क्लोरिन से त्वचा और बालों की रक्षा कैसे करें

तैराकी एक स्वस्थ और व्यापक अनुशासन है, जो कि बहुत से लोग पूरे वर्ष अभ्यास करना पसंद करते हैं। दुर्भाग्य से, पूल के पानी में जोड़ा जाने वाला क्लोरीन त्वचा को परेशान कर सकता है और बाल बाहर सूख सकता है। यह रासायनिक सूक्ष्मजीवों को मारने के लिए उपयोग किया जाता है जो स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे गैस्ट्रोएंटेरिटिस या ओटिटिस दुर्भाग्य से, दोनों बाल और अपने प्राकृतिक फायदेमंद तेलों की त्वचा से वंचित होने से उन्हें दोनों सूखने पड़ता है। क्लोरीन के कारण, बाल फीका हो सकता है और कमजोर हो सकता है, जबकि त्वचा लाल और खुजली हो सकती है। पूल में प्रवेश करने से पहले और बाद में आप विशेष ध्यान देकर दोनों की रक्षा कर सकते हैं।

कदम

भाग 1

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बालों पर एक सुरक्षात्मक बाधा बनाएं आप शायद लगभग लगातार अपने सिर के पानी में डूब के साथ हो जाएगा उदाहरण के लिए तेल के आधार पर एक सुरक्षात्मक बाधा का आदान-प्रदान, उन्हें बहुत अधिक क्लोरीन को अवशोषित करने से रोकता है।

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हेडसेट का उपयोग करें निश्चित रूप से यह सबसे खूबसूरत सामानों में से एक नहीं है, लेकिन यह एक सरल और कार्यात्मक तरीके से क्लोरीन से बाल की रक्षा करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, यह एक अभेद्य बाधा नहीं है, लेकिन यह पानी और क्लोरीन के जोखिम को कम करने की अनुमति देता है।

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बालों से सौंदर्य प्रसाधन और क्लोरीन के अवशेषों को दूर धोएं। जैसे ही आप तैराकी समाप्त कर लेते हैं, ऐसा करना ज़रूरी है पानी क्लोरीन को दूर करेगा और सुरक्षात्मक अवरोध पहले बनाया होगा। इसके अलावा, यह उन्हें आगामी मॉइस्चराइजिंग उपचार के लिए तैयार करेगा।

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कंडीशनर का उपयोग करें अपने बालों को गीला करें और एक सुरक्षात्मक बाधा बनाएं जिससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिले कि वे कम से कम क्लोरीन संभवतः अवशोषित करते हैं। सावधानी बरतने के बावजूद, एक हिस्सा फिर भी घुमाएगा। जोखिम यह है कि क्लोरीन उन्हें अपने प्राकृतिक लाभकारी तेलों से वंचित करता है। शैम्पूिंग के बाद कंडीशनर का उपयोग करना उचित जलयोजन को बहाल करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह संभावना कम कर देता है कि स्कैल्प त्वचा चिढ़ हो या खुजली हो सकती है

भाग 2

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इस मामले में, सुरक्षात्मक अवरोध काम नहीं करते हैं। बालों के विपरीत, एक अवरोध पैदा करके क्लोरीन को अवशोषित करने से त्वचा को रोकना संभव नहीं है। यहां तक ​​कि सबसे तेल उत्पादों, जैसे वैसलीन, पर्याप्त नहीं हैं। जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, क्लोरीन के साथ एक रासायनिक प्रतिक्रिया हो सकती है, जिससे अणुओं के उत्पादन में वृद्धि हो सकती है जो त्वचा और बालों को परेशान कर सकती हैं।

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जैसे ही आप तैराकी समाप्त कर लेंगे, एक शॉवर के लिए चले जाएं। यहां तक ​​कि अगर आप क्लोरीन से आपकी त्वचा की रक्षा नहीं कर सकते हैं, तो आप पूल छोड़ने के तुरंत बाद धुलाई करके नकारात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं। यह सूखा या परेशान होने की संभावना कम करने का एक शानदार तरीका है।

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एक मॉइस्चराइज़र लागू करें जैसा कि हमने कहा, क्लोरीन अपने प्राकृतिक लाभकारी तेलों की त्वचा से वंचित हो जाता है - इस कारण से, इसे सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे और अधिक डिहाइड्रेट करने से रोकना। पूल में तैराकी के बाद हमेशा हाइड्रेटेड रखने के लिए मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लागू करें और पोषक तत्वों की आवश्यकता को पुनर्स्थापित करें। सामान्य तौर पर, मॉइस्चराइज़र भी जलन और त्वचा पर चकत्ते के जोखिम को कम करते हैं।