों के प्रति विनम्र बनो, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें, अपने आप को काम करने के लिए हर चीज दें और अपने जीवन में दयालुता और उदारता के लिए समय ढूंढें।
- यदि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जो कक्षा, गरिमा और अनुग्रह के साथ रहती है, तो आपको अपने मजबूत चरित्र के लिए सम्मानित किया जाएगा।
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अन्य लोगों का लाभ न लें कमांडिंग सम्मान का मतलब यह नहीं है कि दूसरों का लाभ लेना। यदि आप का सम्मान करना चाहते हैं, तो आप को दूसरों के लिए सम्मान और दयालु होना चाहिए, बल्कि उन्हें अपनी लॉलीपॉप या पिल्ले बनाने में मदद करें। अपने कार्यालय में उन लोगों का लाभ न लें जो निचले स्थान पर हैं, जरूरतमंद मित्रों या बहुल भाइयों के यह आपको किसी को अपने लिए सब कुछ करने के लिए चालाक नहीं देगा - इसके विपरीत, आप ऐसे किसी व्यक्ति की तरह दिखेंगे, जो किसी और की परवाह नहीं करता है, और आपको इस स्थिति से ज्यादा कुछ नहीं खोना होगा।
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इलाज सब सम्मान के समान स्तर के साथ यहां तक कि अगर आप अपनी कंपनी के सीईओ हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको डाकिया के साथ क्षुद्र होने का अधिकार है। आपको जो स्थिति मिली है उसके लिए आपको आभारी होना चाहिए और ऊपर और नीचे के लोगों को दयालुता और देखभाल के साथ व्यवहार करना चाहिए। इसका मतलब यह है कि आप सत्ता में लोगों का सम्मान करना चाहिए, और यह भी जो लोग हैं- के तहत काम पर ध्यान देना अगर आप एक वेट्रेस या कला नीच पर चिल्लाना, एक नए कर्मचारी के साथ, दूसरों है कि आप दूसरों के साथ अच्छे संस्कार का उपयोग नहीं करते देखेंगे।
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अपनी उपलब्धियों को बढाने से बचें शायद आपको दूसरों के सम्मान की इतनी ज्यादा हताशा की ज़रूरत है कि आपको हर छोटी सी चीज को पूरा करने की आवश्यकता महसूस हो रही है, जो कि टेनिस ट्राफी को जूनियर हाई स्कूल तक न्यूयॉर्क मैराथन तक जीतने से नहीं। हालांकि, अगर आप कड़ी मेहनत करते हैं और सामान्य रहें, तो लोगों को अब भी आपके परिणामों के बारे में पता चल जाएगा और प्रभावित होंगे। यदि आपको अपने द्वारा किए गए महान कामों को दिखाना है, तो आपके लक्ष्यों की अपील खो जाएगी
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वह उनके बारे में गपशप करने के बजाय लोगों की प्रशंसा करता है। यदि आप सम्मान प्राप्त करना चाहते हैं, तो लोगों को यह देखना होगा कि आप ज़िंदगी में महत्वपूर्ण चीज़ों में इतने व्यस्त हैं कि आपके पास सप्ताह के अंत में उन लोगों के बारे में सोचने का समय नहीं है। इसके बजाय, कुछ कहकर एक फैशन शुरू करें प्यारा दूसरों के बारे में "उनके पीछे"। लोग आपकी भलाई से और इस तथ्य से प्रभावित होंगे कि आप दुर्भावनापूर्ण, ईर्ष्यापूर्ण नहीं हैं या चुपके से नहीं। वे आपको अनावश्यक गपशप में न देने और गपशप फैलाने के लिए सम्मान करेंगे।
