स्तन को कैसे बांधाएं
चाहे आप सेक्स को बदलने की प्रक्रिया में हों, या किसी विशेष पोशाक के लिए अपने स्तनों को कम करने की आवश्यकता हो, या आप अवांछित ध्यान से थक गए हैं, आपकी सीने लपेटने से आपकी समस्या का समाधान हो सकता है। यह प्रक्रिया डरावना लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में बहुत सरल है छाती को लपेटने के निर्देश यहां दिए गए हैं।
कदम
विधि 1
खेल ब्रा1
दो अच्छे स्पोर्ट्स ब्रा खोजें छोटा आकार चुनें जो आपको चोट न दे और आपको सांस लेने से रोक न दें। लाइक्रा ब्रा पट्टियों के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं
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पहले ब्रा सामान्य रूप से पहनें
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रिवर्स पर दूसरी ब्रा पहने हुए
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इसे समायोजित करें ताकि यह स्तन का आकार अधिक कुशलता से कम कर दे। आम तौर पर, दूसरी ब्रा को पहले से 2.5 सेमी ज्यादा रखा जाता है।
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एक शर्ट पहनें और आपको ठीक होना चाहिए इस प्रकार का लपेटन शायद ही कभी फिसल जाता है और आप कुछ छलनी चालों में शीघ्रता से व्यवस्थित कर सकते हैं
विधि 2
एक Gynecomastia बैंड खरीदें1
आप सामने संपीड़न के लिए एक डबल या ट्रिपल बैंड खरीद सकते हैं।
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एक आकार चार्ट से परामर्श करके सुनिश्चित करें कि आप सही आकार पाते हैं
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इसे बिस्तर में मत पहनना
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"एकल स्तन" प्रभाव से बचने के लिए, बैंड पहनने के बाद स्तन नीचे और पक्षों की ओर धक्का करें
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यहां एक वैकल्पिक / अतिरिक्त चाल है: अगर आपके पास एक बहुत समृद्ध स्तन है तो आप ऊपर एक या दो स्पोर्ट्स ब्रा और / या बैंड के नीचे पहनने की कोशिश कर सकते हैं। यह बहुत सहायक है, खासकर "एकल स्तन" प्रभाव से बचने के लिए
टिप्स
- काली टी-शर्ट दोनों विधियों के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं क्योंकि वे छाया में विवरण छिपाते हैं और यहां तक कि ब्रा भी काले रंग के साथ।
- उन्हें खरीदने से पहले ब्रा की कोशिश करो। ऊपर बताए अनुसार उन्हें पहनें, फिर शर्ट पहनें ताकि आप देख सकें कि वे कैसा दिखते हैं। यदि वे पर्याप्त लपेटते नहीं हैं, तो किसी अन्य ब्रांड या छोटे आकार का प्रयास करें
- यदि आपके पास ब्रा नहीं है जो आपकी अधिकांश पीठ को कवर करता है, तो सुनिश्चित करें कि वे सीने की ऊंचाई पर कम से कम क्षेत्र को कवर करते हैं
- अपनी छाती को छिपाने के लिए आप स्वेटर के दो या अधिक परतों का उपयोग कर सकते हैं या बड़े आकार पहन सकते हैं।
- कभी-कभी दूसरी ब्रा के लिए बड़े आकार का उपयोग करना उपयोगी हो सकता है।
- यदि आपको एक सफेद पोशाक पहननी है, तो उसे एक झटकेदार मोर्चे के साथ चुनें इस तरह से पट्टी कम स्पष्ट हो जाएगी। टी-शर्ट पहनना या नीचे कुछ और उपाय एक और समाधान हो सकता है, हालांकि कभी-कभी अंतिम प्रभाव थोड़ा अजीब हो सकता है निहित और संबंध उत्कृष्ट समाधान हैं, यदि अवसर की अनुमति है
- यदि आप एक अस्थायी पट्टी बनाना चाहते हैं, तो करीब-फिटिंग टैंक टॉप का उपयोग करें और इसे कई बार गुना करें, ताकि आपकी छाती पर अधिक परतें एक खेल ब्रा की तरह हो सकें। यहां तक कि अगर यह ज्यादा सम्मिलित नहीं करता है, तो यह अभी भी स्तनों की मात्रा को कम करने के लिए उपयोगी होगा और सभी आरामदायक समाधान से ऊपर है।
चेतावनी
- बहुत से लोग देखते हैं कि अगर पट्टी दैनिक किया जाता है, स्तन ऊतक के घनत्व कम करता है। इससे छोटे, निचले और सगना स्तन हो सकते हैं। आप अपने जीवन के आराम के लिए आप स्तनों पोशाक के लिए या यदि आप एक दीर्घकालिक समाधान के लिए चुनते हैं नहीं करना चाहती नहीं करना चाहती हैं, या आप दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो हैं, पट्टियों का दुरुपयोग करने के लिए नहीं। दो महीने के लिए हर दिन एक बेल्ट पहनें स्थायी रूप से अपने स्तनों के आकार को बदल सकते हैं।
- इसी कारण से, बैंड के साथ सोओ मत। ज्ञ्नेकोमास्टिया, या बस ट्रांससेक्सुअल के लिए उन लोगों के लिए बैंड, आम लोगों की तुलना में ज्यादा सुरक्षित हैं, लेकिन यह नींद की सिफारिश की है नहीं: आप सक्षम अवसरों स्थिति में सूचना के लिए नहीं होगा असहज बन गया है और आप एक पसली तोड़ने का खतरा हो सकता है।
- आठ से अधिक घंटे के लिए हेडबैंड पहनने की कोशिश न करें - बारह घंटे पूर्ण सीमा होती है और वैसे भी इतने लंबे समय तक पट्टियों को नहीं पहना जाना चाहिए। एक बैंड बहुत लंबे समय तक पहने हुए, बढ़ने, पसलियों में दर्द, पीठ और पीठ के दर्द का खतरा बढ़ने से नाटकीय रूप से बढ़ सकता है।
- कभी भी एक आम बैंड का उपयोग न करें सांस लेने के कारण सामग्री वास्तव में फैल जाएगी समय के साथ बैंड अपनी लोच खो देगा जब भी आप अपने स्तनों को बंडल करते हैं, तो प्रावरणी आपकी मांसपेशियों और फेफड़ों की समस्याओं के कारण तेजी से तंग हो जाएगी। अगर आप एक गनीकोमास्टिया बैंड खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं, तो केवल स्पोर्ट्स ब्रैस का उपयोग करें
- यद्यपि स्तन कैंसर लपेटने के संबंध में कोई ठोस शोध नहीं है, लेकिन यह विकास पैदा कर सकता है, भले ही वे सौम्य हों, महंगी, दर्दनाक और अनावश्यक चिकित्सा परीक्षाएं हो सकती हैं।
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