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अपना समय दें यदि आप सम्मान की मांग करना चाहते हैं, तो नहीं, आप स्वार्थी जीवन जी सकते हैं। अपने समुदाय में स्वयंसेवा करने के लिए अपने सप्ताह में कुछ समय खोजें, एक सहपाठी या सहयोगी को एक मुश्किल काम का पता लगाने में मदद करें या अपने माता-पिता को घर में मदद करें। अपने समय को निर्विवाद रूप से देने का कार्य, भले ही आपके पास बहुत अधिक न हो, केवल आपको और अधिक सम्मान नहीं दिलाएगा, बल्कि आप अपने बारे में बेहतर महसूस कर सकेंगे। यदि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और लोगों को प्रभावित करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं कि आपके पास दूसरों की सहायता के लिए समय नहीं है, तो आप निश्चित रूप से सम्मान खो देंगे।
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कुछ में बाहर खड़े हो जाओ सम्मान हासिल करने का एक अन्य तरीका कुछ हासिल करना है शायद आप अपनी नौकरी में बहुत अच्छे हैं, सुंदर कविता लिखते हैं, या आप अपने स्कूल के सबसे अच्छे गोलकीपर हैं। आप किसी को भी एक मिनट से भी कम समय में हँसने में उत्कृष्टता प्राप्त कर सकते हैं, चाहे कितना भी इस व्यक्ति को कम महसूस हो। पता करें कि आप क्या अच्छे हैं और अभी भी करते हैं यदि आप वास्तव में अपने जीवन के कुछ रोज़ पहलुओं से बाहर हो जाते हैं, तो लोग इसे ध्यान देंगे।
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शब्द रखें एक पुरुष या महिला भाषण होने के नाते एक मजबूत चरित्र का प्रदर्शन करने और सम्मान की मांग करने की कुंजी है। यदि आप दूसरों को अविश्वसनीय समझते हैं या कुछ मिनटों के बाद अपने शब्दों को रख देते हैं, तो आप खुद को कैसे सम्मानित कर सकते हैं? यदि आप कहते हैं कि आप कुछ करेंगे या वादा करे, तो आपको इसे रखना चाहिए और अगर आपको यकीन नहीं है कि आप ऐसा कर सकते हैं, तो व्यर्थ वादे न करें जो दूसरों को केवल अस्थायी रूप से बेहतर महसूस कर सकें। ऐसे व्यक्ति बनने की कोशिश करें जो लोग भरोसा कर सकते हैं और शेष स्वयं ही आ जाएगा
भाग 3
स्वयं का सम्मान
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कुछ के लिए माफी माँगना बंद करो खुद के लिए सम्मान करने का एक अच्छा हिस्सा क्या है और क्या है के साथ आसानी से होना चाहिए यदि आप सफल नहीं होते हैं, तो दूसरों को आप का सम्मान नहीं करेंगे। इसलिए, अपने दोस्त की पार्टी में जाने के लिए अधिक समय की माफी मांगना बंद करो, क्योंकि आप अपने मालिक की अवास्तविक अपेक्षाओं को पूरा नहीं करने के लिए, रिश्तेदारों के बीच एक बैठक में भाग लेने में सक्षम नहीं होने के कारण परिवार में रहना पसंद करते हैं क्योंकि आपके पास एक महत्वपूर्ण परीक्षा है दृष्टि में अपने कार्यों का मालिक बनो और उनके लिए बहाने न पाए, दूसरों को यह देखना होगा कि आप उनके सम्मान के योग्य हैं।
- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको माफी नहीं चाहिए कुल मिलाकर. यदि आपने कुछ गड़बड़ी कर ली है, तो अगर आप अपनी गलतियों को स्वीकार करते हैं, तो आप बहुत अधिक सम्मान करेंगे यदि आप उन्हें कालीन के नीचे छिपाने की कोशिश करते हैं।
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नहीं कहने के लिए जानें जिस व्यक्ति का आत्म सम्मान नहीं है, वह हमेशा से हर किसी के लिए हां कहते हैं क्योंकि यह मना करना आसान है। शायद आप एक कुत्ते नर्स को स्वीकार करते हैं जब आपके पास समय न हो, किसी मित्र को पास दें, जब आप आराम करेंगे, या अधिक काम का बोझ स्वीकार कर लें क्योंकि आप अपने बॉस को निराश नहीं करना चाहते हैं। यदि आप खुद का सम्मान करना चाहते हैं, तो आपको तब नहीं कहना सीखना चाहिए जब यह जरूरी हो और आप असहज महसूस न करें क्योंकि आपने यह किया था।
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सीमा स्पष्ट करें लोगों को यह जानने की आवश्यकता है कि आपकी सीमाएं आरंभ से क्या हैं यदि आप हमेशा दूसरों के अनुरोधों को देते हैं और जो कुछ भी आपसे पूछते हैं, तो वे आगे और आगे बढ़ेंगे उदाहरण के लिए, यदि आप अपनी बहन के बच्चों की देखभाल सप्ताह में पांच घंटे तक कर रहे हैं और यह स्पष्ट कर दें कि आप उससे अधिक मदद नहीं कर सकते हैं, वह आपके का अधिक लाभ नहीं लेगी - लेकिन यदि आप अपने अनुरोधों को देते हैं और सप्ताहांत में उनकी मदद करते हैं, तो वह सोचती है कि कुछ भी पूछने में सक्षम हो यदि आपकी टीम सोचती है कि वे आपसे अधिक की अपेक्षा कर सकते हैं, तो आप इससे क्या अधिक और अधिक पूछेंगे कि आप क्या करना चाहते थे।
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उन लोगों के साथ बाहर जाओ जो आप का सम्मान करते हैं अगर आप खुद के लिए सच्चे सम्मान चाहते हैं, तो आपको उन लोगों में शामिल होना चाहिए, जो आपको अच्छा महसूस करते हैं, न कि उन लोगों के लिए जो आपको हताशा करते हैं और आपको छोटे महसूस करते हैं। यदि आप अपने आप को उन लोगों से घेरे हैं जो हमेशा आप का मजाक उड़ाते हैं या आपको बुरा, गरीब, बेवकूफ या अधिक सामान्य रूप से बेकार महसूस करते हैं, तो आप दूसरों का सम्मान कैसे कर सकते हैं? यदि आप अपने निकटतम मित्रों से अपने आप को निर्दयी अनादर के साथ व्यवहार करने की इजाजत देते हैं, तो दूसरों को लगता है कि इस तरह से आप का इलाज करना ठीक है।
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प्रार्थना मत करो जो लोग एक दूसरे का सम्मान नहीं करते हैं वे सहायता, एहसान, ध्यान और कई अन्य चीजों से भीख मांगते हैं, जो उनकी अपील को खो देते हैं, जब वे उनके लिए भीख मांगते हैं। यदि आप अपने आप को सम्मान करते हैं, तो मुश्किल काम के लिए मदद मांगिए, लेकिन उन लोगों की मदद के लिए भीख मांगना न करें जो आपको इसे नहीं देना चाहते हैं। अगर आपकी प्रेमिका आपको पर्याप्त ध्यान नहीं देती है, तो उसे भीख माँगने से भी आपका सम्मान करने की अनुमति न दें- बल्कि, उसे दिखाएं कि आप खुद को सर्वश्रेष्ठ देने में कितना ज़रूरी हैं, और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो यह धागे को काटने का समय है।
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अपना ख्याल रखना यदि आप दूसरों से सम्मान प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको खुद का ख्याल रखना होगा इसका मतलब यह है कि आपको अत्यधिक नशे में नहीं होना चाहिए और आपको काम या विद्यालय में दिखाया जाना चाहिए और आराम से विश्राम किया जाना चाहिए, जैसे किसी व्यक्ति को हवा में सभी तीन घंटे की नींद और बालों के बाद बिस्तर से उठना नहीं चाहिए। दिन में तीन भोजन करें और आप जिस चीज़ों को पसंद करते हैं, उसके लिए समय निकालें, जिसका मतलब है कि आपको शारीरिक और भावनात्मक रूप से अपना ध्यान रखना होगा।
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